冠心病是老年人的常見病，對(duì)人體的危害極大�；剂斯谛牟〕朔e極治療外還要做好日常護(hù)理措施，那么冠心病的自我護(hù)理方法有哪些呢？下面我們來具體了解下冠心病的自我護(hù)理注意事項(xiàng)。
冠心病的自我護(hù)理主要要注意以下幾個(gè)方面：溫水浴療：給左上肢做局部溫水浴，水溫從37℃開始，逐漸開始42℃，使局部末梢血管和冠狀動(dòng)脈反射性擴(kuò)張，改善冠脈循環(huán)。
冠心病之飲食調(diào)養(yǎng)：平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動(dòng)物性脂肪、高膽固醇的食物，平日燒菜盡可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品為主，即多食素菜、水果、豆制品等。
生活調(diào)理：要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時(shí)，注意保暖。起居應(yīng)有規(guī)律，睡眠要充足，心境要平穩(wěn)，萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。這些都是冠心病的自我護(hù)理注意事項(xiàng)。
以上為冠心病的自我護(hù)理注意事項(xiàng)相關(guān)介紹，相信大家對(duì)冠心病的自我護(hù)理注意事項(xiàng)已經(jīng)有所了解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。
- 上一篇：幾種有助于預(yù)防冠心病的食物
- 下一篇：有效預(yù)防冠心病的方法
