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春節(jié)自駕游 安全防車禍

2015-01-27 16:15來源:99健康網(wǎng)

導語
春節(jié)即將到來,很多人會利用春節(jié)假期自駕到外面旅游,那么當你遇到意外的時候要怎么辦呢?

遭遇車禍怎么辦 如何預防車禍的發(fā)生 預防發(fā)生車禍的方法

  駕車行駛在高速公路上的你正和車內(nèi)的朋友談笑風生,忽然聽到砰的一聲,車身明顯傾斜,方向也開始跑偏。爆胎了!此時的你一定手忙腳亂。

  駕車途中突然遭遇爆胎?你的第一個反應是本能地緊急踩剎車?這一腳萬萬踩不得!

  駕車行駛在高速公路上的你正和車內(nèi)的朋友談笑風生,忽然聽到砰的一聲,車身明顯傾斜,方向也開始跑偏。爆胎了!此時的你一定手忙腳亂。

  其實,汽車在直路行駛時發(fā)生爆胎,一般來說不易發(fā)生危險,甚至很多駕車者并不會立即察覺輪胎已經(jīng)發(fā)生爆裂。這是因為爆胎后,胎內(nèi)的空氣漏出,輪胎會漸漸扁平而折疊在一起,而在直線行駛的輪胎只受車身質(zhì)量的垂直壓力,不會變形太多,汽車還是可以繼續(xù)行駛。

  如果發(fā)生爆胎,第一項需要注意的是方向,次之為制動,第三就是擋位。切忌爆胎后一腳剎車,惡性事故“甩尾”等通常是因為這個不恰當?shù)牟僮鲗е碌摹?/p>

  前輪爆胎要怎么辦?

  1、保持直線行駛。如果是前胎爆裂,車身會出現(xiàn)向一側(cè)突然傾斜,汽車方向會跑偏或搖擺不定。此時駕車者不要慌張,應雙手緊握方向盤,盡量使汽車保持直線行駛。

  2、調(diào)整車頭時動作輕柔。需要注意的是,在調(diào)整車頭方向時,動作要輕柔,不要慌張地反復猛打方向盤,以免汽車出現(xiàn)強烈側(cè)滑甚至調(diào)頭。

  3、慢慢減速。緩慢減速時,可以掛空擋或逐級減擋,松開油門踏板并反復輕踩剎車,將汽車緩慢停下來。

  4、打開警告燈。待情況基本穩(wěn)定后,您需要打開轉(zhuǎn)向燈或駐車警告燈,讓汽車緩慢靠路邊停下。

  禁忌:

  1、發(fā)現(xiàn)前輪爆胎和車輛跑偏,絕對不要猛踩剎車踏板。

  2、迅速松開油門可能導致車身重心前移,使汽車甩尾甚至開始“大回轉(zhuǎn)”。所以松開油門的動作不能猛烈,應盡量輕緩。

  特殊路面:彎道或下坡路段

  如果爆胎情況出現(xiàn)在彎道和下坡路段,直道爆胎的處理方法可能不足以幫助你將汽車在最短距離內(nèi)停下。此時你可以采取以下措施:

  1、穩(wěn)定方向;

  2、輕踩剎車;

  3、收油減擋;

  4、果斷地利用天然障礙物,如路旁的巖石、大樹等,給汽車造成阻力。如果一時找不到合適的地形、地物加以利用時,緊急情況下可將車身的一側(cè)向山邊靠攏摩擦,增加阻力來降低車速。

  后輪爆胎怎么辦?

  1、保持直線行駛。如果是后胎爆裂,汽車尾部會搖擺不定,但方向不會失控。此時駕車者應雙手緊握方向盤,使汽車保持直線行駛。

  2、反復輕踩剎車踏板。反復輕踩踏板,采用收油減擋的方式將汽車緩慢停下。

  3、與前胎爆裂時一樣,不要猛踩剎車踏板。

  4、也不要迅速松開油門踏板?梢赃\用收油減擋的方式讓汽車逐漸減速并最終停下。

  自駕車旅游由于駕車時間長,造成生活不規(guī)律,歡樂中隱藏著一些健康隱患,應引起足夠的重視。

  1、視力疲勞

  駕車時眼睛持續(xù)盯著前方,精神高度緊張,尤其在漫長的高速公路上更加容易消耗視力,此時除了每小時輪休或者看看遠處讓眼睛休息外,飲食中需要補充豐富的維生素A。旅行前應備上維生素A膠丸、肝泥、肝醬、胡蘿卜等富含維生素A的食物,以補充長時間用眼的消耗。

  2、軀體疲勞

  身體長時間處于相同的位置無法自由變換,體力消耗很大。此時不僅需要輪番休息,還要在休息期補充“能量棒”——巧克力、糖果、水果等富含糖分的食物能補充消耗的能量。

  3、水分的補充

  各種營養(yǎng)素的攝入均需要充足的水分來確保吸收,水是生命的原動力,因此駕車一天就需要補充至少2000ml的水分。

  4、保證飲食的規(guī)律與平衡

  沒有人能把整個家?guī)г谏磉叄L期的遠行必然帶來生活的不便,無法保證飲食的正常規(guī)律,這就需要事先計算好行車的時間與休息地點,保證一日三餐的按時進食。早餐應保證營養(yǎng)充足,牛奶、雞蛋、少量的肉食、蔬菜,主食必不可缺。午餐可以稍微簡單,但應注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配。晚餐則往往容易陷入暴飲暴食的泥潭。要記住你在休息時體力消耗并不多,過多的食物只能增加胃腸道的負擔,使它們在夜間還要超負荷運轉(zhuǎn),因此晚餐只需要吃8成飽即可,只是睡前不要忘記一杯酸奶或牛奶,并加一片多種維生素補劑。

  5、食品衛(wèi)生

  再好吃的食物都有一個前提,那就是干凈衛(wèi)生。瀉著肚子跑長途可不是一件省心的事情,因此在旅途中盡可能少吃外賣熟食和涼拌菜肴。

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車禍
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