4月7日是世界衛(wèi)生日,今年的主題是老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。專家建議,老齡化社會健康問題多發(fā),老年人應注意積極預防和治療。
在6日貴州省疾控中心召開的新聞通氣會上,貴州省疾控中心健教所所長郝森說,根據(jù)貴州省2010年第六次人口普查,65歲及以上人口占全省常住人口的8.57%,貴州已進入老齡化社會。老年人往往同時患有多種疾病,包括慢性非傳染性疾病、傳染病、意外傷害、老年性癡呆等。
郝森說,老年人保健須從三大方面入手:
一是堅持良好的衛(wèi)生習慣,如飯前便后洗手,喝開水不喝生水,生吃瓜果要洗凈,實行分餐,使用公筷,不共用水杯,多開窗通風,冬春季不到人群擁擠的地方,寒冷時節(jié)出門戴口罩等。
二是注射疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、傷寒疫苗等。
三是要防止意外傷害如跌傷等,須注意改善社區(qū)環(huán)境、設施及老年人的住宅建筑設計,構建良好的老年人社會支持環(huán)境;開展老年人心理咨詢和包括對其子女的健康教育,引導老年人進行適當?shù)闹橇顒,參加富有生氣的娛樂,如?jīng)常讀書看報,給大腦新的信息刺激,以改善腦部血液供應,推遲腦的萎縮,做到有勞有逸,勞逸適度。
郝森說,近年來社會上大量的醫(yī)療保健食品、藥品及器械廣告夸大甚至虛假宣傳,一些單位或個人打著“社區(qū)”的旗號宣傳組織老年人到非正規(guī)醫(yī)療機構體檢和購買醫(yī)療保健服務,也對老年人身心健康造成傷害,建議子女應勸導老年人不要參加非正規(guī)醫(yī)療衛(wèi)生單位舉辦的醫(yī)療保健活動,更 不要到無資質(zhì)的醫(yī)療機構體檢。
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