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白領(lǐng)階層容易感染上咽炎

2015-05-19 15:41來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
白領(lǐng)人群由于工作壓力,越來越多的人感染上咽炎。那么,生活中我們應(yīng)該怎么預(yù)防咽炎的入侵呢?哪些原因容易誘發(fā)咽炎的呢?

白領(lǐng)怎么預(yù)防咽炎 咽炎怎么治療 誘發(fā)咽炎的原因有哪些

  白領(lǐng)階層由于長期處于工作競爭壓力狀態(tài)下,生活不規(guī)律,再加上心身長期疲勞、精神緊張,使得身體抵抗力下降;導(dǎo)致白領(lǐng)階層人士極易遭受細菌和病毒的感染侵襲;另外,白領(lǐng)人群長期處于空調(diào)的環(huán)境下(夏天空調(diào)降溫、冬天空調(diào)加溫),而且工作環(huán)境閉塞、干燥,極易造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細胞數(shù)目減少,局部抵抗力下降;干燥還可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動,降低對空氣的清潔加濕作用,直接對咽部粘膜造成刺激和損害,室內(nèi)空氣流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵發(fā)病。有專家指出,病原微生物(包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等)是急性咽炎的主要致病因素,可直接來源于空氣、飲食,也可間接來源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

  再者,此環(huán)境下的白領(lǐng)人士還容易并發(fā)感冒、鼻炎,因工作緊張飲食不規(guī)律,喜食辛辣刺激之物,則易于發(fā)生牙齦炎、口腔炎,這些上呼吸道的炎性病癥也可出現(xiàn)炎性分泌物倒流入咽喉部,咽喉部長期受刺激也會并發(fā)咽喉炎癥,據(jù)不完全統(tǒng)計,白領(lǐng)人士(尤其是年輕教師、商場營業(yè)員、職場經(jīng)理等)患咽喉炎高達30%左右,因此,本病是白領(lǐng)人士的高發(fā)疾病之一。

  咽炎的病因和預(yù)防方法

  咽炎的發(fā)病率近年來不斷上升,并且沒有任何年齡限制,給人體健康構(gòu)成極大的威脅。但是由于很多患者對慢性咽炎的病因不是太了解,給患者的身體造成嚴重傷害。

  1、多語耗傷氣陰,使得咽喉部免疫屏障受損,引起慢性感染,發(fā)為咽炎。老師、播音員等以語言為職業(yè)人士的咽炎多于此有關(guān)。

  2、長期吸煙者、久聞油煙者、油漆工人或其他長期遭受有害氣體刺激者,咽部粘膜受損,易發(fā)咽炎。

  3、嗜酒或夜生活過度,會耗損肺腎之陰,咽是肺之關(guān),腎經(jīng)走行咽喉壁,咽炎有時候成了肺腎陰虛首發(fā)癥狀。

  4、有些人久受壓抑、精神抑郁或遭較重生活挫折,會感到咽部有異物感,這就是中醫(yī)所說的“梅核氣”,也屬慢性咽炎一種。

  5、部分頸椎病患者,也會出現(xiàn)咽部異物感,患者會自以為患了咽炎,其實是頸椎病的一個癥狀。

  慢性咽炎的防治要點

  首先是針對各自病因,盡量規(guī)避;其次是飲食均衡、充分休息,提高機體免疫力;三是不要過度使用局部藥物,如各種含片,過度不當(dāng)使用會使病情纏綿難愈;四是必要時要到醫(yī)院就診;五是屬于肺腎陰虛型的患者可以嚼食或者泡水服用枸杞子,量不拘多少,可以提高免疫力、促進咽炎好轉(zhuǎn)。

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白領(lǐng)
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