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日常生活如何預(yù)防鼻腔疾病

2013-06-02 13:42來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
鼻腔的健康離不開日常的保健。那么你知道日常生活中,應(yīng)該如何預(yù)防鼻腔疾病方法呢?

  鼻部的美觀不在于化妝品的高級,而在于鼻部的皮膚不受疾病破壞。下面,教您如何清潔鼻子,預(yù)防疾病的發(fā)生。

  1、 慎用美白產(chǎn)品 防止加重色斑

  色斑的出現(xiàn)讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個斑點(diǎn),在孩提時(shí)代還能算得上是可愛;但在成人之后,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產(chǎn)品,能淡化色斑。

  需要注意的是,都說檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命C成分,但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現(xiàn)色斑的機(jī)會將大大增加。

  2、預(yù)防酒糟鼻 警惕鼻子發(fā)紅

  過多進(jìn)食巧克力等甜食,可能會導(dǎo)致鼻尖上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,從而鼻尖發(fā)紅;有吃零食習(xí)慣的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發(fā)紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負(fù)擔(dān)過重,是否有了酒糟鼻,及時(shí)去醫(yī)院治療。

  3、消除青春痘 控制油脂分泌

  你不會希望對方凝視你的時(shí)候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數(shù)不要太多,一天2次即可。油脂分泌過多,或是過于旺盛,容易產(chǎn)生青春痘。

  4、消除毛孔堆積污垢 定期去角質(zhì)

  鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨著年齡的增長,以及護(hù)膚產(chǎn)品使用不當(dāng),都會使毛孔越來越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。

  平時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行深層清潔及去角質(zhì),每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉后,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續(xù)一段時(shí)間后會使毛孔看起來細(xì)致很多,同時(shí)也具有抑制皮脂分泌的效果。

  5、清理黑頭 重在日常護(hù)理

  黑頭是凈白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會有油脂分泌,這些油脂最終會硬化,經(jīng)氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經(jīng)常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護(hù)理。

  可以定期用深層去死皮膏去角質(zhì),購買植物黑頭軟化乳,敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴(yán)重者天天使用);再使用收縮毛孔調(diào)節(jié)水,收斂毛孔,減少油脂分泌。

標(biāo)簽閱讀:
鼻腔疾病
預(yù)防方法
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