專家表示，由于害怕艾滋病，很多人拒絕了解艾滋病。對(duì)艾滋病的漠視與無知，加大了艾滋病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
專家表示，應(yīng)了解一些艾滋病的基本常識(shí)，消除對(duì)艾滋病的恐懼心理。有些人在強(qiáng)烈的恐懼狀態(tài)下，常伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、懷疑等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙，這就是“恐艾癥”，而出現(xiàn)“恐艾癥”的原因大多是患者對(duì)艾滋病的一知半解或曲解造成的。
專家介紹，要擺脫“恐艾癥”，首先要明確艾滋病的傳播途徑和非傳播途徑，做好防范措施。艾滋病的三大傳播途徑是：血液傳播、性傳播、母嬰傳播。除此之外的日常生活接觸，包括吃飯、握手、擁抱等是不會(huì)傳播艾滋病的。
其次，要正確理解窗口期的概念，相信檢測手段。從艾滋病病毒進(jìn)入人體血液，到人體產(chǎn)生針對(duì)該病毒的抗體，并能用現(xiàn)有檢測方法檢查出艾滋病病毒抗體之前的這段時(shí)期，稱為窗口期。雖然在窗口期內(nèi)的感染者，用常規(guī)的方法檢測不出抗體，但窗口期不是無限期的，通常為2－12周。“恐艾癥”患者不要盲目夸大窗口期，要相信現(xiàn)有的科學(xué)檢測手段，在過了窗口期之后復(fù)查陰性即可排除感染。
另外，科學(xué)認(rèn)識(shí)艾滋病癥狀，避免片面理解。多數(shù)感染者在未經(jīng)治療的情況下，艾滋病的平均潛伏期為7－10年。只有過了潛伏期，才會(huì)出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)，如持續(xù)不明原因發(fā)熱、腹瀉、體重進(jìn)行性下降、反復(fù)肺部感染、消化道癥狀、反復(fù)發(fā)生的皮疹等。因此，不要將所有的感冒、皮疹、腹瀉等常見癥狀歸結(jié)為艾滋病相關(guān)癥狀
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