鼻炎患者吃什么食療好呢?鼻炎患者應(yīng)該多喝桃仁粥還姜片蔥白湯,這兩種食療是治療鼻炎的首選。下面一起去了解一下還有哪些食療適合鼻炎患者。
1、桃仁粥
桃仁10克(去皮、尖),粳米50克。
做法:桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。
2、生姜核桃飲
生姜3克,核桃仁10克。
將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml,煮沸20分鐘后,放入生姜片,再煮5分鐘即可。
3、姜片蔥白湯
生姜片15克,蔥白少許,紅糖20克。
做法:將蔥白切成3厘米長(zhǎng)的小段,再與生姜一起入鍋,加水煮沸后加紅糖即可。
4、紅棗蒼耳湯
大棗(紅棗)10枚,蒼耳子9克。
將大棗,蒼耳子加適量清水煎煮,水沸即可。
5、豆腐鯇魚(yú)頭湯
豆腐120克(切塊),鯇魚(yú)頭1個(gè),芫荽15克,淡豆豉30克,蔥白30克。
將豆腐、鯇魚(yú)頭、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、蔥白煮沸一下,便可食用。
6、芫荽蔥白粥
芫荽30克,蔥白2根,大蒜1根,粳米60克。
先將粳米煮粥,熟時(shí)將大蒜、芫荽、蔥白放人粥內(nèi)煮沸一下,然后調(diào)味便可食用。

























