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戶外旅行急救 專家支招

2012-03-04 12:25來源:99健康網(wǎng)

  旅行本來應(yīng)該是件讓人高興的事情,但各地頻發(fā)的旅行意外還是為我們敲起了警鐘。各地報(bào)送的旅游突發(fā)公共事件傷亡人數(shù)觸目驚心。我們選取了近期各地發(fā)生的意外事件,特別為您請教權(quán)威專家,結(jié)合案例,教您如何規(guī)避類似意外。

  探險(xiǎn) 做好完全準(zhǔn)備沉著應(yīng)對

  案例回放:2009年,兩位驢友從年初四起入四姑娘山挑戰(zhàn)極限生存,原本只想做三天的野外生存體驗(yàn),但地勢復(fù)雜導(dǎo)致迷路,接著大雪封路被困山中。期間兩次無防護(hù)跳崖;三次跳入冰水中漂流;餓了吃昆蟲、渴了吞雪水喝尿液,苦撐11天后獲救時(shí)形同野人。兩人只穿了普通的戶外服裝,不能防雨防水,一條50米長的攀登繩、一塊防雨布和一件雨衣、兩支打火機(jī)、兩把小刀,沒有睡袋帳篷等裝備,食物也只有3天的分量。

  資深驢友謝軍

  廣東戶外運(yùn)動俱樂部天涯戶外創(chuàng)辦人,1993年開始接觸戶外運(yùn)動,參加過體驗(yàn)式荒島生存、高山攀登等眾多戶外運(yùn)動。

  點(diǎn)評案例:在這個(gè)事件中,可以看到他們沒有做好準(zhǔn)備,包括了解天氣和地形、專業(yè)戶外裝備、熟悉環(huán)境的向?qū)А⒊渥愕氖澄锖退?行進(jìn)中沒有做好沿途路標(biāo)記號(如迷路則可原路返回)、遇到意外時(shí)沒有做求救標(biāo)志或等待救援、盲目的無防護(hù)跳崖或冰中漂流、迷路后應(yīng)折回原路但卻在溝里來回3天……這些都是導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生的因素。

  專家支招:

  1.明確路線。出發(fā)前詳細(xì)計(jì)劃行程,留意當(dāng)天和隨后幾天的天氣報(bào)告,跟隨有經(jīng)驗(yàn)的向?qū)Щ蝾I(lǐng)隊(duì);設(shè)法記憶曾經(jīng)走過的路,并在路上做標(biāo)記。若不能依原路折回起點(diǎn),應(yīng)留在原地等候救援;切勿再往前進(jìn),以免消耗體力及增加救援的困難;在食物、水和身體狀態(tài)均良好的情況下繼續(xù)前進(jìn)的話,應(yīng)在每一路口留下標(biāo)記。

  2.避免失溫。長時(shí)間徒步活動前一晚必須充份休息;下雨時(shí)找地方躲避風(fēng)雨;推薦記住兩個(gè)字口訣即可避免失溫--勤快,熱了--脫!冷了--加!濕了--換!

  3.及時(shí)救援。在野外嚴(yán)重受傷時(shí),應(yīng)立即進(jìn)行救援。如出現(xiàn)大面積流血應(yīng)緊急止血,如未經(jīng)急救培訓(xùn),在條件許可的情況下,以電話形式在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行急救。如出現(xiàn)骨折或不明受傷位置,應(yīng)安排一名伙伴陪伴及照料傷者,另外兩人結(jié)伴前往求救。

  滑雪 聽從教練指導(dǎo)是關(guān)鍵

  案例回放:54歲的田先生在順義蓮花山滑雪場的中級道上摔了一跤猝死。據(jù)介紹,田先生患有遺傳性高血壓,對發(fā)病負(fù)有一定責(zé)任。但當(dāng)時(shí)滑雪場并沒有專業(yè)醫(yī)生幫助搶救也是主要原因。目前衛(wèi)生部并未發(fā)布規(guī)定,要求經(jīng)營危險(xiǎn)活動的場所必須設(shè)立急救醫(yī)護(hù)人員。

  資深導(dǎo)游張靜

  廣之旅國內(nèi)游總部團(tuán)隊(duì)服務(wù)部導(dǎo)游培訓(xùn)師。此前曾有6年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn),足跡遍布全國各地。

  點(diǎn)評案例:滑雪一般來說還是比較安全的項(xiàng)目,因?yàn)檠┑厮绍,一般不會受到重傷。案例里的猝死事件,可能主要還是和田先生自身的疾病有關(guān)。不過,在我?guī)F(tuán)去過的北方的一些小型滑雪場,確實(shí)存在缺乏醫(yī)療急救措施的問題,一般只有一個(gè)簡陋的醫(yī)療室,沒有專業(yè)的醫(yī)生和設(shè)備,只能做一些簡單包扎。如果發(fā)生比較大的意外,需要到附近的醫(yī)院尋求救治。

  專家支招:

  1.選擇大型旅行社。這樣即使發(fā)生意外,陪護(hù)和事后的索賠也更正規(guī)。大型旅行社一般會安排有經(jīng)驗(yàn)的全陪,會快速護(hù)送客人到醫(yī)院,也會告訴客人保留好相關(guān)單據(jù),這樣事后保險(xiǎn)公司的賠付也會更順利。另外,如果客人因?yàn)槭軅荒軈⑴c下一個(gè)行程,旅行社也會和地接社妥善安排客人的吃住和休息,不會忽略他的需求。

  2.聽從指導(dǎo),輕松上陣。有游客就是因?yàn)樘^驚慌,不聽從教練指導(dǎo),沒有把頭后靠而是前傾,才導(dǎo)致受傷。對于初學(xué)者而言,不要直接揮杖并將身體前傾,這樣很容易沖下山。應(yīng)該將身體站直,腳腕緊靠著前面的鞋幫,這樣會比較平穩(wěn)。

  游泳 培養(yǎng)旅游安全意識

  案例回放:2008年10月4日,肇慶市鼎湖區(qū)硯洲島。兩名隨單位組團(tuán)參加拓展旅游的游客在自由活動時(shí),違反旅游合同約定,擅自下西江游泳,溺水后死亡。

  旅游專家韓玉靈

  北京旅游發(fā)展研究基地學(xué)術(shù)委員會副主任。

  點(diǎn)評案例:本案旅行社組織的拓展旅游屬于依托涉水場所的特種旅游,案發(fā)前旅游地曾降暴雨,江水泛濫;游客對水道不熟悉,雖然設(shè)立了嚴(yán)禁下水游泳的警示牌,卻沒有相應(yīng)的障礙物阻止游客下水;旅行社選擇的區(qū)域存在安全隱患,自由活動期間,沒有安排專人巡視并及時(shí)阻止要下水的游客。旅游業(yè)者缺乏必要的安全意識,是事故發(fā)生不容忽視的原因。

  專家支招:

  1.確保旅游產(chǎn)品的安全性。旅游業(yè)者提供的旅游產(chǎn)品和旅游服務(wù)應(yīng)當(dāng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)或者行業(yè)標(biāo)準(zhǔn);對可能危及游客安全的旅游產(chǎn)品或者服務(wù),要實(shí)現(xiàn)向游客做出真實(shí)的說明和明確的警示,并在合同中約定。

  2.重視旅游安全教育。利用公益廣告、公益講堂等形式,對游客進(jìn)行必要的旅游知識的教育,尤其是旅游安全知識的灌輸。

  政府有義務(wù)為游客創(chuàng)造學(xué)習(xí)旅游知識的條件,企業(yè)也應(yīng)當(dāng)承擔(dān)必要的社會責(zé)任,為游客提供必要的旅游咨詢服務(wù)、旅游項(xiàng)目的詳細(xì)資料等真實(shí)信息。

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急救
戶外
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品。可以服用一些鋁碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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