在艾滋病感染初期,腹瀉是最常見(jiàn)的癥狀,由于不停的腹瀉,體重也會(huì)隨之下降。
要想減輕腹瀉,提高食物吸收率很重要。因此應(yīng)食用一些含脂肪低的食物,每天攝入脂肪在40g左右,食用過(guò)多難消化,會(huì)加重腹瀉。食物烹調(diào)時(shí)應(yīng)限制植物油的使用,以蒸、煮、燴、燒等方法為主,禁用油炸、煎、爆炒等。另外,每天蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)在100g左右,能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之間?沙砸恍┲竞枯^低而蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如瘦肉、雞肉、魚蝦等海產(chǎn)品、豆制品等也可以有效緩解艾滋病初期腹瀉癥狀。避免吃纖維多和粗糙的食物,比如有籽、帶皮的水果和蔬菜、豆類、玉米、洋蔥、蒜、菜花、面包和花生等。
另外,應(yīng)禁食纖維含量高的食物,如韭菜、芹菜、榨菜等,刺激腸蠕動(dòng),會(huì)加重腹瀉。
























