感冒了到底能不能洗澡?洗澡真能治感冒嗎?
冬季的時候，寒氣襲人，所以人們更易染上感冒。感冒后喝生姜紅糖水是一種簡便易行的治療方法，而蒸桑拿、洗熱水澡也同樣對感冒具有治療作用。
感冒，俗稱“傷風(fēng)”，是由于人體感受了風(fēng)寒邪氣，造成肌表閉郁、肺衛(wèi)失宣才表現(xiàn)出惡寒、發(fā)熱、無汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列癥狀。藥物治療一般采取發(fā)汗解表的方法，通過宣展肺氣、開達腠理而使在表的風(fēng)寒邪氣隨汗而解。汗法的目的不僅僅在于使人汗出，而在于通過發(fā)汗這種途徑使人體腠理開、血脈通、肺氣暢、邪氣除。因此，如果通過蒸桑拿、洗熱水澡能使全身微微汗出，則同樣可以達到治療感冒的目的。
當(dāng)然，使用這種“土辦法”時，必須注意以下幾點：
1、保證洗浴環(huán)境溫度較高，洗浴時能夠達到遍身微微汗出的效果。
2、汗出后立即用熱毛巾擦拭，臥床蓋被休息并喝熱水或熱稀粥以助發(fā)汗。
3、居室溫度亦應(yīng)較高。當(dāng)汗出不止時，暫時不要掀被更衣，可以用干毛巾鋪墊于前胸后背，等汗出停止后再更換衣被，以免重新著涼感冒。
4、如果通過洗浴達到了汗出的效果，則不宜再服用其他解表發(fā)汗的中西藥物，以免汗出過多耗氣傷陰。
5、上了年紀(jì)或體質(zhì)較差的人應(yīng)在家人的看護下進行洗浴，以免發(fā)生意外。
6、治療期間飲食以清淡易消化為宜，忌食葷腥油膩及酸性生冷之品。
7、有心腦血管病者禁用這種方法。
- 上一篇：感冒誘因
- 下一篇：頭發(fā)未干睡覺易感冒
