別把鼻炎當感冒
現(xiàn)在正是鼻炎多發(fā)的季節(jié)，但不少患者對過敏性鼻炎的認識存在誤區(qū)：
一、把鼻炎當成感冒，反而使病情加重。
二、以為過敏性鼻炎“沒什么大不了”，結果延誤了治療時機，甚至導致嚴重的并發(fā)癥。
三、濫用藥物，或輕信一些夸大、虛假的醫(yī)藥廣告，不但經(jīng)濟受到損失，甚至可能導致一些嚴重后果。
雖然鼻炎是一種常見病，但如果沒有得到及時治療，就會發(fā)展成哮喘。
因而在出現(xiàn)以下癥狀時，應該馬上就醫(yī)：
�。ㄒ唬┍前W和連續(xù)噴嚏
每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見于多數(shù)病人，有時鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。
�。ǘ┐罅壳逅畼颖翘�
急性反應趨向減弱或消失時，可減少或變稠后，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。
�。ㄈ┍侨�
程度輕重不一，單側或雙側，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。
（四）嗅覺障礙
如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。因粘膜持久水腫導致嗅神經(jīng)萎縮而引起者，多為持久性。
常用藥物（在醫(yī)生的指導下服用）
1、抗組胺類
撲爾敏口服，4毫克每日3次口服。也可口服賽庚啶、息斯敏等藥。
2、鼻用類固醇激素
如地奈德鼻噴劑，早晚各一次，每次每側鼻孔一噴。
3、外用滴鼻藥
1%麻黃素滴鼻液與0.5%可的松眼藥水滴鼻。
該如何護理？
1、忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時注意多吃補益肺氣的食物。
2、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免進入空氣污濁的地方。
3、可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健機制。
4、采用正確的擦鼻方法。
5、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
如何預防過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解自己過敏性的物質，即過敏原，并盡量避免它。當癥狀主要發(fā)生在戶外時，外出就應該戴上口罩。
癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)，就要注意以下幾點：
1、在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關閉汽車或者房間的窗戶。
2、移去過敏原，包括寵物、煙，甚至可疑的花草或者家具。
3、使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)，以去除花粉（但可能無法過濾灰塵）。
4、可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)溫度，最好使空氣濕度降到50%以下。
5、修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應該去除室內(nèi)或者陽臺上的花草。
6、保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生。
7、臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾，并注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上。
8、用木板、地磚等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更應去除。不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長。
9、收拾好小物件，如書籍、錄音盒、CD、光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。
10、如果衣物發(fā)生霉變要盡早扔掉，或者酌情處理，去除霉菌。
11、徹底殺滅蟑螂等害蟲。
12、遠離寵物。
