�。�、禁飲食失調(diào)
肝病患者常伴有消化功能障礙，若飲食失調(diào)，如過飽、饑餓，都可加重肝臟負擔(dān)。肝病患者應(yīng)做到飲食有節(jié)和規(guī)律化，多吃營養(yǎng)豐富的易消化食物，少吃油炸的食物。
２、禁煙酒
酒中的酒精在體內(nèi)解毒主要在肝內(nèi)進行，攝入過量酒精必然會加重肝臟負擔(dān)，使肝病復(fù)發(fā)或惡化，乃至誘發(fā)肝昏迷而死亡。卷煙中的尼古丁可影響人體對維生素的吸收，特別是在飯桌上邊喝酒邊吸煙，危害就更大，因為尼占丁很容易溶解在酒中，通過胃黏膜很快進入血液。
３、禁消化道感染
肝炎患者最易并發(fā)膽道感染和腸道感染，并易導(dǎo)致肝病加重。因此要高度重視和預(yù)防感染，一旦并發(fā)感染，應(yīng)采取行之有效的措施，積極治療。
４、禁勞累和不良情緒
過度勞累會加重肝臟負擔(dān)，造成恢復(fù)期患者復(fù)發(fā)，遷延難愈。祖國醫(yī)學(xué)認為怒傷肝，若患者長期情緒不佳，發(fā)怒、憂愁等，都可影響肝病的恢復(fù)。
５、禁妊娠
急性肝炎和慢性肝炎活動期都不宜妊娠。因妊娠不僅會加重孕婦的病情，而且對胎兒的發(fā)育也極為不利�；几窝椎膵D女懷孕還可造成死胎、早產(chǎn)、胎兒先天畸形等，肝炎患者可否妊娠，應(yīng)請醫(yī)生檢查后再決定。
�。�、禁高脂肪和高膽固醇食物
高脂肪食物可使肝臟中脂肪堆積，形成脂肪肝。同時，含膽固醇較高的魚子、蛋黃、豬肝、豬腦等也應(yīng)限制食用。
�。贰⒔v欲
縱欲，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，而且傷耗元氣，損害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。對于肝臟功能基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，縱欲無疑是一個殺手。所以慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時期的患者，也應(yīng)該主動控制性生活的頻度。
８、禁亂用藥物
肝臟是人體重要的代謝器官，許多藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化、解毒。亂用藥物必定會加重肝臟的代謝負擔(dān)。另外，各種中西藥物的成分復(fù)雜，藥物之間的化學(xué)作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。加上藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用，最終也會產(chǎn)生諸如脂肪肝、藥源性肝纖維化甚至發(fā)展為肝硬化的嚴重情況。乙肝患者用藥的原則是：少而精，以安全有效為準。治病應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院，用藥一定在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。各種廣告、“義診”都應(yīng)冷靜對待。
- 上一篇：肝病飲食實在是重要！
- 下一篇：關(guān)注“小胖墩”的脂肪肝
