哮喘是很折磨人的一種病癥，尤其是老年人如果患有哮喘，在發(fā)病時(shí)很容易危及生命。因?yàn)槔夏耆说纳眢w素質(zhì)會(huì)相對(duì)降低，在哮喘發(fā)作時(shí)很難承受胸悶及呼吸困難等癥狀，所以十分危險(xiǎn)。那么有什么方法可以緩解老年人哮喘的病癥呢？下面我們一起來(lái)看幾種飲食療法。
核桃仁和杏仁都是我們常見的干果類食物，但是你對(duì)于它們的藥用功效了解的可能不是很多，這是兩種治療哮喘非常有效的原材料。1、核桃仁：取核桃仁1000克研細(xì)，補(bǔ)骨脂500克為末，蜜調(diào)如飴，晨起用酒調(diào)服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。2、杏仁粥：杏仁10克去皮尖，研細(xì)，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫?zé)崾�。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥�?、蜜餞雙仁;炒甜杏仁250克，水煮一小時(shí)，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時(shí)，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補(bǔ)腎益肺、止咳平喘潤(rùn)燥，常食久服，治肺腎兩虛型久咳久喘。
另外，大蒜是我們生活中不可缺少的食用調(diào)料，在藥用功效上有著及其大的作用，下面我們就來(lái)看一下大蒜對(duì)于哮喘的功效如何。1、蒜醋鯉魚：鯉魚一條，去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈切塊，先以素油煎至焦黃，烹醬油少許，加糖、料酒適量，加水燉爛，收汁后，盛平盤，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少許。有補(bǔ)虛下氣功效，治體虛久咳、氣喘、胸悶不舒。2、燉紫皮蒜可治哮喘：用紫皮蒜500克，去皮洗凈后和200克冰糖同放入一無(wú)油、干凈的沙鍋中，加清水到略高于蒜表面，水煮沸后用微火將蒜燉成粥狀，涼后早晚各服一湯匙，堅(jiān)持服用到病愈。
上面幾種方子中介紹的一些原材料，都是我們生活中非常普遍的食物，核桃仁、杏仁甚至是大蒜，我們都對(duì)其不在意，但是他們卻是緩解哮喘癥狀的佳品，所以生活重在觀察，除了藥物治療之外，我們還需要用飲食來(lái)緩解哮喘癥狀，而這些飲食就需要我們自己去觀察，去查找。
