大多數(shù)患者在哮喘發(fā)作時，選擇西藥治療，這是因為西藥中含有大量的激素，對于哮喘癥狀的緩解較快，因此很容易控制哮喘的發(fā)作。但是大量的服用激素藥物造成的危害之一便是患者容易患有骨質(zhì)疏松癥。因此有關(guān)專家表示，哮喘患者要適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，這樣才能有效的防止哮喘反復(fù)發(fā)作給患者帶來危害。
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一天中補鈣的最佳時機是每天晚上臨睡前。這是因為在臨睡前補鈣，能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。而一天中骨骼對鈣吸收最大的時間也是在夜間，睡前補鈣也是全球公認(rèn)的補鈣途徑之一。
有專家認(rèn)為補鈣對哮喘有預(yù)防的作用。這是因為他們認(rèn)為機體缺鈣可引起支氣管平滑肌痙攣，從而產(chǎn)生哮喘。我們都知道哮喘是由于感染或其他因素引起支氣管平滑肌收縮，使得血管擴張，粘膜水腫，造成分泌亢進、小氣道狹窄而發(fā)生了哮喘。因此補鈣可以緩解此類狀況的發(fā)生，有效的預(yù)防哮喘發(fā)作。
因此專家表示，哮喘除了積極的治療外，還要進行有效的預(yù)防，這樣才能將哮喘的危害降到最低。專家建議哮喘患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣;保證充足的營養(yǎng);不宜過度勞累;保證充足的睡眠時間，同時堅持體育鍛煉，提高機體免疫力，有效的防止哮喘的發(fā)作，提高患者的生活質(zhì)量。
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