1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，遠(yuǎn)離不孕癥

　　經(jīng)期本就是一個非常容易患上婦科疾病的時期，要是再不注意個人衛(wèi)生，那么像外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎，附件炎、盆腔炎等這種婦科疾病就會輕易的找上門，而這些疾病都是會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生的，因此女性朋友要想預(yù)防不孕癥，務(wù)必要做好經(jīng)期的個人衛(wèi)生工作。

　　2、及時治療月經(jīng)不調(diào)，遠(yuǎn)離不孕癥

　　女性在生活中該如何預(yù)防不孕癥?月經(jīng)周期，經(jīng)血顏色和量發(fā)生變化，以及閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等都是屬于月經(jīng)不調(diào)，而月經(jīng)不調(diào)一直都被認(rèn)為是不孕癥的一種信號。因此一旦出現(xiàn)以上或其它月經(jīng)不調(diào)的癥狀的時候，一定要盡早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能較好的預(yù)防不孕癥。

　　3、拒絕人流，遠(yuǎn)離不孕癥

　　雖然現(xiàn)在人流手術(shù)比較簡單，一直被人們視為一種小手術(shù)，但是接受人流手術(shù)的次數(shù)過多對子宮內(nèi)膜和附件造成的影響是非常大的，還會導(dǎo)致盆腔附件炎、輸卵管發(fā)炎后堵塞的情況發(fā)生，從而引起不孕。因此想要較好的預(yù)防不孕癥，一定要做好自我保護(hù)，減少人流手術(shù)的次數(shù)。

　　4、保持體形，遠(yuǎn)離不孕癥

　　過于肥胖和過度減肥都會對女性內(nèi)分泌造成很大的影響，從而出現(xiàn)排卵障礙，而且肥胖還會引起高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的發(fā)生，從而出現(xiàn)不孕。因此女性朋友們?nèi)绻胍A(yù)防不孕癥，要保持自己的體型，切勿出現(xiàn)過度肥胖和減肥的情況。

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　　1、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生

　　某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到最低限度。

　　2、普及科技衛(wèi)生知識，掌握受孕道理

　　隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應(yīng)向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。這一點(diǎn)對于預(yù)防不孕是尤為關(guān)鍵的。

　　3、有病早治，預(yù)防為先

　　如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認(rèn)真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發(fā)生，就不會影響精子的發(fā)生，有利于受孕。

　　4、減少手術(shù)，重視第一胎孕育

　　有些因手術(shù)不潔，或術(shù)后調(diào)理不慎均會引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱， 精索靜脈曲張手術(shù)費(fèi)用，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等， 輸卵管堵塞能治好嗎，這些病癥均影響生育。減少手術(shù)，重視第一胎的人流，對預(yù)防不孕是有積極意義的。

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