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陰道壁膨出吃什么好

　　1.飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

　　2.堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

　　3.多吃五谷雜糧如玉米、豆類(lèi)等。

　　4.吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　5.清淡飲食，如：白粥、青菜，勿進(jìn)食產(chǎn)氣食物預(yù)防脹氣，如：牛奶、豆類(lèi)。

　　6.可采高蛋白、高鐵、高纖維食物，如：櫻桃、葡萄、魚(yú)湯、蔬菜等，預(yù)防便秘及促進(jìn)傷口愈合。

　　7.如果月經(jīng)過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以免缺鐵性貧血。

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陰道壁膨出不能吃什么

　　1、忌吃腌制性的食物；如咸肉、咸魚(yú)、咸蛋；

　　2、忌吃油炸的食物；如油條、麻花、薯?xiàng)l；

　　3、忌吃容易產(chǎn)氣的食物；洋蔥、紅薯。

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陰道壁膨出可以運(yùn)動(dòng)嗎

　　你好，產(chǎn)后檢查陰道前壁膨出，最好到醫(yī)院做盆底肌肉訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意，避免深蹲等。平時(shí)可以做提肛訓(xùn)練來(lái)改善陰道壁膨出的癥狀，另外需注意外陰清潔。

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陰道壁膨出手術(shù)后注意事項(xiàng)

　　術(shù)后要臥床休息，應(yīng)用抗生素預(yù)防感染；忌食辛辣刺激食物；一周內(nèi)不可劇烈運(yùn)動(dòng)，注意避免大便過(guò)于干燥，一個(gè)月內(nèi)不要騎自行車(chē)，避免舉重物；注意保持外陰干燥和清潔，用1/5000的高錳酸鉀液坐浴，每天兩次，共7～10天。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

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陰道壁膨出注意事項(xiàng)