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秋季冠心病患者的自我護理

2014-09-02 13:10來源:99健康網

導語
秋季天氣轉涼對于許多患者來說護理的方法也有相應的改變。那么這樣的季節(jié)里冠心病的患者該如何來護理呢?

冠心病的秋季護理須知 秋季冠心病患者該如何護理 秋季冠心病患者的護理方式是什么

  冠心病患者對于日常的護理有著嚴格的要求。而到了秋季更是對于護理有著不同的要求,那么在秋季該如何護理冠心病的患者呢?

  1、要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧,有益于冠心病的康復,而且能贏得友誼,保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補品和心理健康不可缺少的維生素”。

  2、遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人。必須經常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性。

  3、掌握一套身體鍛煉和心理調節(jié)的方法。如自我放松訓練:通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動,增強自身康復能力。

  4、遇事要想得開,放得下。過于精細、求全責備常常導致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會產生精神壓力,有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。

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秋季
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