人們對(duì)此類疾病難于啟齒，且開始發(fā)病時(shí)癥狀都較輕，病人怕麻煩不及時(shí)診治，一再拖延便日漸加重。加之肛門周圍血管神經(jīng)豐富，此類疾病會(huì)引起劇烈疼痛，老年人體弱多病，行動(dòng)不便，不能及時(shí)醫(yī)治。
另外，不少老年人因種種緣故常有便秘，排便時(shí)間長，用力過度，使直腸肛門壓力升高，導(dǎo)致肛周靜脈叢瘀血，以致加重肛門疾病，故老年人欲要健康長壽，肛門保健一定不可疏漏。
那么，老年人的肛門保健該做哪些事呢？
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
定時(shí)排便，以早晨起床后排便為宜，每次蹲廁不要過久，排盡即起。戒除排便看書、看報(bào)等不良習(xí)慣。
2、肛周一有不適應(yīng)及早醫(yī)治
因肛門有其生理、病理特點(diǎn)，周圍不單皺褶多，皮脂腺和汗腺也很多，加上排出的大便內(nèi)有大量細(xì)菌，極易誘發(fā)感染，所以一旦發(fā)現(xiàn)肛周不適或疼痛，應(yīng)及時(shí)治療，防止病患加重。
3、保持大便通暢多喝水
每日應(yīng)多喝開水，特別是晨起要喝一大杯溫水。注意調(diào)節(jié)飲食，多吃些含纖維素多的蔬菜、水果等。不要大量飲酒，不宜多食辛辣、燥熱刺激性食物。
