吸煙年齡越早，吸煙量越大，慢阻肺患病性越高。
據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，“慢阻肺”與艾滋病已經(jīng)并列成為世界第四大致死原因，僅次于心臟病、腦血管病和急性肺部感染等。中國每年因“慢阻肺”死亡的人數(shù)達(dá)100萬。但令人擔(dān)憂的是，因?yàn)樵摬≡缙诎Y狀不明顯，所以有一半患者根本不知道自己得了此病。
隨著冬天到來、氣溫驟降，慢阻肺也進(jìn)入了高發(fā)期，但很多患者對此病卻不以為然，并未意識到該病的嚴(yán)重性，希望通過醫(yī)生的講解，您能重視起來。
天冷慢阻肺高發(fā)
慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺(COPD)”，是一種慢性進(jìn)行性呼吸道疾病，通俗點(diǎn)解釋，就是隨著呼吸功能下降，二氧化碳等廢氣長期“囤”在肺里，人體獲得的氧氣也就越來越少。人們常說的慢性支氣管炎、肺氣腫和肺心病就是屬于這個(gè)范疇。隨著冬天到來、氣溫驟降，慢阻肺也進(jìn)入了高發(fā)期。另外感冒還會使慢阻肺病人“雪上加霜”。一般普通的感冒就會殃及患者的肺部，造成嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺水腫和急性呼吸衰竭。
半數(shù)患者并不知情慢阻肺屬于功能性疾病，拍X片等醫(yī)學(xué)檢查看不出肺有什么異樣。在醫(yī)學(xué)上，肺里的二氧化碳分壓在60毫米汞柱就可能導(dǎo)致肺功能衰竭，在臨床上，某醫(yī)生遇到過分壓在90毫米汞柱以上的老年患者卻依舊在家里帶孩子。
“這就好比手表沒壞，但走的時(shí)間卻已經(jīng)有很大誤差”，醫(yī)生說，有時(shí)人的“忍耐力”反而成為掩蓋真實(shí)病情的幫兇。由于早期無癥狀，“慢阻肺”漏診和誤診率極高，等到出現(xiàn)癥狀時(shí)往往已屬中晚期，病人當(dāng)中真正能被及時(shí)確診的不到一半，這也是該病死亡率高的主要原因。慢阻肺若不及時(shí)控制，還可以引起慢性肺原性心臟病，引發(fā)呼吸衰竭和心力衰竭等，甚至危及患者生命。
吸煙是發(fā)病的首因
慢阻肺患者最常見的癥狀就是呼吸困難、氣短、咳嗽、咳痰。長期大量吸煙與慢阻肺的發(fā)生密切相關(guān)，吸煙者患病率比不吸煙者高10倍以上，且該病低齡化現(xiàn)象與吸煙人群低齡化關(guān)系密切，就連吸“二手煙”的成年人患病幾率也很大。
同時(shí)，廚房無排氣裝置，通風(fēng)狀況差導(dǎo)致“慢阻肺”幾率也很大。此外，兒童時(shí)期曾患呼吸疾病，長期接觸粉塵或者家族里有成員患有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘或“慢阻肺”病史的，其后代有可能被遺傳。
高危人群需做肺功能檢查
專家介紹，對付慢阻肺關(guān)鍵在早發(fā)現(xiàn)早治療，胸部X射線檢查并不能診斷慢阻肺，但肺功能檢查確是簡單又有效的方法。一些“老煙槍”，職業(yè)需要經(jīng)常接觸粉塵、煙霧或有害氣體，長期反復(fù)呼吸道感染的人，如果出現(xiàn)經(jīng)常性的咳嗽、咳痰、氣短、喘息等癥狀，那就得注意了，最好是去醫(yī)院做個(gè)肺功能檢查。
防治慢阻肺應(yīng)從少吸煙或戒煙開始，而最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防和治療手段，則是多進(jìn)行戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)體質(zhì)。
保持良好的生活習(xí)慣也很重要。如：不要到空氣污濁，人多擁擠的場所。室內(nèi)保持通風(fēng)，注意增減衣物，預(yù)防感冒。不要食用高碳水化合物、高糖成分的食品;多食用含蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、雞蛋、魚、肉、豆制品。
可通過呼吸法，來改善肺部氣體交換。深慢呼吸：深呼吸一口氣，而后盡可能緩慢地吐出�？s唇呼吸：深呼吸一口氣，嘴唇保持扁平魚嘴狀，以更緩慢的速度吐出。腹式呼吸：平躺在床上，深呼吸。熟練后，就可以隨時(shí)隨地使用。
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