地震前，要為你自己以及你的家人做好準(zhǔn)備
•準(zhǔn)備一個地震求生工具箱
•所有家庭成員必須清楚知道如何切斷煤氣，水源和電源
•設(shè)計一份家庭緊急情況程序書
•要清楚知道緊急情況求救電話(醫(yī)生電話，醫(yī)院電話，警察局電話等等)
•把重的物體固定在墻上 (如書架，組合柜，鏡子，櫥柜等等)
•不要把重的物體放在床上，要把其放在低于最矮家庭成員的頭部的位置
在地震來臨之時，要保持冷靜
•如果在家里的話，你應(yīng)該站在門廊里，或者蹲伏在桌子的下面，要遠離窗口或者玻璃屏風(fēng)。
•如果在戶外的話，你應(yīng)該站在遠離建筑物，大樹，電話線以及電線的地方。
•如果你正在路上行駛的話，要避免高架橋下的通道以及天橋，然后把車停在安全的地方，人要留在車?yán)?/p>
地震之后
•檢查一下有沒有人員損傷，有的話提供急救
•檢查一下煤氣，水源，看看下水道有沒有破裂;檢查一下有沒有倒下的電線，看看是否有短路現(xiàn)象;
•檢查一下房屋有否被損壞，看看在余震時是否存在潛在問題
•有危險泄漏物的話，要及時清理一下
•穿上鞋子
•打開收音機，聽聽公共安全機構(gòu)的指引
•除非是緊急情況，否則不要打電話
地震求生工具箱 求生用品：
•水：每人每天需要0.5至1加侖的水
•急救箱：里面必須有充足的，非過期的藥物
•急救手冊：必須要知道如何使用這本小冊子
•食物：可以是罐頭的，獨立包裝的，或者預(yù)先烹調(diào)過的食物。還要考慮嬰兒，寵物，以及其它特別的飲食必需品
•開罐器
•毛毯
•收音機：要便于攜帶，而且可以用電池來運轉(zhuǎn)的，同時準(zhǔn)備好備用電池
•重要藥物以及眼鏡，隱形眼鏡(包括相關(guān)的清潔劑以及鏡盒)
•滅火器：使用化學(xué)干粉滅火器，ABC滅火器
•手電筒：同時準(zhǔn)備好備用電池以及燈泡
•手表或者鬧鐘：同時準(zhǔn)備好備用電池或者彈簧發(fā)條
•烹飪：
燒烤：只能在戶外，準(zhǔn)備好木炭及打火機，或者是爐子
塑料袋：不同大小的，可以密封的
鍋：至少兩個
紙盤，塑料器皿以及衛(wèi)生紙巾
•大的塑料垃圾袋：用來裝垃圾，廢物，以及保護水源
•地布
•大的垃圾桶
•洗手肥皂，清潔劑，洗發(fā)水
•牙膏，牙刷，潔齒線(牙線)
•除臭劑
•女性用品
•嬰兒用品
•廁紙
•漂白粉：放在下水道可以對水進行消毒，同時可以防止昆蟲入侵
•報紙：用來包住廢物，垃圾;也可以用來取暖
為了安全起見
•為每位家庭成員準(zhǔn)備好厚鞋
•為每個人準(zhǔn)備好厚手套，以便清理污跡，垃圾
•蠟燭
•火柴：要存放在防水的容器里
•刀：要鋒利的，或者可以是剃刀刀片
•花園式軟水管:用于虹吸以及滅火
•衣服:要保持干爽
工具
•斧頭
•鐵鏟
•掃帚
•月牙狀的扳手:用來關(guān)掉煤氣總管
•螺絲刀
•鉗子
•鐵錘
•繩子或者排水線
•膠帶，磁帶
•紙和筆
汽車迷你求生工具箱
一個小型的汽車求生工具箱內(nèi)應(yīng)該包括：
•不容易變質(zhì)的食物:儲存在鐵罐里
•熱開水
•急救箱以及急救手冊
•滅火器
•毛毯
•可以密封的塑料袋
•手電筒:同時準(zhǔn)備好新的備用電池和燈泡
•重要藥物，眼鏡
•工具:例如螺絲刀，鉗子，金屬絲，小刀
•短的橡膠管
•先前已經(jīng)弄濕了的小毛巾
•女性用品
•堅固耐用的鞋和手套
除此之外，特別提醒你：你的急救用品應(yīng)該要夠用至少72小時(3天)。我們建議你準(zhǔn)備好夠10天用的基本生活品，包括水，食物以及重要藥物。
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