過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病與很多因素有關(guān)，發(fā)病原因也錯(cuò)綜復(fù)雜。誘發(fā)鼻炎的因素包括遺傳因素、心理因素以及環(huán)境、飲食、藥物等因素。近年來(lái)，過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率越來(lái)越高，而且越發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率越高，因此醫(yī)學(xué)界認(rèn)為這種病和工業(yè)化程度加深、環(huán)境污染等有一定關(guān)系。
雖然過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)令人痛苦，但很多患者都習(xí)慣置之不理，認(rèn)為“小病要不了命”。殊不知，過(guò)敏性鼻炎久拖不治不僅會(huì)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，而且還可能引發(fā)支氣管哮喘，甚至危及生命。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，哮喘病人中約有80%同時(shí)合并過(guò)敏性鼻炎，而過(guò)敏性鼻炎患者中約有30%同時(shí)合并哮喘。所以，如果過(guò)敏性鼻炎的患者除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以外，還經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣促的感覺(jué)，就有可能已經(jīng)發(fā)展成為哮喘，應(yīng)及時(shí)就診。
從癥狀上看，過(guò)敏性鼻炎是人體的免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎，最基本的方法就是“惹不起，躲得起”。先要查明過(guò)敏原，了解自己對(duì)什么過(guò)敏，然后盡量避免接觸過(guò)敏原。除此之外，中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎更講究從調(diào)理體質(zhì)入手，通過(guò)恢復(fù)人體的平衡達(dá)到治療的目的。大多數(shù)過(guò)敏性鼻炎的患者往往和體質(zhì)虛寒有關(guān)，如肺氣虛寒、肺脾氣虛、脾腎陽(yáng)虛等。這類患者除了鼻部不適外，還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏稀、腰膝酸軟、夜尿清長(zhǎng)等癥狀。此外，還有一些患者的過(guò)敏性鼻炎和肺熱有關(guān)，常表現(xiàn)為咳嗽、吐黃痰、口干喜冷飲、大便干結(jié)等。中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎講究辨證施治，根據(jù)患者的不同體質(zhì)，通過(guò)口服湯藥
幫助其調(diào)節(jié)自身的陰陽(yáng)平衡。一般來(lái)說(shuō)，只要用藥得當(dāng)可以迅速改善癥狀，堅(jiān)持治療可以減少減輕發(fā)病次數(shù)和程度。
1.冷水洗鼻
用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤(rùn)，對(duì)纖毛的正常運(yùn)動(dòng)非常有利，可有效預(yù)防和緩解過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，而且沒(méi)有副作用。
準(zhǔn)備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入鼻腔內(nèi)，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來(lái)說(shuō)，首次清洗可能會(huì)出現(xiàn)嗆水情況，建議最好到醫(yī)院購(gòu)買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。
2.按穴位
日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5分鐘，切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁，鼻唇溝中；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)，鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉連線中點(diǎn)。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個(gè)來(lái)回。
3.針灸
在臨床治療上，針灸是治療過(guò)敏性鼻炎的一種主要輔助方法。針灸能通過(guò)調(diào)整人體臟腑、陰陽(yáng)、氣血等的失衡狀態(tài)，達(dá)到通利鼻竅的作用。不過(guò)，進(jìn)行針灸治療時(shí)一定要到正規(guī)的耳鼻喉�？凭驮\，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。
4.艾灸
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫?zé)岑煼�，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過(guò)敏性鼻炎。一般來(lái)說(shuō)，艾灸可以自己在家里進(jìn)行，用艾灸療法灸肺俞、風(fēng)門(mén)、足三里等穴位，能夠有效緩解癥狀。需要注意的是，做艾灸時(shí)一定要注意保持通風(fēng)，避免艾煙過(guò)濃，傷害人體。
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