做試管嬰兒男人的飲食
1、如要“壯陽補精”，必須減少攝取優(yōu)酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、馬鈴薯、香腸、臘肉、火腿等食物，因為其中殘留的抗生素及荷爾蒙可能影響精蟲的制造。
2、要多補充牛奶，則盡可能喝去脂牛奶比較好。
3、多宜食用生菜、水果、番茄、貝類食物，其中富含抗氧化物，可保護精蟲免于氧化物的破壞。
4、飲食不正常或比較挑嘴、偏食的先生，則建議每日早上補充一顆綜合維他命。
5、目前研究指出，維他命C、E、胡蘿卜素、鋅，可提升精子活動力，改善精蟲品質(zhì)。
6、每日攝取超過700微克的葉酸可改善精子染色體品質(zhì)。
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