肺氣腫是指終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端的氣道彈性減退，過(guò)度膨脹、充氣和肺容積增大或同時(shí)伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。按其發(fā)病原因肺氣腫有如下幾種類(lèi)型：老年性肺氣腫、代償性肺氣腫、間質(zhì)性肺氣腫、灶性肺氣腫、旁間隔性肺氣腫、阻塞性肺氣腫。
●作呼吸操：可以做呼吸操來(lái)改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣，用胸部吐氣。用鼻深呼吸，吸氣時(shí)閉嘴深吸，吐氣慢，嘴微開(kāi)，反復(fù)練習(xí)很有效。如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧。
●采用蒸汽吸入法：蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)的痰液。首先，用一個(gè)小盒裝滿沸水。閉住眼睛，頭上蓋一條毛巾，吸入蒸汽2—5分鐘。為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血，可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油(建議使用的香精油目錄，請(qǐng)參見(jiàn)“芳香療法”)
●戒煙
●去空氣清新的地方做運(yùn)動(dòng)：多走動(dòng)、鍛煉可以增加身體的耐受力，經(jīng)常在空氣新鮮的地方做適度運(yùn)動(dòng)，有益于身體的恢復(fù)。
營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
●多吃蔬萊：飲食中，生的新鮮蔬菜需占50%。每天都應(yīng)吃一點(diǎn)洋蔥和大蒜。
●避免易產(chǎn)生氣體的食物：避免豆類(lèi)、甘藍(lán)菜等易脹氣的食物。因?yàn)檫@些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應(yīng)該用熱的清澈飲料(例如，藥草茶)幫助清除粘液。喝過(guò)這類(lèi)飲料之后，再使用ABC結(jié)腸堆體清潔劑，對(duì)身體有益。將一杯果汁與ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除結(jié)腸內(nèi)過(guò)多的粘液，并減少脹氣。
●其他應(yīng)避免食品：鹽、辛辣食品以及會(huì)造成消化道、肺部、鼻竇、鼻腔等處分泌過(guò)多粘液，肉、蛋、乳制品、加工食品、香煙、垃圾食物、白面粉食品等都應(yīng)少吃。
●喝果萊汁清腸：喝胡蘿卜、芹菜、菠菜榨出來(lái)汁液，喝蘋(píng)果汁、梨于汁和西瓜汁。它們不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，潤(rùn)肺止咳，還能清洗腸胃，排出毒素。
●保健藥膳
�、儇惸付希憾弦粋�(gè)，切去上端當(dāng)蓋挖出瓜瓤，填人浙貝母12克，杏仁10克，冰糖少許人鍋內(nèi)蒸熟后早晚分服，止咳化痰潤(rùn)肺。
�、谀瞎细啵耗瞎�3個(gè)去籽切塊，加水煮爛取汁，添人麥芽1000克及生姜汁50克，文火熬成膏，日服70克。
�、鄹蝌煌与u：蛤蚧]對(duì)，童子雞1只(約1000克左右)。童于雞去毛及內(nèi)臟，洗凈，與蛤蚧及蔥、姜、鹽一起加水，燉熟爛，吃肉喝湯。每周2—3劑，每日1次，隨意食用。補(bǔ)肺脾腎，適于肺氣腫動(dòng)輒氣喘者。
�、苤ヂ楦汉谥ヂ�250克，白蜜、冰糖各120克。黑芝麻與適量生姜汁同炒，白蜜蒸熟，冰糖搗碎蒸溶，各味混勻貯瓶備用。早晚各服1匙，1日2次。溫中納氣，適用于腎虛型肺氣腫。
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