常見(jiàn)的肝火旺的癥狀主要是煩躁不安、形體消瘦、頭暈?zāi)垦！⒖诳嗄砍�、性急易怒、煩躁不安、形體消瘦、頭暈?zāi)垦�、口苦目赤、性急易怒等，具體表現(xiàn)為以下6點(diǎn)：
1.肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng)失常，這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等;
2.肝火旺會(huì)導(dǎo)致失眠，這多是因?yàn)樗紤]過(guò)度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過(guò)度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜臥不寧，易驚。
3.肝火旺還可以導(dǎo)致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
4.肝火上炎：是指肝火旺導(dǎo)致的上部有熱象或上沖性癥狀特點(diǎn)，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發(fā)狂、暈厥、嘔血等。
5.一般情況下，如果肝火旺會(huì)對(duì)致身體上部有熱，或上沖性特點(diǎn)，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。 更甚者會(huì)暈厥、嘔血等;
6.肝火旺致惡阻：是惡阻證型之一，多由婦女孕后肝火旺，肝火挾沖脈之火上沖引起，癥見(jiàn)嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。治以清肝和胃、降逆止嘔，可用加味溫膽湯。
肝火旺怎么調(diào)理?
肝火旺盛也是肝病的一種類型，肝火旺盛時(shí)表明肝臟毒素堆積過(guò)多而致“中毒”，肝火旺盛時(shí)需警惕不可盲目使用降肝火的藥物，養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣便可有效祛肝火。那么肝火旺如何調(diào)理呢?
肝火旺的調(diào)理之肝火旺的食療方法：
我們平時(shí)可以多吃一些清熱解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西紅柿和大豆等，這些食物具有清熱降火、養(yǎng)肝明目、滋陰去火等作用。另外，還可以選擇清熱去肝火的粥，比如說(shuō)菊花粥、芹菜粥、銀耳蓮子粥等，都具有很好的祛肝火效果。
肝火旺的調(diào)理之肝火旺的睡眠療法：
形成良好的生活起居習(xí)慣，做到睡夠，且睡好。有人以為只要睡足8小時(shí)就夠了，其實(shí)更重要的是睡眠時(shí)間和質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為，晚間11點(diǎn)到次日凌晨1點(diǎn)為肝臟工作的時(shí)間，如果這個(gè)時(shí)間不睡覺(jué)，就會(huì)使其工作負(fù)荷過(guò)大，久而久之，損害肝臟，引起肝火旺的癥狀。
肝火旺的調(diào)理之肝火旺的情緒療法：
情緒與肝火旺的關(guān)系極為密切，不良的情緒刺激會(huì)導(dǎo)致肝臟損害，而肝臟損害又會(huì)加重情緒失衡。所以要想從根本上改善肝火旺的情況，必須學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)情緒，用寬容、平和的心態(tài)對(duì)待周遭的人和事，積極應(yīng)對(duì)人生逆境困苦。
專家提醒，由于肝火旺導(dǎo)致的情緒煩躁和失眠等癥狀，千萬(wàn)不可以擅自服用藥物進(jìn)行治療，以免造成不必要的副作用。如果肝火旺的癥狀嚴(yán)重，很難通過(guò)自我調(diào)理得到緩解的話，那就需要尋求醫(yī)生的幫助了。
