脖子扭傷

　　在性愛過程中，如果頭部一直保持同樣的姿勢，一不小心牽拉過度就會發(fā)生扭傷，頸部肌肉也因此會變得無比僵硬，“盡情”的時候可能不覺得什么，但事后將會疼痛難忍。

　　小建議：特別“high”的時候，通常都會對疼痛免疫，但如今冷靜下來了，就該采取必要的“救急”措施了：立馬用冰袋局部冷敷，以減輕劇痛和水腫;另外用一條毛巾扭成麻花狀圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)，注意不要系得太緊，以免影響呼吸。倘若疼痛絲毫未減輕，而且感覺一下子不會好起來，那就得穿戴齊整后趕往醫(yī)院了。

　　要點(diǎn)夾痛

　　性急時分，有些人忍不住會比較沖動，在猛力拉褲子或衣服拉鏈時，一不小心就夾到了陰莖、乳頭和陰部等關(guān)鍵部分———這時的疼痛真是難以啟齒，但卻是刻骨銘心。

　　小建議：當(dāng)“要點(diǎn)”等被拉鏈夾住時，首先不能慌張，更不要用力去拉扯，猴急般地使蠻勁，這樣不但無法解圍，說不定你還會受傷更嚴(yán)重———你也不想躺著讓救護(hù)車送往醫(yī)院吧。正確的做法是：讓伴侶在拉鏈上涂抹些燭蠟或橄欖油，起到潤滑作用后，再慢慢拉開拉鏈。

　　壓迫性傷害

　　有時候兩個人太過激動，“合二為一”的心情太過迫切，在緊緊的摟頭抱頸過程中，“險情”不期而至：由于頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位，長時間緊抱頭部以及頸部帶來壓迫性導(dǎo)致呼吸急促甚至不省人事。

　　小建議：若對方出現(xiàn)呼吸急促甚至短暫的昏厥等癥狀時，首先要保持冷靜，將其扶到通風(fēng)處平臥，重掐其人中穴位。如對方有知覺，就讓其深呼吸;倘若失去知覺，則對其進(jìn)行人工呼吸，一般過片刻后癥狀就會緩和。

　　挑戰(zhàn)高難度

　　偶爾使用高難度動作固然可增加興奮度，但高難度性愛動作多屬于非正常體位，盲目追求的話，易對男性生殖器造成損傷，甚至可能折斷，因為生殖器在充血狀態(tài)下受到來自女方身體非正常體位的擠壓下，海綿體外面的白膜或會不堪重負(fù)而發(fā)生破裂。而激烈的動作也很容易造成女性陰道擦傷、撕裂。

　　小建議：高難度動作的實施，首先需要男女雙方具備比較柔軟的身體，最好雙方都有瑜珈或是體操經(jīng)驗;其次，要由淺入深，先易后難———一口氣吃成大胖子，那是電影鏡頭切換剪接的藝術(shù)，跟著學(xué)，受傷的往往是自己。

　　此外，每個人的生理特征不同，敏感區(qū)域也不盡相同，根本沒有必要去挑戰(zhàn)所謂高難度性愛動作。在性愛姿勢方面，每個人都有屬于自己的最好、最舒適的姿勢。

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