1、B超檢查：想要知道卵子的質(zhì)量是好還是壞，可以在去醫(yī)院做B超檢查，這樣就能診斷出卵子是否發(fā)育好，生長好。

　　2、基礎(chǔ)體溫的測定：在月經(jīng)來潮的第一次女性每天醒來后可以做基礎(chǔ)體溫測定，這樣也能檢查出卵子的質(zhì)量。最好每天都測量一下體溫，然后仔細的記錄下當天的體溫，直到下次月經(jīng)來潮。月經(jīng)正常的女性一般會在月經(jīng)后14天進行排卵，排卵后體溫同時會升高0.3-0.5攝氏度。如果女性體溫沒有上升，就表示女性卵子質(zhì)量不好。

　　3、排卵試紙監(jiān)測：女性可以用排卵試紙檢測下，如果排卵試紙一直都沒有檢測出強陽，就表示卵子質(zhì)量差。不過每個女性體質(zhì)不同，所以有些女性可能會對排卵試紙不敏感，因此排卵試紙監(jiān)測不是百分之百準確的。