感冒了，流鼻涕。擤鼻涕似乎是一件十分簡單的事，連小孩子也知道甚么是擤鼻涕，然而并非每個(gè)人都知道擤鼻涕的正確方法。如果您認(rèn)為擤鼻涕沒有什么藝術(shù)，把鼻涕擤出來就行了。這就錯(cuò)了，您也許沒有想到，不正確地擤鼻涕有可能給您帶來麻煩，讓您頭痛。
擤鼻涕真可能有這么嚴(yán)重的后果嗎？美國維吉尼亞大學(xué)和丹麥一所大學(xué)二位醫(yī)生合作的實(shí)驗(yàn)，或可說明一二。他們在幾位自愿的成人鼻子里噴進(jìn)有色液體顏料，這種顏料在Ｘ光片上可以顯示出來。然后，他們讓其中一部分自愿者擤鼻涕；另一部分自愿者不擤鼻涕，讓他們咳嗽或吸進(jìn)一種能引起打噴嚏的化學(xué)物。您能猜到結(jié)果嗎？
首先，研究人員通過計(jì)算機(jī)斷層攝影Ｘ光片，發(fā)現(xiàn)擤鼻涕的人將許多顏料擤進(jìn)鼻子上面的鼻竇里去了；而咳嗽和打噴嚏并未將顏料推進(jìn)鼻竇。然后，研究人員測量了擤鼻涕、咳嗽和打噴嚏產(chǎn)生的壓力。他們將一個(gè)微型壓力敏感器放進(jìn)鼻子里進(jìn)行測量，竟發(fā)現(xiàn)一個(gè)典型的擤鼻子的動(dòng)作，可產(chǎn)生每平方英寸一點(diǎn)三磅的壓力。這個(gè)壓力是咳嗽或打噴嚏產(chǎn)生的壓力的十倍。
這項(xiàng)研究提示，擤鼻涕也有學(xué)問，不正確的擤鼻涕會(huì)導(dǎo)致許多病菌和炎癥分泌物進(jìn)入鼻竇，增加鼻竇水腫和感染的危險(xiǎn)性。
根據(jù)這項(xiàng)研究，擤鼻涕似乎比咳嗽和打噴嚏更不安全，有可能帶來對身體的損害。由于不擤鼻涕是不太可能做得到的，但倒底如何擤鼻涕，才是正確的？下面是專家的幾點(diǎn)建議。
您將鼻子壓得愈高，擤鼻涕時(shí)產(chǎn)生的壓力就愈大，也意謂著可能有更多的細(xì)菌進(jìn)入鼻竇，所以擤鼻涕最好不要用手壓鼻子。
果整天反復(fù)使用一條手帕，手帕愈來愈臟，在臟手帕上自然藏有許多細(xì)菌，也就增加將細(xì)菌帶進(jìn)鼻腔的危險(xiǎn)性，因此專家建議最好采用一次性使用的手紙來揩鼻涕，最好不要用手帕，尤其不要反復(fù)使用。
最后，擤鼻涕之后一定要洗手。
- 上一篇：哪些人群不宜接種流感疫苗
- 下一篇：怎么正確應(yīng)對流感問題
