學(xué)齡前教育
親子閱讀的好處
親子閱讀能培養(yǎng)寶寶的學(xué)習(xí)興趣，還能培養(yǎng)口語表達(dá)能力，拓展思維等。更重要的是，給父母創(chuàng)造與孩子溝通以及分享讀書樂趣的機會。
1.親子閱讀滿足了孩子們聽故事的需求，誘發(fā)了他們的求知欲。
2.親子閱讀可以加深父母與子女的親情，使他們深切地體驗到父愛、母愛的溫暖，促進幼兒的身心健康。
3.親子閱讀可以培養(yǎng)學(xué)生閱讀語言文字的興趣，讓孩子們喜愛書本。
4.親子閱讀可以極大地提高孩子們的閱讀能力，積累和發(fā)展語言，開發(fā)智力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。
親子閱讀的技巧
1.注意選擇適合自己孩子的書，書的選擇很重要。
2.注意閱讀過程，著力培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。
3.盡早給孩子閱讀。
4.每天至少要有個固定的讀書時間。（一般建議在晚上睡覺之前，因為，幼兒在睡覺的淺睡眠時期最容易進行總記憶）
5.從幾個字、幾行字開始逐步成長，慢慢增加。讓她感覺有熟悉感，從而喜歡它。
6.故事與音樂的組合法、故事游戲法、延伸想象法、角色扮演法等，讓孩子有間接或直接的體驗機會。
親子閱讀的關(guān)鍵期
理論上說親子閱讀從出生就可以開始，循序漸進給孩子挑選適合的圖書進行親自閱讀。但是3-6歲是幼兒語言能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，是培養(yǎng)孩子閱讀能力的關(guān)鍵期。這個時期也是孩子接收大量知識，充分認(rèn)識世界的時候，因此家長要重點抓住這個時期。
親子閱讀的書籍選擇
1.1歲以前給寶寶買布或無毒塑料制成的“撕不爛的書”，這些書容易清洗和消毒。寶寶比較喜歡簡單、清晰、色彩鮮艷的圖書。特別是有大幅圖案和簡短文字的圖書最能有效提高寶寶的語言發(fā)展水平。有簡單的韻律、動植物圖片和娃娃笑臉的圖書，最受青睞。
2.2歲時期給寶寶買一些結(jié)實的卡式書。圖畫較多的兒歌書藉，或有著簡單情節(jié)的童話書。
3.3歲時期給寶寶選擇有著豐富情節(jié)的故事書，特別是那些對簡單文字作出特別標(biāo)注的圖書。參與動腦和動手的智力圖書。日常規(guī)范、方位概念等啟發(fā)教導(dǎo)性的圖書也是應(yīng)該給寶寶準(zhǔn)備的。
4.3-6歲可以嘗試給寶寶選擇較為復(fù)雜的圖書，如科普或者十萬個為什么等圖書。
親子閱讀應(yīng)注意的問題
1.注意挑選適宜幼兒閱讀的讀物；
2.注意活潑有趣的教育方法；
3.注意讓幼兒體驗親子閱讀樂趣；
4.注意讓幼兒養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣。
親子閱讀的注意事項
1.提前備課。
給孩子讀書之前，父母先用心讀一讀，感受文圖帶給你的樂趣，這樣才可能把閱讀的樂趣帶給孩子。父母甚至可以預(yù)演一下，怎么讀才更有意思。父母應(yīng)該認(rèn)識到，給寶寶讀書不是一件能夠馬虎應(yīng)付的事情，需要認(rèn)真對待。
2.固定閱讀時間。
安排固定的時間和孩子一起進入美妙的閱讀時光，并嘗試使之成為習(xí)慣。不必強求每次閱讀的持續(xù)時間，專注而熱情地讀10分鐘繪本也能在孩子腦海里留下深刻印象。
3.聲情并茂地朗讀。
為孩子朗讀時，語速不要太快，最好改變自己的聲調(diào)來扮演角色，表情要盡量夸張。在關(guān)鍵時刻或懸疑時，壓低聲音，慢下來，可以讓孩子全神貫注。
4.可以邊玩邊讀。
對于小一點的孩子或是坐不住的孩子，父母完全可以讓孩子一邊玩，一邊為他們朗讀。也可以讓孩子翻著玩，必要時指點一二。剛開始閱讀時，沒必要非按次序一頁一頁地讀，甚至沒必要看完整本書。書對于小一點的孩子只是玩具，父母要做的是幫助孩子發(fā)現(xiàn)書的樂趣。
什么是隔代教育
隔代教育是指由祖輩對孫輩的撫養(yǎng)和教育。一些年輕的家長或者因為自己工作繁忙，或因為離婚而把孩子的教育、生活等責(zé)任全部推給了爺爺、奶奶、外公、外婆，這些祖父母們成為全面照顧第三代的現(xiàn)代父母”。
隔代教育的利處
1、隔代教育解決了爸媽因工作繁忙等原因而無法教育和照顧孩子的問題。
2、祖父母們對孫輩所具有的親情和關(guān)愛，是任何育兒機構(gòu)或保姆都無法比擬的。他們有充裕的時間和精力，而且樂于為寶寶奉獻(xiàn)，這有利于寶寶獲得心理上的支持和情感上的安定，為父母解除后顧之憂。
3、祖父母自身有一種童心，所以很容易與孫輩建立融洽的感情，為教育孩子創(chuàng)造了良好的感情基礎(chǔ)，利于祖孫兩輩身心健康。
4、祖父母們在撫養(yǎng)和教育寶寶方面有著豐富的實踐經(jīng)驗。
5、城市中居高不下的離婚率使很多寶寶成長在單親家庭里，祖父母能很好地彌補這類家庭中的性別角色缺失，這對寶寶健康的性別認(rèn)知有著正面的作用。
隔代教育的弊端
1、思想觀念陳舊： 隔代家庭中祖輩家長受教育年限，明顯低于爸媽的受教育年限，而且教育觀念陳舊、落后。在與孩子的親密接觸之中，祖父母的觀念無意中會傳播給孩子，還有一些祖父母因文化低、思想舊，無意識地給孩子傳授不少封建迷信的東西，無形中增加了孩子接受新思想、新知識的難度。
2、容易忽略孩子的成長需求：祖父母不是怕孩子摔了，碰了，就是怕孩子在玩中出問題，思想上比較保守。認(rèn)為只要孩子不磕不碰就好，不了解孩子的愛玩、愛動的天性，不了解孩子年齡、生理的特點，阻礙了孩子的正常運動、發(fā)展。
3、容易對孩子形成溺愛。多數(shù)祖父母會經(jīng)常有一種因自己年輕時生活和工作條件所限沒有給予子女很好的照顧，而把更多的愛補償?shù)綄O輩身上的想法，造成對孩子的過分溺愛。
4、對孩子的個性發(fā)展有著極大影響。隔代撫養(yǎng)方式可能導(dǎo)致孩子心理變異，產(chǎn)生某些心理問題，如心理老年化、社交恐懼癥、性格怪異化、心理脆弱化等。
5、容易造成孩子與父母的感情隔閡。孩子長期與父母分離，缺少應(yīng)有的溝通和交流，空間和時間的距離也會使他們之間的心理距離越拉越遠(yuǎn)。
隔代教育的成功要點
1、不要因為怕危險就不讓孩子爬來爬去，把孩子限制在床上或小車?yán)?，只要注意保護就不會出事。
2、不要老抱著孩子，要讓孩子多與大自然接觸，多做戶外活動，每天至少1小時。
3、不要包辦代替，孩子能做的事情盡量讓他自己動手。
4、如果兩代人觀念上發(fā)生沖突，要多進行溝通，不要各自固執(zhí)己見。老人可以多閱讀一些現(xiàn)代育兒書刊，多接觸一些新的育兒理念與方法，提高自己科學(xué)育兒的水平。
5、平時多溝通，多交流育兒經(jīng)驗，也能彌補隔代教育”的不足。
6、不要因為自己當(dāng)年沒有滿足兒女的需求就以補償心理來養(yǎng)育孫輩。
7、孩子父母限制孩子的事情，長輩不要越俎代庖，盡量與孩子的父母保持一致。
8、避免縱容孩子養(yǎng)成貪吃零食的習(xí)慣。
9、孩子口味應(yīng)該比較清淡，避免以自己的口味做飯，讓孩子吃得過咸。
10、不要總給孩子穿過多的衣服，這樣會影響孩子的運動能力和抵抗力。
11、不要買東西討好孩子，否則日久易養(yǎng)成孩子和大人討價還價，撒潑打滾的壞毛病。
隔代教育對孩子個性的不良影響
影響一、過分的溺愛和遷就容易使孩子產(chǎn)生自我中心意識，形成自我、任性等不良個性。
影響二、過分保護扼制了孩子的獨立能力和自信心的發(fā)展，增強了孩子的依賴性，容易使孩子變的更加嬌氣。
影響三、祖輩深受傳統(tǒng)思想的束縛，接受新生事物較慢，影響孩子創(chuàng)新個性的形成。
影響四、教育意識的缺乏和教育方法的不當(dāng)使孩子錯失了形成諸如愛勞動、謙讓等優(yōu)秀品質(zhì)的良機。
什么是Pad教育
Pad教育有多重含義，在Pad教育中的Pad則專指掌上電腦、平板電腦、筆記本等IT產(chǎn)品。PAD教育即為通過PAD軟硬件設(shè)備通過智能、互動等形式對幼兒進行心理、行為、智力等方面的培養(yǎng)。
Pad教育對兒童發(fā)展的益處
中國兒童產(chǎn)業(yè)研究中心認(rèn)為，兒童平板電腦最大的價值是專門為孩子提供了一個相對安全的認(rèn)識世界、學(xué)習(xí)知識、開創(chuàng)自我的方式。兒童平板電腦產(chǎn)品從玩伴”需求催生而來，后天”又被賦予了教育的價值，跨界玩具+教育”，從使用形態(tài)上來看是此前的電子玩具、掌上游戲機或點讀機等產(chǎn)品的升級產(chǎn)品。
Pad教育通過視、聽、觸等多感覺通道，運用栩栩如生的卡通形象，繪聲繪色的情景對話，引人入勝的故事情節(jié)，輕松愉悅的前景音樂，寓教于樂的趣味互動游戲，循循善誘的激勵誘導(dǎo)，鼓舞人心的表揚鼓勵等小孩喜聞樂見的方式，來培養(yǎng)小孩自主學(xué)習(xí)的興趣，從而開發(fā)智力，激發(fā)潛能。
Pad教育存在的弊端
Pad設(shè)備是雙刃劍”，即可學(xué)習(xí)又可娛樂。當(dāng)孩子沉迷于游戲時，很容易形成網(wǎng)癮”，游戲中過多的虛擬環(huán)境會削弱對現(xiàn)實世界的興趣，對幼兒發(fā)展不利。
此外，專家表示傳統(tǒng)玩具和游戲，例如搭積木、做手工、拼圖、七巧板等，變化無窮，又對鍛煉孩子手指的靈活度有好處。而電腦類游戲，讓小朋友過早接觸，有可能會對孩子日后的文字學(xué)習(xí)和人際交流方面造成障礙。
進行Pad教育時應(yīng)注意的問題
家長應(yīng)如何利用平板電腦進行移動教學(xué)？專家建議，家長不應(yīng)下載太多APP，而應(yīng)選擇幾個讓孩子進行深入學(xué)習(xí)。在使用平板電腦時，應(yīng)該讓孩子自己選擇APP，給孩子獨立的學(xué)習(xí)時間。需注意：無論使用何種APP，家長都應(yīng)注意，APP只是輔助教學(xué)的工具，不能完全取代家長對孩子的面授輔導(dǎo)。
國內(nèi)Pad教育案例
聯(lián)想樂Pad內(nèi)置多款游戲應(yīng)用、社交應(yīng)用、以及教育軟件，可以通過圖像、聲音以及動畫的多種方式讓小朋友們在游戲中學(xué)知識。聯(lián)想樂Pad在每一款產(chǎn)品中，都預(yù)裝了“畫板”軟件，這款軟件不僅可以讓小朋友在畫圖區(qū)任意的作畫，還提供了多種生活素材供小朋友隨意調(diào)用，既能培養(yǎng)創(chuàng)造力，又可以在作畫當(dāng)中識別各種交通工具、動物等。當(dāng)然，在每一次作畫完畢后都可以方便快捷的保存，并且可以直接在相冊中瀏覽。聯(lián)想樂Pad另一款比較有特色的教育軟件就是“有聲有色世界”，小朋友不僅可以看到我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┪锲?，動物等，還能聽到其所具有代表型的聲音，加深記憶。該軟件羅列一些日常中比較常用的動物、物品等，如鳥類、昆蟲、家電等，對于想了解的地方直接點擊即可。聯(lián)想樂Pad提供的“猴子撈月亮”軟件就可以輕松實現(xiàn)這樣的功能，讓小朋友自己操作來為自己講故事，并且可以提供多種語言哦，這可不是每個家長都能做到的。如果這個故事聽完了，還可以點擊“更多的書”下載其他故事，學(xué)習(xí)更多的知識。同方易Pad多媒體教學(xué)系統(tǒng)，主要配備了同方交互式智能平板1臺；同方多媒體教學(xué)系統(tǒng)軟件1套；同方多媒體講桌1張。本方案特點是：
（1）一體化集成，多點觸控技術(shù)，高清高亮畫質(zhì)，健康護眼易Pad產(chǎn)品均采用高亮高清（1080P）的顯示屏，融入高清護眼健康顯示技術(shù)、可消除光線干擾的防眩顯示技術(shù)、安全防撞技術(shù)，充分做到美麗又健康。
（2）豐富資源配備按照學(xué)科知識體系集成了大量圖片素材、影音素材、動畫教具、微格課程等基礎(chǔ)資源，以及試題試卷、文獻(xiàn)資料、教學(xué)案例等擴展資源。
（3）快速制作講義，互動多媒體多媒體授課講義在課堂教學(xué)過程中直接播放，結(jié)合通過交互式智能平板，讓知識變得可看、可聽、可摸，營造生動、互動的課堂教學(xué)環(huán)境。
?。?）開放式平臺，為學(xué)校打造個性化多媒體教學(xué)安裝方式靈活多樣，有壁掛式、嵌入式和可移動支架式，學(xué)?？梢愿鶕?jù)自身的情況來選擇如何安裝。
學(xué)齡前兒童智力發(fā)育指標(biāo)
42個月
大運動：兩腳交替上樓、并足從樓梯末級跳下。精細(xì)動作：模仿畫正方形。適應(yīng)能力：懂得從1數(shù)到5、能說出圖形名稱。語言：會在示范后說出至少一個反義詞。社交行為：自己會穿上衣。
48個月
大運動：獨腳站5秒。精細(xì)動作：會畫人像的三個部位。適應(yīng)能力：會拼圓形（四個1/4圓），能說出圖畫中缺什么（6個說出2個即可）。語言：知道蘋果一刀切開有幾塊、能說出4個反義詞。社交行為：能回答：吃飯前為什么要洗手，去完廁所為什么要洗手。
54個月
大運動：獨腳站立10秒、足尖對腳跟向前走2米。精細(xì)動作：能用筷子夾花生米。適應(yīng)能力：照圖拼橢圓型（4片）、說出圖畫中缺什么（6個說出3個即可）。語言：會數(shù)手指;能說出衣服、鐘的作用。社交行為：認(rèn)識紅、黃、綠、藍(lán)四種顏色。
60個月
大運動：能接球。精細(xì)動作：會畫人像的7個部位。適應(yīng)能力：看圖回答：雞在水中游，哪不對？；說出圖畫中缺什么（6個說出5個即可）。語言：會認(rèn)10以內(nèi)的數(shù)字、能說出兩種圓型的東西。社交行為：能說出桌子、鞋是用什么做的。
66個月
大運動：足尖對足跟向后走2米。精細(xì)動作：畫人像10個部位。適應(yīng)能力：知道左右、會拼長方形（兩片直角三角形）。語言：能回答：為什么要上班？窗戶的作用？蘋果、香蕉的共同點。社交行為：能回答：你家住哪里？（回答到：街名、門牌號9）能回答：2+3=？。
72個月
大運動：排球拍2下。精細(xì)動作：會拼小人（頭、胳膊、身子、腿）、會寫自己的名字。適應(yīng)能力：懂得星期幾的概念。語言：能回答：一年有哪四個季節(jié)？社交行為：能回答：你撿到錢包怎么辦？
構(gòu)成智力的五種因素
1、觀察力：是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認(rèn)識，并通過對現(xiàn)象的觀察，提高對事物本質(zhì)認(rèn)識的能力。我們可以在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中增加一些訓(xùn)練內(nèi)容如觀察和想像項目，通過訓(xùn)練來提高學(xué)員的觀察力和想像力。
2、注意力：是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學(xué)員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關(guān)游戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強的體現(xiàn)。
3、記憶力：是識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環(huán)境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。
4、思維力：是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當(dāng)人們在學(xué)會觀察事物之后，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經(jīng)驗分類歸納，不同的類型他都能通過思維進行概括。
5、想象力：是人在已有形象的基礎(chǔ)上，在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當(dāng)你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識面的基礎(chǔ)上完成的。
學(xué)齡前兒童智力發(fā)育有何特點
1、隨意運動的發(fā)展
其運用大肌肉的控制能力不斷改善，學(xué)會運用正確的姿勢跑，并能聽信號改變速度和方向跑，能保持軀體平衡，學(xué)會在平行線中間或平衡木上行走。
2、言語發(fā)展
主要發(fā)展詞匯量，學(xué)會連貫地表達(dá)自己的思想，其語音逐漸正確，詞匯逐漸豐富，4歲兒童掌握600—2000個詞，5歲時為2200—3000個詞，而6歲時為3000—4000個詞，從3歲到6歲，詞匯量增加了近3倍，詞類漸次增多，語法復(fù)雜化，已出現(xiàn)大量的復(fù)合句。
口語表達(dá)能力迅速提高，他們的講話逐漸變得連貫起來，流暢起來，內(nèi)部語言開始萌芽，內(nèi)部語言是思考時用的言語，它不是用來同別人交際的，而是對自己發(fā)出的言語，學(xué)前期出現(xiàn)了出聲的自言自語，他們往往一面做游戲，一面自言自語。
3、感知覺進一步發(fā)展
如5—6歲能以自己為中心辨別左右方位，對顏色的色度開始區(qū)別。
4、形象思維和形象記憶的發(fā)展
形象思維是借助于事物的形象和表象來實現(xiàn)對事物的概括性認(rèn)識，其特點是離不開具體事物和形象。 3歲以后兒童開始利用頭腦中的形象進行思維，形象思維是此期兒童思維的特點，如學(xué)計算時，用物體的具體形象（實物或圖形），能較好地掌握數(shù)的實際意義。此期兒童的記憶是形象記憶，他們對具體形象的東西比較注意，也容易記憶，其記憶在游戲中或者通過講故事的方式能得到較好的效果，而單跟他們講抽象的道理是不容易記牢的。
5、游戲、學(xué)習(xí)和勞動
此期主要的活動是游戲，各種游戲活動有利于兒童智力的發(fā)展，孩子的許多學(xué)習(xí)活動是寓于游戲之中的。學(xué)習(xí)對于此期兒童不是主要任務(wù)，多在游戲過程中不知不覺地學(xué)習(xí)，在壓力不大的情況下，可進行有意識地教育。學(xué)前期兒童勞動的形式主要為自我服務(wù)性勞動，如穿脫衣服、自己吃飯等。
6、想象和好奇喜問
此期兒童逐漸能按要求進行想象，其想象表現(xiàn)出一定程度的目的性和有意性，但有意想象還只初步發(fā)展。其想象有以下特點：（1）想象容易與現(xiàn)實混淆；（2）想象主題易于變化，如正在用積木搭大橋，忽而又想搭房子等；（3）創(chuàng)造想象開始發(fā)展，但僅是萌芽階段。好奇多問是學(xué)前期兒童的突出特點之一，會提出各種各樣的問題，家長對于兒童的問題應(yīng)耐心地，并用通俗、簡潔的語言回答。
7、注意力和觀察力的發(fā)展
此期兒童的無意注意已有高度發(fā)展，而且相當(dāng)穩(wěn)定，有意注意處于逐步形成的階段，其注意的穩(wěn)定性差，容易分散，范圍較小，一般只注意事物外部較鮮明的特征和動作。其觀察力缺乏隨意性、獨立性、細(xì)致性，持續(xù)性和穩(wěn)定性較差，易受無關(guān)刺激的干擾而轉(zhuǎn)移觀察的目標(biāo)，其觀察的概括性也較差。
總之，學(xué)前期兒童智力有了很大發(fā)展，在動作方面，可以連續(xù)行走20—30分鐘而不感到疲倦，會跑、跳、攀登；手的動作更加靈巧，能用鉛筆書寫、畫畫，能使用剪刀一類的工具。
在言語方面，詞匯更加豐富，可以自由進行言語交際，初步掌握語法結(jié)構(gòu)，開始產(chǎn)生內(nèi)部言語，初步開始學(xué)習(xí)書面言語，言語對行為的調(diào)節(jié)機能也比以前增強了，因而使行為帶上了一定的自覺性和計劃性。
在心理發(fā)展方面，雖具體性和不隨意性仍占主導(dǎo)地位，但抽象概括性和隨意性也在逐步發(fā)展。兒童的個性傾向開始形成。
如何促進3—6歲寶寶智力發(fā)育
幼童到5歲時大腦的重量已達(dá)成人的90%左右。在這個年齡階段，要注意全面必需的營養(yǎng)，注意提供蛋白質(zhì)，多給寶寶益智類食物，如魚類、蛋類、核桃，杏仁等，多讓寶寶運動，促進大腦和身體的發(fā)育。
幼童的智力發(fā)展和大腦的發(fā)育（尤其是大腦皮層的發(fā)育）都與營養(yǎng)有著密切的關(guān)系。幼童到5歲時大腦的重量已達(dá)成人的90%左右。智力發(fā)展頭四年達(dá)成人的50%，到8歲可達(dá)成人的80%。雖然智力發(fā)展與外環(huán)境的教育有很大的關(guān)系，得是在這個年齡階段，如不注意全面必需的營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)的供應(yīng)不足，那么智力的發(fā)展亦會受到影響。
孩子長到3、4歲以后，體重增長的速度會慢一些，而身長的增長則較快，這是因為隨著年齡的增長，活動量的加大，體力的消耗也增加了。由于孩子的智力飛躍發(fā)展，對客觀事物認(rèn)識愈來愈多，周圍成人的一舉一動對他的影響也愈來愈大，如愛挑食、吃零食，多數(shù)是受成人影響而來。孩子不好好吃飯，體重就會減輕，變得消瘦，而個兒仍在迅速上長（尤其女孩）。
父母發(fā)現(xiàn)孩子體重和身長明顯不相稱時，就應(yīng)想到孩子會不會患了營養(yǎng)不良，如果是因挑食引起的，就要和幼兒園老師協(xié)同做好孩子的思想工作，講講全面營養(yǎng)的好處，挑食的危害，幫助克服挑食的壞習(xí)慣。如果是由于不講衛(wèi)生患了寄生蟲病，就要盡快地進行驅(qū)蟲治好，將拉出的蟲子（常見的是蛔蟲）給孩子看看，并告訴孩子，他所以這樣消瘦，軟弱無力，精神不振，是由于蟲子在體內(nèi)奪取了他身上的營養(yǎng)，對此必須十分注意，養(yǎng)成良好、衛(wèi)生的飲食習(xí)慣。
十種有益大腦發(fā)育食物
市面上有許多形形色色的幼兒益智保健品，家長們不惜重金購買。其實，許多日常食品也能起到益智健腦的作用，如魚類、蛋類、堅果類食物等，這些食物含有幼兒腦部發(fā)育所必需的營養(yǎng)，家長不妨給孩子多吃這些食物。
魚類：魚類中富含的蛋白質(zhì)，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等成分，都是幼兒腦部發(fā)育所必需的營養(yǎng)。有專家認(rèn)為淡水魚所含不飽和脂肪酸沒有海魚高，而且今天中國的淡水魚養(yǎng)殖水域污染較嚴(yán)重，因此建議，孩子食用淡水魚和海水魚的比例為1∶2。
蛋類：無論是雞蛋、鴨蛋、鴿蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋類不僅是極好的蛋白質(zhì)來源，而且蛋黃中的卵磷脂經(jīng)吸收后釋放出來的膽堿，能合成乙酰膽堿，乙酰膽堿能顯著改善孩子的記憶力。此外，蛋黃中鐵、磷的含量較高，也有利于孩子的腦發(fā)育。
核桃仁：核桃仁能益血補髓、強腎補腦，是強化記憶力和理解力的佳品。父母可以燉核桃粥給孩子吃，也可以將搗碎的核桃仁與黑芝麻攪拌后，做成餡餅或包子給孩子吃。核桃仁含油脂較多，不易消化，一般3—6歲的幼兒每天吃3、4顆大核桃仁就夠了。
杏仁：大顆的甜杏仁有養(yǎng)心、明目、益智的功能，經(jīng)常服用可讓孩子變聰明。將買來的杏仁去皮后與花生、黃豆同泡，用豆?jié){機做成杏仁花生豆?jié){給孩子飲用，利于孩子吸收。
大棗：晚上給孩子飲紅棗湯或吃一把鮮棗，可攝入大量維生素C、微量元素，有安神益智的作用，能讓半夜容易夢魘的孩子睡得踏實，增強入睡后的潛在記憶”。
龍眼肉：對體弱多病的孩子有養(yǎng)血安神的作用，長期服用可改善孩子的健忘現(xiàn)象，有強心益智的功效。但龍眼肉多濕熱，無論是鮮龍眼還是龍眼干，一周最多吃三次，貪食容易讓孩子上火，出現(xiàn)大便干結(jié)等問題。
蜂蜜：含有多種益智成分，調(diào)入溫開水服用，可以治療小兒便秘。早上服用最佳，也可以涂抹在面包片或饅頭片上食用。
蘋果：含有能增強記憶力的蘋果醇素。盡量讓孩子吃新鮮蘋果，而不要吃高溫加工過的蘋果脆片，以及調(diào)入大量穩(wěn)定劑和口味調(diào)節(jié)劑的勾兌型蘋果汁?，F(xiàn)榨蘋果汁最好連皮一起榨取，并讓孩子在十分鐘內(nèi)飲完，防止蘋果醇素氧化。
葡萄：紫色葡萄比淺青色的更佳，葡萄是公認(rèn)最佳的抗氧化劑之一，能補肝腎，益氣強記，益智聰明，但孩子每天的食用量最好控制在200克內(nèi)，以免攝入太多糖類影響對正餐的攝取。
黑木耳：能凈化血液，輕身強記。對喜歡吃肉、漢堡等高脂食物的小胖墩來說，黑木耳釋放出來的堿性物質(zhì)能夠吸附導(dǎo)致腦供血不足的腦動脈粥樣斑塊，使記憶力和思考力得到顯著提升。
做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐，于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品，家長們不惜重金購買。其實，許多的日常生活中的食品才是真正益智健腦的高手”。
有損寶寶大腦發(fā)育的五類食物
合理地給孩子補充一些營養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，反而會有損大腦的發(fā)育。過咸的食物、味精偏多的食物、臘肉、熏魚等食物，寶寶都不宜多吃。
1、過咸食物。
過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣醬等。
2、含味精多的食物。
醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細(xì)胞壞死的可能。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。
3、含過氧化脂質(zhì)的食物。
過氧化脂質(zhì)會導(dǎo)致大腦早衰或癡呆，直接有損于大腦的發(fā)育。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質(zhì)，父母應(yīng)少給孩子吃。
4、含鉛食物。
醫(yī)學(xué)研究表明，鉛會殺死腦細(xì)胞，損傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多，父母應(yīng)少給孩子吃。
5、含鋁食物。
經(jīng)常給孩子吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，甚至導(dǎo)致癡呆。所以，父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。
兒童如何學(xué)電腦
兒童早期教育專家認(rèn)為，3歲以前的孩子最好不要碰電腦，他們更需要的是認(rèn)知現(xiàn)實世界。而到了3歲半，就可以讓孩子適當(dāng)接觸一下電腦了。系統(tǒng)正規(guī)的電腦教育，如操作系統(tǒng)學(xué)習(xí)，建議從小學(xué)一年級開始，在兒童兒童如何選電腦問題上，家長有著至關(guān)重要的作用，家長一定要做好以下兩點，兒童才能學(xué)好電腦：
1、軟件選擇最關(guān)鍵
為孩子選擇合適的教育軟件非常關(guān)鍵。國外目前比較先進的兒童電腦教育觀點認(rèn)為：要通過視聽結(jié)合、自由選擇、角色扮演和放松激勵等手段，充分調(diào)動兒童的潛意識，以提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到寓教于樂、快速學(xué)習(xí)的目的。家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡和接受能力選擇不同的教育軟件。
2、學(xué)習(xí)方法要正確
有了好的教育軟件，還要有正確的學(xué)習(xí)方法。兒童的信息素質(zhì)教育要充分考慮孩子的個別差異和身心變化特點，在孩子學(xué)電腦時，要注意自己孩子的發(fā)育。
另外兒童學(xué)習(xí)電腦還要注意保護視力，學(xué)習(xí)一段時間就需要讓疲勞的眼睛休息，看看遠(yuǎn)方、看看綠色的植物讓眼睛得到放松，以免造成近視眼。
兒童學(xué)習(xí)電腦的好處
兒童學(xué)習(xí)電腦的好處非常多，總結(jié)起來大致有以下幾點：
1、電腦在信息時代扮演著重要的角色。孩子愈早認(rèn)識電腦，就愈能幫助他們擺脫“電腦恐懼癥”的陰影，進而了解如何在未來生產(chǎn)生活中，居于主動地位操縱科技，使電腦成為攻關(guān)的工具。
2、兒童學(xué)習(xí)電腦，可以啟發(fā)兒童的思考能力。因為電腦的基本程序涉及運算、邏輯能力，經(jīng)常利用可促進孩子的思考。
3、兒童兒童電腦教學(xué)，應(yīng)著重在“電腦的應(yīng)用概念”上。因為將來真會去做“程序設(shè)計師”的人少，生活上、工作中使用電腦的人多。讓孩子知道如何應(yīng)用電腦，以及電腦在今天被應(yīng)用到什么程度，才是最重要的課題。這樣孩子也會心甘情愿地用心學(xué)電腦，并發(fā)現(xiàn)電腦應(yīng)用世界的有趣事。
4、學(xué)習(xí)電腦也和學(xué)習(xí)其他語文一樣，學(xué)了不用也會忘記。讓孩子提早接觸，目的是為了打破“科技的迷障”，簡單的程序?qū)W習(xí)，可讓小朋友對電腦了解更清楚，而非紙上談兵，而且即使忘了使用時再復(fù)習(xí)也容易。
5、相對傳統(tǒng)媒體而言，電腦能同時呈現(xiàn)文字、圖像、聲音、色彩等信息，也具有動畫、播映、繪畫等功能，是現(xiàn)代社會幼兒拓展視野的一大“窗口”。有的學(xué)者指出，多媒體電腦是一種很好的學(xué)習(xí)和游戲的工具，不僅能促進兒童智力如想象力、理解力、記憶力、思維能力的發(fā)展，還能促進兒童非智力因素如興趣、意志、動機等方面的發(fā)展。美國的一些個案研究及評量報告顯示：使用電腦的兒童和僅接受傳統(tǒng)教育的同齡兒童相比，在學(xué)習(xí)上進步較快。他們認(rèn)為，讓孩子從小接觸電腦，有利于智力開發(fā)和增強對新技術(shù)的適應(yīng)性。對不同年齡段的孩子來說，學(xué)電腦學(xué)些什么呢？對于2-3歲的孩子，家長可以讓孩子觀看自己使用電腦和互聯(lián)網(wǎng)的過程?？蓪⒑⒆颖е料ド希蚝⒆友菔臼髽?biāo)是如何工作的，并讓孩子觸摸鍵盤。4歲以上的孩子最適合玩電腦游戲及使用教育、娛樂方面的軟件，也可以學(xué)一些初步的電腦知識。6-7歲時，父母可以帶孩子一起上網(wǎng)，訪問網(wǎng)上的兒童站點，但不要讓孩子獨自上網(wǎng)。有的專家認(rèn)為，兒童學(xué)習(xí)電腦，首先要打好基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)指法和鼠標(biāo)的運用。關(guān)鍵在于培養(yǎng)孩子的興趣，這是電腦啟蒙教育的目的，而絕不是技能訓(xùn)練。具體來講，可從繪畫類軟件、益智類游戲著手，既能培養(yǎng)孩子的興趣，也能培養(yǎng)兒童的記憶力、想象力。她認(rèn)為，年輕父母可為幼兒選購的軟件很多，主要為多媒體軟件，有語言故事類、音樂知識類、綜合游戲類、美術(shù)欣賞類、科學(xué)常識類、計算類等。必要時，可選擇一些畫筆類、打字類軟件。
兒童學(xué)電腦的注意事項
小孩學(xué)電腦應(yīng)注意：
1、正確擺放電腦，合理安排孩子學(xué)電腦的時間。
2、盡量給孩子配備專門針對兒童身高設(shè)計的電腦桌椅。
3、電腦背光擺放，不要讓光線正面照射在屏幕上或從側(cè)面斜照在屏幕上。
4、孩子每天玩電腦的時間應(yīng)控制在半小時內(nèi)，這樣不會傷害到孩子的視力。
5、孩子的眼睛與電腦屏幕的距離應(yīng)保持在45厘米左右。
6、電腦屏幕前應(yīng)加裝護目鏡，以免孩子眼睛過度疲勞。
7、購買輻射小的顯示器。
上幼兒園前要準(zhǔn)備什么
有的幼兒園會要求統(tǒng)一購買被褥、洗漱用品，有的則要求自己準(zhǔn)備。入園前，家長應(yīng)打聽好相關(guān)事宜，以免重復(fù)準(zhǔn)備造成浪費。需要自行準(zhǔn)備用品的，家長最好給寶寶準(zhǔn)備好書包、衣褲、鞋子、手帕、玩具等可能會用到的物品，以備不時之需。
衣服：給寶寶準(zhǔn)備一個書包，用來裝上幼兒園需要的衣服和用品。家長應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備幾套得體的衣服，純棉質(zhì)地最好。不要太大、也不要太瘦，最好是有兜的，開身的，穿脫方便的。女孩的衣服不要有太多裝飾物，男孩最好不穿帶拉鏈的褲子。一定要給寶寶穿內(nèi)褲，避免肚子受涼，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。秋冬季室內(nèi)外溫差大，準(zhǔn)備一薄一厚兩件小背心十分必要。給寶寶準(zhǔn)備一套衣服，褲子最好備兩條，寶寶在喝湯或者洗手的時候很容易弄臟衣服。
手帕：可以給寶寶用來擦嘴，可以讓寶寶來挑，這樣可以增強他對上幼兒園的興趣。
鞋子：午睡時為了寶寶如廁方便，最好準(zhǔn)備一雙小拖鞋。鞋的大小要適宜，盡量選擇底軟、跟腳、輕便的布鞋或旅游鞋，適合跑跳活動。款式以松緊口或粘扣的為好，最好不要系鞋帶。注意鞋底是否防滑。
玩具：如果寶寶依賴性較強，可以在最初一段時間，讓他帶1、2件喜歡的小玩具到幼兒園去，以減輕分離焦慮。
上幼兒園前的心理準(zhǔn)備
在寶寶上幼兒園前，家長要給寶寶先上一堂心理課。家長可以和寶寶多講講幼兒園的事情，帶寶寶到幼兒園走一走熟悉一下環(huán)境，并提前讓寶寶結(jié)識一些將要一同入園的小伙伴，這樣能讓寶寶對幼兒園有初步的了解，降低對幼兒園的排斥感，能幫助寶寶更好地適應(yīng)入園生活。
和寶寶多講講幼兒園的事情：寶寶可能還不清楚幼兒園是什么，你可以給寶寶講解，也可以說說自己上幼兒園的事情，盡量講些溫馨的，不要給寶寶壓力。
帶寶寶到幼兒園走走：平時可以帶寶寶到他即將要上的幼兒園走一走，讓他熟悉下環(huán)境，聽聽里面孩子們的歡笑聲。
培養(yǎng)寶寶的獨立性：上幼兒園是寶寶第一次離開家庭，所以培養(yǎng)寶寶的獨立性很重要，因為在幼兒園的時間他是相對獨立的，沒有一對一的照顧。
多結(jié)識新伙伴：多帶寶寶出去，讓他結(jié)識多一些新的小伙伴，還可以讓他帶小伙伴到家了做客，讓他當(dāng)個小主人，這對于他以后幼兒園的集體生活很有幫助。
培養(yǎng)寶寶的自理能力
寶寶要上幼兒園了，不再是家里時刻被照顧的小王子了，在幼兒園里面老師一個人要看護幾十個小朋友，不可能每一個小朋友的需求都能立刻滿足，寶寶需要具備一定的自理能力，才可以正常在幼兒園生活。
1、學(xué)會自己吃飯、喝水：一般的幼兒園老師是不會喂小朋友吃飯的，所以上幼兒園前要鍛煉寶寶自己吃飯。而且還要讓寶寶自己學(xué)會喝水。
2、學(xué)會自己大小便：要上幼兒園了，不能再給寶寶把屎把尿了，因為在幼兒園他得自己解決大小便的問題，所以現(xiàn)在就要開始訓(xùn)練寶寶自己大小便的能力。
3、學(xué)會自己穿衣服：幼兒園的小朋友很多，老師顧及不到那么多孩子的需求，所以寶寶要不著涼，就要自己學(xué)會穿衣服了。
4、培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣：為了讓寶寶能夠適應(yīng)幼兒園上學(xué)放學(xué)時間，最好現(xiàn)在就開始配合幼兒園的作息時間，給寶寶制定一個新的作息規(guī)律。
5、培養(yǎng)寶寶的社交能力：寶寶即將要進入集體生活了，小伙伴都和自己年齡差不多，要怎么樣和小伙伴相處融洽，這就是寶寶的社交能力問題了，如果寶寶太內(nèi)向、膽小，或者太霸道，都會讓他在幼兒園的集體生活不愉快。所以培養(yǎng)寶寶的社交能力很重要。
6、培養(yǎng)寶寶對紀(jì)律規(guī)則的概念：幼兒園的集體生活會有許多規(guī)矩紀(jì)律，例如上廁所要排隊，外出要列隊行走等，這些都是規(guī)則紀(jì)律。寶寶在家里一般都是集萬千寵愛與一身，沒有約束，也不懂什么是紀(jì)律和規(guī)則，所以現(xiàn)在開始要在家里給寶寶定一些小規(guī)則，例如吃飯前一定要洗手，起床后要自己疊好自己的被子等。
資優(yōu)生的界定
資優(yōu)生特征按其天賦各有不同，大體來說是思考敏捷、記憶或閱讀能力高強、高理解力、思想比同齡兒童較成熟、對解決問題方面有另類興趣、辦事的速度快、能用較少資源處理大量素材、對問題探究方面比同輩更廣泛和深入、表演欲特強、較主動表達(dá)自我或自己的意見和多言好動。
資優(yōu)生的五大特質(zhì)
1、學(xué)習(xí)特質(zhì)
運用詞匯的能力遠(yuǎn)超過同年齡學(xué)生的水準(zhǔn);
對某一個特定的主題（例如：詩詞、天文地理）能搜集和掌握大量的資料;
對各種因果關(guān)系有領(lǐng)悟力;
能透過分析和推理來理解復(fù)雜的事物;
觀察敏銳。
2、數(shù)理方面的特質(zhì)
能輕易地完成復(fù)雜的數(shù)學(xué)運算;
對分類或排列整理物件有超卓的技巧;
對有關(guān)科學(xué)或大自然的活動有持久的專注力;
能對事物的因果關(guān)系尋根究底（例如：為何植物必需有水才能生長為何水在低溫下會凝固，但在高溫下會沸騰）。
3、創(chuàng)造力特質(zhì)
對于美”有敏銳的觸覺，留意各種事物的美感;
富冒險精神或愿意冒險;
能對各種難題和問題，提出很多的主意或解決方法;
能體會到別人未能察覺到的幽默感;
能調(diào)校、改進或修正各種事物或想法。
4、領(lǐng)導(dǎo)才能
行為負(fù)責(zé)任，可托付活動或計劃給他她完成;
與別人有良好的溝通，并能清晰地表達(dá)自己的想法;
能將事物、人和情況加以組織和找出他們之間的關(guān)系;
在參與活動時，有領(lǐng)導(dǎo)的意向;
說話內(nèi)容豐富、流利和闡釋詳盡。
5、動機特質(zhì)
能長時間全神貫注在一個主題上;
不大需要教師指引如何學(xué)習(xí);
不怕失敗和困難，能持續(xù)完成多項工作或任務(wù);
對曾付出努力而得的結(jié)果，能負(fù)起個人的責(zé)任;
能持續(xù)地跟進一個自己感興趣的題目或問題。
面對資優(yōu)生，家長期望要適當(dāng)
天才兒童的家長，大多有著強烈培養(yǎng)孩子成材的愿望。這種強烈的希望，對孩子學(xué)習(xí)和精神產(chǎn)生很大的促進作用。心理學(xué)上，這種現(xiàn)象稱為比馬龍效應(yīng)」。如果父母對孩子的未來，沒有很高的期望或要求，家長往往對孩子放任自由，不在教育上下功夫，這樣的孩子在智力和學(xué)習(xí)成績上水準(zhǔn)就差，缺乏遠(yuǎn)大志向和進取心。由此可見，父母對教育后代缺乏理想和抱負(fù)，就會阻礙孩子潛力的發(fā)展。
不過，若是期望過高，超過孩子本身的能力，又可能導(dǎo)致壓力過高，減低成就感。因此父母在要求子女表現(xiàn)時，應(yīng)了解孩子在團體當(dāng)中的能力，以及孩子個別內(nèi)在能力差異的情形。例如在要求各科成績時，應(yīng)先分析孩子的能力在班級中的地位，然后訂定一個合理的標(biāo)準(zhǔn)。對于內(nèi)在能力不均勻的部分，應(yīng)該以掘長補短的態(tài)度，幫忙孩子發(fā)揮長處、補救短處，弱的科目雖要加強，但卻不能要求與強的科目表現(xiàn)一樣好，否則便是過度要求！必竟全才的孩子不多，要求每個孩子樣樣全能，便是一種過度的期望！
培養(yǎng)資優(yōu)生，身教重于言教
1、想要使孩子愛讀書，父母受先要勤于學(xué)習(xí)，想使孩子愛動腦，父母就要勤于思考。父母若能如此，就不必?fù)?dān)心孩子不讀書、不思考。人的舉止大半模仿得來的，許多天才大都是在父母影響下成為偉人。他們的父母把教育子女，當(dāng)成最重要的職責(zé)，并不像有些家長認(rèn)為自己是在為孩子犧牲。
2、更重要的是，身教重于言教”，父母的行為會直接對孩子產(chǎn)生巨大的影響。如果，父母整天看電視、搓麻將、聊天、逛街，反過來埋怨孩子不用功，不努力，不是成材的料，不只孩子會真的不成材。恐怕此種結(jié)果，父母也應(yīng)付一半的責(zé)任！所謂低效能的親職，便是只有要求、苛責(zé)，而不付出與不以身示範(fàn)！
3、偉人的父母，大多有堅忍不拔的意志。家庭教育是一項艱鉅、復(fù)雜的任務(wù)，需要付出大量的時間、精力和體力，耗費大量的心血。家庭教育成功，不僅不比其他領(lǐng)域的成功容易，而且難度更大。因此父母僅有期望是不夠的，還要有堅強的意志。無論多大的困難，都不放棄教育目標(biāo)。當(dāng)孩子不學(xué)習(xí)或不聽話時，應(yīng)該冷靜思考，認(rèn)真分析塬因，不斷改進教育的方法。絕對不要批評、責(zé)備、放棄！
4、重視精神環(huán)境的佈置，養(yǎng)成閱讀、欣賞的習(xí)慣要給子女最精美的精神糧食，用心購置一些圖書雜誌、地圖、樂器、實驗器材，與孩子一起閱讀、欣賞、討論、提問題、作筆記。父母本身示範(fàn)對于知識的追求、解惑的態(tài)度、藝術(shù)的欣賞、是學(xué)習(xí)典範(fàn)的示例，父母與子女共同討論、共同學(xué)習(xí)，是潛在學(xué)習(xí)最好的方式。
如何與資優(yōu)生溝通
1、善用管教技巧
在發(fā)展的過程中，如果子女在常規(guī)上出現(xiàn)令人不滿意的行為，需要運用行為管理技巧時，父母應(yīng)注意下列塬則：1. 瞭解行為背后的需要，而非行為本身，2. 預(yù)先的讚美，遏止不當(dāng)行為的發(fā)生，3.寫紙條讚美或傳遞對某種行為的感受，4.避免人身攻擊，直接指責(zé)不當(dāng)行為，5.鼓勵情感表達(dá)，宣洩心中的郁悶，6.鼓勵自訂計畫及行事進度，7.運用合約方式改變行為，8.檢視大人的期望是否合理，9.多做肢體的接觸，讓孩子覺得溫暖，10.給予孩子父母信任他的感覺。
2、傾聽與同理
傾聽孩子說話，同理孩子的感受，是建立良好親子關(guān)係的第一步。如果只有一方說，一方聽，親子間的互動是屬于單向的、缺乏交集的。在親子互動的過程中，父母與孩子應(yīng)當(dāng)建立你說、我聽”我說、你聽”的互動方式，并能運用讓我說說看你的感覺…。”、讓我們一起感受…。”的同理歷程，了解彼此的感受與想法，以奠定良好溝通的基礎(chǔ)。
3、讓他選擇，替代命令
希望孩子聽從指示，採取直接的命令或權(quán)威式的口氣，批判性或創(chuàng)造性高的孩子，容易產(chǎn)生反抗的情緒。當(dāng)父母希望孩子遵從長輩的期望時，可以提供選擇的機會與孩子溝通，每一種選擇的優(yōu)缺點可以由親子共同討論，經(jīng)過討論，即使孩子的選擇不是父母所期望的，父母也可以了解孩子為什么做那樣選擇的塬因，有時父母也可以改變塬先的想法。
親子互動過程中，親子雙方如能運用多面向的思考方式，可跳脫單向的思考模式，以開闊的眼光看待人、事、物。多面向的思考方式，在資優(yōu)生親子溝通上特別適用，因為父母與孩子特質(zhì)相近，個性相同，因為相同而少互補，有時也亦產(chǎn)生衝突、各自堅持己見，不同面向的思考，可以在親子衝突時，增進思考的廣度及空間，避免僵化固執(zhí)的思考！
多面向的思考可以運用六頂思考帽的思考方式。六種不同顏色的思考帽，代表六種基本的思考模式，白帽是資料與資訊、紅帽是直覺與感情、黑帽是批判與避險、黃帽是妥協(xié)與可行性、綠帽是創(chuàng)新與冒險、藍(lán)帽則為系統(tǒng)與理性。六種思考模式可以將思考由甲模式切換到乙模式或丙模式，藉以擺脫單面向的思考模式，也可以使復(fù)雜的思考單純化，以避免思考混雜失緒，最后經(jīng)過各種面向的思考，思考較能夠跳脫執(zhí)一及窄化的困境。六頂思考帽代表六種思考型態(tài)及方向，可減除自我防衛(wèi)心理、拓廣思考技巧、進而增進對問題解決的能力。
4、自我揭露與傾訴
孩子遭遇挫折需要傾聽與安慰，父母心中的壓力與困難也可被露讓孩子知道，對孩子行為的感受，無論是正是負(fù)，是好是壞，父母可與孩子分享感覺。成人的自我揭露有助于孩子了解父母的呀力、困難、想法或感受，能讓孩子由了解中體諒父母的角色及辛苦！
5、不只有孩子該說：對不起！”謝謝！”
互動過程中難免磨擦與誤解，當(dāng)孩子犯錯時，父母總會要求孩子說：對不起！”，而當(dāng)父母犯錯時，成人的角色常讓權(quán)威的一方卸不下尊嚴(yán)說對不起！”。當(dāng)成人吝于說對不起時，兒童必定心生不平或不滿，影響未來的互信與互重;反之，當(dāng)父母說對不起！”時，兒童會覺得父母是寬懷大諒、明理的。當(dāng)父母能常示范說對不起！”及謝謝，為家庭中的親子互動氣氛營造了良好的環(huán)境。
幼小銜接的重要性
幼小銜接是幼兒園和小學(xué)教育兩個教育階段的平穩(wěn)過渡的教育過程，也是兒童成長過程的一個重大轉(zhuǎn)折，這個階段也是處于人類整個邏輯思維形成和使用過程中所要經(jīng)歷的三次環(huán)境轉(zhuǎn)換的第二次轉(zhuǎn)換期，幼小銜接的重要性由此可見，意義重大。
幼兒園時期主要是以游戲和能力發(fā)展為主的教育方式，而小學(xué)教育主要是以正規(guī)課業(yè)和靜態(tài)知識的學(xué)習(xí)為主的教育，兩者的這種教育方式的不同需要兒童身心的調(diào)整來適應(yīng)，這種適應(yīng)的調(diào)整就是幼小銜接的主要任務(wù)，幼小銜接不當(dāng)會造成孩子身體，心理和社會適應(yīng)性方面的種種問題，身體上的不良反應(yīng)是，孩子會容易疲憊，食欲不振，精神狀態(tài)差，心理上壓力大，自卑，厭學(xué)，社會適應(yīng)性方面表現(xiàn)出孤僻，不敢跟人說話，不愛與同學(xué)溝通。這些問題都對孩子以后的人生有很大影響，所以，做好幼小銜接很重要。
如何做好幼小銜接
幼小銜接這個重大的轉(zhuǎn)折過渡期對于孩子的成長的重要性不可忽視，那么作為家長要怎么幫助孩子適應(yīng)小學(xué)生活，順利渡過從幼兒園到小學(xué)生活的過渡期，為孩子的入學(xué)后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)呢？
1、鼓勵孩子上小學(xué)，激發(fā)他們的向往之情
其實一般來說6歲左右的孩子在身體和心理上都具備了上小學(xué)的條件，他們內(nèi)心對于小學(xué)是非常向往的，他們會羨慕帶著紅領(lǐng)巾背著書包上學(xué)的小哥哥和小姐姐，渴望新的書包，新的鉛筆盒，新的衣服，時時刻刻都流露出對小學(xué)的向往之情。
家長在這個時候要特別留意孩子的心理狀態(tài)，積極鼓勵孩子上小學(xué)，時常以鼓勵的口語激發(fā)他們對小學(xué)生活的向往之情，例如家長可以這樣說：“寶寶真棒，寶寶長大了要上小學(xué)了！”，讓孩子對于即將成為一名小學(xué)生充滿期待，也感到光榮和自豪。
家長也可以在有空的時候帶孩子到小學(xué)的校園里面逛一逛，走一走，讓孩子提前感受和熟悉小學(xué)的校園和氛圍，見到校園里的小學(xué)生，也可以趁機教育孩子，激勵他們：“以后你也會像小哥哥小姐姐一樣，在小學(xué)的校園里面認(rèn)字，數(shù)數(shù)，學(xué)很多知識，你也會跟他們一樣聰明一樣棒！”
2、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣和自理能力
我們都知道，在幼兒園里面孩子過的是一種被照顧著的集體生活，幼兒園的老師整天都跟著，吃飯、穿衣服、系鞋帶、上廁所，老師都會看護周到，及時給予幫助。但是進入小學(xué)后，則是相對獨立的生活，孩子必須有生活自理的能力，自己學(xué)會照顧自己，自己系鞋帶、穿衣服、上廁所。這時候老師的主要任務(wù)是傳授知識，小學(xué)也有很多學(xué)生守則，學(xué)校規(guī)章制度，孩子需要自己學(xué)會集中注意力，學(xué)會自控能力。
作為家長，在平時的日常生活中，不要溺寵孩子，什么事情都替他們打理好，要讓孩子做一些力所能及的事情，自己穿衣、系鞋帶、如廁，自己的玩具學(xué)習(xí)用品自己收拾好。生活中遇到的一些困難，家長們也不要急著幫孩子解決，先引導(dǎo)他們，然后讓他們想辦法去解決，這是培養(yǎng)孩子獨立性非常重要的環(huán)節(jié)，這對于他們以后進入小學(xué)甚至是以后的人生都是非常重要的，因為家長不能隨時隨地看護陪伴著孩子，進入小學(xué)后，他們需要自己去處理他們遇到的生活、學(xué)習(xí)和人際交往上的問題
此外，家長在平時的生活中也可以制定一些家庭的小規(guī)則和獎罰制度，，例如，孩子不好好吃飯罰倒垃圾等等，這對于他們培養(yǎng)自控能力和良好的習(xí)慣都有非常重要的意義。
3、培養(yǎng)孩子與人溝通的能力
相對于幼兒園，小學(xué)生活更加獨立，自主和多變，所以培養(yǎng)孩子良好的品性和良好的溝通能力，對于他順利、成功地展開新的校園生活有著非常重要的意義。
培養(yǎng)孩子良好的溝通能力，家長們可以帶孩子多出去走走，多和陌生人見面，消除孩子對陌生人的畏怯心理，多讓孩子與不同年齡的孩子交往，讓孩子既可以跟大哥哥大姐姐溝通，也可以做比自己小的孩子的領(lǐng)導(dǎo)者，增強孩子與人交往的能力。在平時生活中，家長可以跟孩子分享自己的一些見聞，誘導(dǎo)孩子也學(xué)會和別人分享自己的心聲，分享自己的食物分享自己的玩具。家長還可以讓孩子邀請他們的小伙伴到家里做客，讓孩子以小主人的身份招待小伙伴。
如何選班
幼小銜接非常重要，現(xiàn)在也有很多教育機構(gòu)開辦了幼小銜接班，如何選擇質(zhì)量好又信得過的幼小銜接班非常重要，一下四點選班標(biāo)準(zhǔn)供家長參考：
1、辦學(xué)資質(zhì)
家長需考察學(xué)校是否具備政府部門頒發(fā)的辦學(xué)許可證照，避免誤入非法辦學(xué)機構(gòu)。
2、學(xué)?？诒?/p>
選擇一所口碑好的學(xué)校非常重要！所以報班前一定要對這所學(xué)校有個初步的了解、可以上網(wǎng)查一下這所學(xué)校，也可以向周圍的同事、朋友、親戚打聽一下，再決定下一步的行動！
3、師資水平
考察師資水平，家長需要重點考察老師是否經(jīng)過嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)，與學(xué)校的老師進行交流，了解學(xué)校的教學(xué)理念與教學(xué)方法，擁有專業(yè)的師資力量與科學(xué)系統(tǒng)培訓(xùn)體系的學(xué)校，教學(xué)水平高，質(zhì)量有保障。
4、教學(xué)環(huán)境
教學(xué)環(huán)境的考察主要是考察教學(xué)區(qū)的設(shè)置是否合理，教學(xué)環(huán)境硬件設(shè)施是否完善，教室面積、大小通風(fēng)以及教學(xué)服務(wù)等。
5、安全性
安全是孩子成長過程中的頭等大事，也是各位家長們選班時需要重點考量的部分。家長在選擇學(xué)校時要注意考察教學(xué)場所的安全措施是否齊全。
如何順利度過幼小銜接焦慮期
一、焦慮心理產(chǎn)生的原因分析
1.家長篇
焦慮心理，幼升小父母普遍都有，特別是面對擇校問題的時候，家長的焦慮心情更是溢于言表。
首先，擇校偏差導(dǎo)致焦慮。
現(xiàn)在入學(xué)政策靈活了，靈活就意味著可以選擇，選擇當(dāng)然要選最好的。由于多方面原因，重點小學(xué)、私立小學(xué)占盡了“人和”優(yōu)勢，成為家長心向之所。但這些小學(xué)通常都有自己的一套入學(xué)測試系統(tǒng)，兒童只有通過了這些測試，才可能被錄取。許多家長為了孩子能進入這些小學(xué)，早已開始做工作了：瀏覽學(xué)校網(wǎng)頁、索取招生簡章、搜集相關(guān)信息、理順人事關(guān)系，不一而足。許多家長為了能使自己的孩子成為“寥寥”中的一員，教孩子做數(shù)學(xué)、學(xué)漢字，唯恐孩子落入“普通學(xué)校”，誤了前程。每位家長都希望自己的孩子能上最好的學(xué)校，但事實未必如愿。等待，更多是無奈，很容易使家長陷入焦慮狀態(tài)。
其次，對輔導(dǎo)膽怯導(dǎo)致焦慮。
不少家長對如何幫助孩子學(xué)習(xí)手足無措。有的害怕自己不輔導(dǎo)，讓孩子“輸在起跑線上”，還有的怕自己輔導(dǎo)不當(dāng)使孩子走彎路，就干脆費心、費力、費錢財送孩子上各種各樣的“興趣班”，來回的奔波辛苦，只有家長自己最清楚！有些家長則對現(xiàn)在小學(xué)教育理念和教學(xué)方式的不了解，對自己輔導(dǎo)能力的不自信，導(dǎo)致了家長對孩子入學(xué)產(chǎn)生焦慮。
最后，對孩子適應(yīng)能力擔(dān)憂。
許多家長對孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣適應(yīng)、學(xué)校環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)生活適應(yīng)等諸多方面的能力深懷疑慮，害怕孩子在學(xué)校無所適從，在這種焦慮心理的作梗下，家長不顧孩子的身心發(fā)展規(guī)律，不斷地加任務(wù)、加壓力，甚至造成兒童精神壓力過大，損害了兒童的身心健康，自己也深陷焦慮之中。
綜上所述，由于家長望子成龍、望女成鳳心切，加上在家庭中缺乏與幼兒實際相匹配的、有效的教育措施，最終使幼小銜接期家長對孩子的入學(xué)適應(yīng)普遍存在心理焦慮。
2.幼兒篇
首先，對學(xué)校生活不適應(yīng)產(chǎn)生焦慮。
孩子成為真正的小學(xué)生了，他們的生活發(fā)生了重大變化：色彩艷麗的玩具變成了呆板的課桌椅，從以游戲為主轉(zhuǎn)變到以學(xué)習(xí)書本知識為主，這對于孩子來說，是個不小的挑戰(zhàn)。由于生活習(xí)慣上的驟變以及課目的繁重，許多孩子進入小學(xué)后出現(xiàn)疲勞、消瘦、害怕學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。
其次，對學(xué)習(xí)要求、評價的不適應(yīng)導(dǎo)致焦慮。
那些乖巧、上課專心的孩子在小學(xué)一開始就受到了老師的表揚，而那些好動、易興奮的孩子不知如何控制自己的學(xué)習(xí)行為，上課不守紀(jì)律，隨便離開座位，在受到老師和家長的嚴(yán)厲批評甚至處罰之后，這部分孩子在剛踏入學(xué)校之際，就遭受到了心理挫折，自尊心受到嚴(yán)重打擊，在學(xué)校里沒有歸屬感，久而久之，就可能產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)等逃避現(xiàn)實心理或行為。
另外，幼兒園學(xué)習(xí)沒有壓力，沒有成績的比較，人人平等，以快樂健康為原則。入學(xué)以后，老師和家長都比較注重學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)、排名等。有的孩子人很聰明，但就是聽不懂老師講課，有些孩子難以理解書本上文字的意思，有些孩子老是看錯字，寫錯字，漏字甚至露題……糾錯、訓(xùn)斥，導(dǎo)致了孩子的焦慮。
最后，受到焦慮情緒的相互影響。
在幼兒園大班后期，家長之間互相交流的多是孩子的擇校和課外補習(xí)等情況，許多疑慮和焦慮性的言談都夾雜其中，不知不覺地傳遞給孩子。而當(dāng)孩子們談及小學(xué)生活時，又把這種焦慮互相傳播，因此形成了焦慮“磁場”。
二、緩解焦慮心理的對策
心理學(xué)研究表明：一個人的學(xué)習(xí)方式、習(xí)慣如果能順利、平穩(wěn)地得以轉(zhuǎn)變，那將十分有利于人自身的和諧發(fā)展。
1.家長對策
?。?）針對擇校：作為家長需要了解到，目前教育資源的分布日趨均衡化，教育設(shè)施和師資的配置日趨合理，應(yīng)該堅持以孩子就近入學(xué)為原則，克服對名牌學(xué)校的盲目崇拜。
?。?）針對輔導(dǎo)：過早死記硬背地學(xué)習(xí)小學(xué)知識，可能短期內(nèi)是有效的，但從長遠(yuǎn)來看，弊大于利。家長應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的非智力因素，如興趣、專心、堅強、自信、樂群等心理品質(zhì)，以及時間觀念、規(guī)則意識、任務(wù)意識等。
（3）針對孩子的入學(xué)適應(yīng)能力：孩子天生具有極強的適應(yīng)力，家長要信任孩子，當(dāng)然，及早培養(yǎng)孩子的生活自理能力和自我管理能力，也是十分必要的。如教會孩子自己系鞋帶、收雨具（雨傘、雨衣）、削鉛筆、收拾書包等。天熱了要讓孩子自己知道脫衣服，尤其是春秋季節(jié)，下學(xué)時，要整理好書包，把書包、衣服都帶回家等。
2.孩子對策
家長配合幼兒園老師，培養(yǎng)孩子對小學(xué)生活的向往。去小學(xué)報名時，家長可帶孩子去將要入學(xué)的學(xué)?？匆豢?，使其了解學(xué)校的位置、教室、操場等，多向孩子講講有關(guān)這所學(xué)校的光榮歷史等，使孩子對即將踏入的學(xué)校產(chǎn)生自豪感。
必要的入學(xué)準(zhǔn)備是應(yīng)該的，需要慢慢來，在孩子的自控能力、傾聽能力、抗挫折能力和初淺的書寫能力等方面做長效的培養(yǎng)?？梢岳檬罴僬{(diào)整孩子的起居時間，與小學(xué)生活靠攏，培養(yǎng)幼兒良好的習(xí)慣和對學(xué)習(xí)的興趣。
針對焦慮情緒的相互感染，家長注意自己的言行舉止和說話的場合，有些話不能當(dāng)著孩子的面講。
校園火災(zāi)常見隱患
中小學(xué)校、幼兒園是中小學(xué)生、幼兒學(xué)習(xí)和生活的主要場所，也是末成人大量聚集的特殊場所。他們年齡小，活潑好動，個人表現(xiàn)欲強，自我約束能力差，辨明是非能力差，自我保護、救護能力差。如何做好校園消防安全工作，不僅關(guān)系到校園正常的教育教學(xué)秩序，關(guān)系到學(xué)生（幼兒）正常的學(xué)習(xí)和生活，更重要的是關(guān)系到中小學(xué)生（幼兒）能否健康成長，關(guān)系到千家萬戶的切身利益，關(guān)系到社會的安定團結(jié)，關(guān)系到祖國的未來和希望。所以，做好校園消防安全工作，尤為重要。
1．教室（計算機房）火災(zāi)隱患
?。╨）房門不暢通（門背后常有堆積大量雜物）或只開一個門；
?。?）使用大功率照明燈或電熱器及使用火爐取暖跟易燃物過近；
?。?）違反操作使用電子教具，造成瞬間負(fù)荷過大或電線短路；
?。?）線路老化或超負(fù)荷工作；
?。?）不按安全規(guī)定存放易燃物品；
?。?）在教室內(nèi)吸煙、亂扔煙頭；
?。?）其他安全隱患。
2．實驗室的火災(zāi)隱患
?。?）違章使用大功率用電設(shè)備，使線路超負(fù)荷工作；
?。?）私自亂接電線；
?。?）臥床吸煙；
（4）在蚊帳內(nèi)點蠟燭看書或點燃蚊香；
（5）擅自使用煤油爐、酒精爐做飯燒水等；
?。?）焚燒雜物余火未滅；
?。?）臺燈靠近枕頭、被褥等易燃物品；
?。?）手機充電器放在床上充電；
?。?）其他安全隱患。
3．禮堂、報告廳的火災(zāi)隱患
（1）電線老化或線路長期超負(fù)荷工作；
?。?）亂扔煙頭；
?。?）大功率照明燈具過于靠近幕布或其他易燃裝飾物；
?。?）違章使用明火；
?。?）安全門關(guān)閉，疏散通道不暢；
?。?）場館內(nèi)嚴(yán)重超過額定人數(shù)；
校園常見火災(zāi)預(yù)防措施
1．教室（計算機房）火災(zāi)預(yù)防
（1）學(xué)校要對一教室電線進行定期檢查，及時更換老化電線，防止超載引起火災(zāi)；
?。?）定期清理教室內(nèi)堆放的雜物及其他易燃物品；
（3）一旦發(fā)生火險火情，在場老師要迅速判斷起火原因，采取果斷措施，切斷火源，有效控制火勢蔓延擴大，等待救援；
?。?）立即撥打報警電話救助：
?。?）穩(wěn)定學(xué)生情緒．組織學(xué)生迅速撤離，撤離過程中防止發(fā)生擁擠踩踏。
2．實驗室火災(zāi)預(yù)防
（1）定期進行安全檢查，防止電線老化或超載工作引發(fā)火災(zāi)；
?。?）按規(guī)定配備消防器具；
（3）工作人員能熟練使用消防器具；
?。?）實驗藥品和器材按規(guī)定有序存放：
?。?）每次實驗前，指導(dǎo)老師必須事先對實驗項目和操作規(guī)程進行詳細(xì)說明，并全程跟蹤實驗過程；
?。?）實驗結(jié)束后，指導(dǎo)老師應(yīng)及時清理殘留藥品，防止藥品發(fā)生自燃等；
?。?）一旦發(fā)生火險，指導(dǎo)老師要保持鎮(zhèn)靜，立即采取果斷措施，迅速切斷火源，并用自備的滅火器進行滅火，防止火勢蔓延擴大；
?。?）維護現(xiàn)場秩序，組織學(xué)生有序撤離，防止在疏散過程中發(fā)生擁擠踩踏。
3．學(xué)生宿舍火災(zāi)預(yù)防
（l）定期進行安全檢查，嚴(yán)格遵守用電制度，嚴(yán)禁私自亂接電線或擅自變動電源設(shè)備，離開宿舍要切斷所有電源；
?。?）嚴(yán)禁在樓內(nèi)焚燒雜物；
?。?）不準(zhǔn)攜帶易燃易爆和危險化學(xué)品進人宿舍；
?。?）不準(zhǔn)使用“熱得快”、電熱毯；
（5）不準(zhǔn)使用酒精爐、煤油爐、煤爐等燃器具；
?。?）不準(zhǔn)占用和堵塞疏散通道；
（7）不準(zhǔn)臥床吸煙和亂扔煙頭；
（8）不得人為損壞滅火器具和消防設(shè)施；
（9）一旦發(fā)現(xiàn)火險火情，管理工作人員要采取有效措施迅速切斷火源，使用自備滅火器具進行滅火自救，防止火勢蔓延擴大：相關(guān)人員應(yīng)立即組織學(xué)生有序撤離，防止發(fā)生擁擠踩踏；
?。?0）立即撥打報警電話。
4．圖書館火災(zāi)預(yù)防
?。╨）定期檢修線路設(shè)施，防止電線老化，嚴(yán)禁使用大功率電器，防止超負(fù)荷用電造成短路引起火災(zāi)；
（2）嚴(yán)格控制進館人數(shù)，始終保持疏散通道暢通；
?。?）不得攜帶易燃易爆和危險化學(xué)品進人圖書館；
?。?）不得在圖書館吸煙、亂扔煙頭或使用明火；
?。?）按規(guī)定配備滅火器具和消防設(shè)施；
?。?）工作人員能熟練使用滅火器具；
（7）一旦發(fā)生火險火情，現(xiàn)場工作人員要立即采取果斷措施，迅速切斷火源，使用自備滅火器具進行滅火自救，防止火勢蔓延擴大；
?。?）穩(wěn)定現(xiàn)場師生情緒，組織學(xué)生有序撤離，防止發(fā)生擁擠踩踏。
5．禮堂、報告廳火災(zāi)預(yù)防
?。?）定期進行安全檢查，及時維修和更換老化線路，防止因電路老化短路引發(fā)火災(zāi)；
?。?）嚴(yán)禁使用明火，嚴(yán)禁吸煙和亂扔煙頭；
?。?）按規(guī)定配備滅火器具，且工作人員能熟練使用；
?。?）大功率照明設(shè)施設(shè)計布局合理；
?。?）不得使用不符合規(guī)定的易燃裝飾物；
?。?）場館要嚴(yán)格核定進館人數(shù)；
?。?）如有大型活動安全門和疏散通道必須暢通；
?。?）一旦發(fā)生火險火情，在場工作人員要立即切斷火源，使用自備的滅火器進行滅火自救，防止火勢蔓延擴大；
?。?）一旦發(fā)生火險火災(zāi)，現(xiàn)場工作人員要采取有效措施控制現(xiàn)場局面，穩(wěn)定師生情緒，組織師生有序撤離，防止發(fā)生擁擠踩踏。
一般建筑火災(zāi)逃生方法
一般建筑是指非高層和地下建筑的場所，發(fā)生火災(zāi)時的逃生方法。
1．利用疏散通道逃生
每個建筑按規(guī)定設(shè)有室內(nèi)樓梯、室外樓梯，有的還設(shè)有自動扶梯、消防電梯等，發(fā)生火災(zāi)后，尤其是在火災(zāi)的初起階段，這些都是逃生的有效途徑，在下樓時，應(yīng)抓住扶手，以免被人群撞倒、踩傷。
2．自制器材逃生
建筑物發(fā)生火災(zāi)后，可利用逃生的物品來源比較多，要學(xué)會隨機應(yīng)用。例如：將毛巾、口罩捂住口、鼻，可當(dāng)成防煙工具；利用繩索、布匹、床單、地毯、窗簾的連接來開辟逃生通道；利用各種勞動保護用品，如安全帽、摩托車頭盔、工作服等作為遮擋物，以避免燒傷和被落物砸傷。
3．利用建筑物現(xiàn)有設(shè)施逃生 發(fā)生火災(zāi)時，如果上述二種方一法都無法逃生，可利用落水管、房屋內(nèi)外的突出部分、門窗、建筑物上避雷線（網(wǎng)）逃生．或轉(zhuǎn)移到安全區(qū)域。利用這種方法時，既要大膽又要細(xì)心，否則容易出現(xiàn)傷亡：
4．尋找避難處所逃生
在無路可逃的情況下，應(yīng)積極尋一找避難處所。如到陽臺、樓層平頂?shù)却仍?，選擇火勢、煙霧難以蔓延的房間，如衛(wèi)生間等，關(guān)好門窗、堵塞間隙，房間如有水源，應(yīng)立即將門、窗和各種可燃物澆濕，以阻止或減緩火勢和煙霧的蔓延速度。無論白大或夜晚，被困者都應(yīng)大聲呼救或揮舞白色毛巾等，不斷發(fā)出各種呼救信號，以引起救援人員的注意，幫助自己脫離困境。
高層建筑火災(zāi)的逃生方法
高層建筑一旦發(fā)生火災(zāi)，火勢蔓延迅速，疏散難度大，往往會造成人員傷亡。在火災(zāi)中，被困人員要想逃離火場，必須要有良好的心理素質(zhì)，保持頭腦的清醒和鎮(zhèn)靜，利用一切可以利用的條件逃生。常見的有以下幾種逃生方法：
1．盡量利用高層建筑內(nèi)部設(shè)施逃生
利用高層建筑內(nèi)已有設(shè)施逃生，是爭取逃生時間、提高逃生率的重要方法。
?。?）利用消防電梯進行疏散逃生，但著火時千萬不能乘坐普通電梯。
?。?）利用室內(nèi)防煙樓梯、封閉樓梯進行逃生。
（3）利用建筑物的陽臺、走廊、避難層、室內(nèi)設(shè)置的緩降器、救生袋、安全繩等進行逃生。
?。?）利用觀光樓梯避難逃生。
?。?）利用墻邊落水管進行逃生。
?。?）利用布匹、床單、窗簾等連接起來進行逃生。
2.不同位置人員的逃生方法
?。╨）當(dāng)某一樓層某一部位起火，巨火勢已經(jīng)開始發(fā)展時，應(yīng)注意收聽廣播通知，廣播會告訴著火的樓層以及安全疏散的路線、方法等，不要一聽有火警就驚慌失措盲目行動。
（2）當(dāng)你所在的場所著火，且門已被火封鎖，不能順利疏散 時，可尋找其它通道。如通過陽臺或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰末起火的 房間，再利用這個房間的通道疏散。
（3）疏散時，如在樓梯間或過道上遇到濃煙時，要馬上停下來，千萬不要試圖從煙里沖出去，也不要躲藏到其它物品里，應(yīng)選擇別人易發(fā)現(xiàn)的地方，向消防隊員求救。
?。?）當(dāng)某一防火分區(qū)著火，樓層的大火已將樓梯間封住，致使著火層以上樓層人員無法從樓梯間向下疏散時，被困人員可疏散到屋頂，再從相鄰未著一火樓房的樓梯間往地面疏散。
（5）當(dāng)著火層的走廊、樓梯被煙火封鎖時，被困人員要盡量靠近當(dāng)街窗口或陽臺等容易被人們看到的地方，向救援人員發(fā)出救援信號，以便讓救援人員及時發(fā)現(xiàn)，采取施救措施。
?。?）在充滿煙霧的房間、走廊里，鑒于煙氣向上的原理，在離地板近的地方，煙霧會相對較少，因此逃生時最好彎腰使頭部盡量接近地面，必要時應(yīng)匍匐前進。
?。?）如果被困于樓層較低（三層以下）的位置，當(dāng)火勢危及生命又無其它方法可自救時，可將室內(nèi)席夢思、棉被等軟物拋到樓底，人從窗口跳至軟物上逃生（此種方法盡量慎用）。
其它建筑火災(zāi)的逃生方法
（一）樓房下層失火的逃生與自救
如果樓梯已被燒斷、通道被堵死時，可通過屋頂上的老虎窗、陽臺，沿落水管等處逃生，或在固定的物體上（如窗框、水管等）拴繩子，一也可將被單位撕成條接起來，然后手拉繩緩緩而一下。如果上述措施行不通時，則應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉通往著火區(qū)的門窗，還可向門窗澆水，延緩火勢蔓延，并向窗外伸出衣物或拋出小物件發(fā)出求救信號或呼喊引起樓外人員注意，設(shè)法營救。
?。ǘ嶒炇沂Щ鸬奶由c自救
1．針對實驗室項目使用的易燃易爆實驗試劑，配備相應(yīng)的滅火器具，準(zhǔn)備相應(yīng)的防火措施。一旦發(fā)生火災(zāi)能迅速將火撲滅。
2．迅速將室內(nèi)易燃易爆物品轉(zhuǎn)移到安全區(qū)域；
3．迅速將火場人員疏散到室外；
4．實驗室的試劑遇火可能產(chǎn)生有毒氣體，應(yīng)用濕毛l｝1捂住口鼻，避免中毒。
?。ㄈ┯嬎銠C房失火的逃生與自救
1．火勢初起時，在場老師應(yīng)立即使用滅火器撲滅，其余人員應(yīng)組織學(xué)生立即撤離火場，防止發(fā)生擁擠踩踏。
2．計算機室設(shè)備、電線起火易產(chǎn)生有毒氣體，顯示器遇火易產(chǎn)生爆炸，逃生時要用手絹、衣物等捂住口鼻，彎腰低姿快行，防毒避炸。
火場逃生十三訣與逃生八忌
火場逃生十三訣
每個人都在祈求平安。但天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。
一旦火災(zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于難。“只有絕望的人，沒有絕望的處境”，面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識，就有極大可能拯救自己。因此，多掌握一些火場自救的要訣，困境中也許就能獲得第二次生命。
第一訣：逃生預(yù)演，臨危不亂
請記?。菏虑邦A(yù)演，將會事半功倍。
第二訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。
第三訣：通道出口，暢通無阻。
請記?。鹤詳嗪舐?，必死無疑。
第四訣：撲滅小火，惠及他人。
請記?。籂幏謯Z秒撲滅“初起火災(zāi)”
第五訣：保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離
請記?。喝酥挥谐林?zhèn)靜，才能想出好辦法。
第六訣：不入險地，不貪財物。
請記住：留得青山在，不怕沒柴燒。
第七訣：簡易防護，蒙鼻匍匐：
請記住：多件防護工具在手，總比赤手空拳好。
第八訣：善用通道，莫入電梯。
請記?。禾由臅r侯，乘普通電梯極危險。
第九訣：緩降逃生，滑繩自救。
請記?。耗懘笮募?xì)救命繩就在身邊。
第十訣：避難場所，固守待援。
請記住：堅盾何懼利矛！
第十一訣：緩晃輕拋，尋求援助。
請記?。撼浞直┞蹲约海拍軤幦∮行д茸约海?/p>
第十二訣：火已及身，切勿驚跑。
請記?。壕偷卮驖L雖狼狽，烈火焚身可免除：
第十一三訣：跳樓有術(shù)，雖損求生。
請記?。禾鴺遣坏扔谧詺?，關(guān)鍵是要有辦法。
火場逃生八忌
一忌驚慌失措。
二忌盲目呼喊。
三忌貪戀財物。
四忌亂開門窗。
五忌乘坐電梯。
六忌隨意奔跑。
七忌方向錯誤。
八忌輕易跳樓。
孩子上幼兒園哭怎么辦
1、對家長過分依賴，不喜歡幼兒園的學(xué)習(xí)環(huán)境。 當(dāng)寶寶因為這個原因啼哭時，家長要給寶寶講幼兒園的好處，有很多玩具可以玩，有很多小朋友可以做游戲等等。讓寶寶知道幼兒園老師像媽媽一樣。這樣寶寶的哭鬧會慢慢減少。
2、身體不舒服，有感冒等癥狀。當(dāng)寶寶生病了，身體不舒服，上幼兒園很容易哭。這時候老師要及時讓寶寶回家，囑咐家長給寶寶看好病再來上幼兒園。
3、與其它小朋友鬧矛盾。當(dāng)寶寶和其他小朋友玩時鬧矛盾了，受委屈會哭起來。這是很普遍的事，也是寶寶在幼兒園發(fā)生哭鬧的主要原因。這是老師應(yīng)該耐心安慰寶寶，并調(diào)節(jié)好孩子之間的小矛盾。
4、受到老師批評。如果寶寶受到老師批評，即使知道錯了，也會哭的。這時老師應(yīng)該換個方式教育寶寶，以比較慈祥的態(tài)度去告訴孩子錯在哪，這樣孩子比較容易接受。
5、突然想爺爺奶奶或爸爸媽媽。有時在幼兒園午休時，寶寶會突然想起陪她（他）一起睡覺的家里人，而身邊只有小朋友和老師。寶寶會因為難受而哭起來。老師應(yīng)像媽媽一樣耐心安慰寶寶，哄哄她（他），讓她（他）安然入睡。
6、與小朋友比賽輸了或某項成績不好。當(dāng)幼兒園里舉行繪畫或唱歌等比賽時，寶寶沒有獲獎或不如別的小朋友好，這時寶寶會傷心的哭起來。老師應(yīng)該把獎項設(shè)定的公平一些，只要參與就有獎。這樣能讓寶寶容易接受。
孩子初上幼兒園的不良反應(yīng)
1、情緒波動大：孩子初上幼兒園，常常會出現(xiàn)不安，哭鬧等現(xiàn)象。
2、食欲差，消化不良：孩子在入園后，可能會出現(xiàn)食欲差、消化不良、便秘等問題。
3、夜驚、夜哭：有少數(shù)的孩子會在入園后出現(xiàn)夜驚、夜哭的現(xiàn)象。
4、膽小、不愛說話：孩子入園后可能會有一些變化，會變得很黏家長，膽小、不愛說話，這是對新環(huán)境的一種反應(yīng)，不過別太擔(dān)心，過一段時間就會消失。
家長哪些行為不利于孩子適應(yīng)幼兒園
孩子上幼兒園是一個很大的轉(zhuǎn)折，這是孩子第一次長時間離開家長，也是家長第一次把孩子長時間放到一個集體的不屬于家庭的環(huán)境中，這對于雙方都是一個轉(zhuǎn)折，也是一個適應(yīng)過程，但在這個過程中，除了孩子自身因素，家長的表現(xiàn)也是很大一個不利孩子適應(yīng)幼兒園生活的因素。
1、態(tài)度不堅決：家長看到孩子上幼兒園的時候哭鬧，就會心軟，然后答應(yīng)孩子第二天再去，其實這樣是非常不利于孩子適應(yīng)幼兒園生活的，孩子遲早要上幼兒園的，家長這樣心軟反而推遲了適應(yīng)進度。
2、戀戀不舍：送孩子去幼兒園的時候，有些家長會自己先表現(xiàn)出非常不舍的樣子，抱著孩子不放，激起孩子上幼兒園的不良情緒，又加長了孩子的適應(yīng)周期。家長送孩子上幼兒園的時候，應(yīng)該給孩子制作一些愉快積極的氛圍，例如跟孩子說：“今天第三天上幼兒園了，寶寶真棒！”
3、問消極問題：很多家長在孩子上完幼兒園回家時會問：“老師批評你沒有??？”，“有沒有小朋友欺負(fù)你??？”，“飯菜有家里的好吃嗎？”等讓孩子覺得幼兒園沒有家里好，幼兒園是不好的地方的想法。
寶寶幼兒園受委屈了，怎么辦
父母該怎么做？
專家建議：幼兒園如同一個小社會，學(xué)會同別人打交道，這也是讓孩子去幼兒園學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一。如果孩子在幼兒園受些小委屈，回家向父母告狀，可以根據(jù)孩子情緒采取以下的方法：
1、要注意傾聽：有些小委屈，孩子可能只要宣泄一下，父母聽后，也只需作些簡單地解釋，讓孩子知道怎樣做是對的，怎樣做是不好的行為。孩子受欺負(fù)，可能原因在于別的孩子太霸道，也可能是因為孩子惹惱了別的孩子，找清事因，分析出根本的解決之道。如果是因為爭搶玩具，家長要告訴寶寶學(xué)會謙讓、分享、合作等等。
2、應(yīng)冷靜對待：有時，孩子發(fā)脾氣怎樣哄都沒用，就得轉(zhuǎn)移他的注意力，等過去了，再讓他講出來，并給他適當(dāng)?shù)匕矒岷徒忉尅Ｍ瑫r家長也要告訴寶寶一些保護自己的方法，比如：當(dāng)別人上來抓你的臉時，你可以用胳膊擋住;當(dāng)別人搶你的玩具時，你可以告訴老師，讓老師來主持公道。如果確實存在孩子受欺負(fù)的情況，應(yīng)讓孩子知道欺負(fù)別人是一種錯誤的行為，是應(yīng)該受到批評的。這樣可以避免孩子對這種行為習(xí)以為常，甚至學(xué)會這種行為，去欺負(fù)更弱小的小朋友。千萬不要因為自家寶寶受欺侮了，就對寶寶說：“你怎那么笨，他打你你也打他。”這樣的教育和幼兒園的教育是不一致的，寶寶會無所適從，對寶寶有一定的心理壓力。
3、多溝通：不要每次接到孩子就匆匆離開，可以向老師多了解一些情況。發(fā)現(xiàn)問題，也不必緊張，更不必過于拘泥細(xì)節(jié)，與老師一起，幫助孩子在幼兒園里身心愉悅地生活。要首先及時將有關(guān)情況向老師反映，讓老師做好日常的教育工作。當(dāng)老師的教育效果未盡如人意時，則可教育孩子用堅強有力的回?fù)魜響?yīng)對這些“成長的煩惱”。如果寶寶在幼兒園經(jīng)常出現(xiàn)被抓傷的情況，這時家長就該引起重視了，是因為師生比例不合適？還是因為帶班老師不負(fù)責(zé)任？分析一下原因后，可以將情況反映給園長，必要時為寶寶轉(zhuǎn)園。家長也應(yīng)該認(rèn)識到，大多數(shù)老師是稱職的，是值得家長信賴的。因此對老師不能過分挑剔，不能一味指責(zé)老師的過失，尤其是不能當(dāng)著寶寶的面指責(zé)老師。
