安全性行為是針對如何降低性行為傳播疾病的危險而提出的概念，它是指既能減少性行為傳播疾病的危險，又能滿足性需求的行為。
一、安全性行為的定義
安全的性行為：是指與一個健康、未受感染的人的性活動，或避免了危險體液互相交換的性活動。危險的體液包括精液、血液、陰道分泌物、生殖器分泌物、傷口分泌物，相對安全的體液包括：唾液、眼淚、尿液等。
進行安全的性行為，更好的保護自身性健康：如在性行為前進行清洗，減少對方身體帶毒的數(shù)量；在行為中使用安全套，保護陰莖，并使用抗菌噴劑類產(chǎn)品，對安全套保護不到的地方噴灑，增強對病菌的抑制、殺滅作用；在行為后，盡快使用抗菌噴劑產(chǎn)品進行清洗，趁病原體尚未入侵前，對其進行殺滅。按照上述的情況進行性行為，可更好的保護自身性健康。
二、如何做，才能使性行為變的安全?
第一道防線：不接觸病原體、減少暴露頻率，遠離危險區(qū)
只要堅守潔身自愛，不嫖娼，不賣淫，避免婚前性行為和婚外性行為，只與一個性伴發(fā)生性關系，就基本上能預防性病。這是預防性病最基本最有效的辦法。當然，也有人以為只要避免直接性交，就可以避免性病。還有最重要的一點就是不吸毒，堅決遠離毒品。
第二道防線：采用安全性行為模式，避免某些非正常性行為方式
口交、肛交、用手玩弄性器官，這些性交方式不是不可以采用，但不可常為之，在使用時必須加強防范措施，以減少患性病的危險。比如肛交，因肛門的直腸黏膜為單層的上皮細胞，與陰道的多層結構不同，很容易損傷出血，比經(jīng)陰道性交更易損傷黏膜，引起感染。根據(jù)世界醫(yī)學統(tǒng)計，男性同性戀者，他們患上艾滋病的危險性比普通人高100倍。而男性同性戀者性行為的主要方式就是肛門性交。
我們根據(jù)相關的醫(yī)學知識，為您總結出相應行為的危險等級，以便您了解相應行為的危險程度，更好的保護自身性健康。
無危險或危險性極低的性行為：
●手淫，互相手淫
●愛撫，推拿按摩
●異性按摩，人體摩擦
●接吻
●使用安全套為男性口交
●口交時佩戴牙套、塑料防護或者安全套
●不共用吸毒注射器、針頭針管
危險性較低的性行為：
●深度接吻
●無套口交
●使用有質(zhì)量保證的安全套(男用或女用)的陰道交
●使用有質(zhì)量保證的安全套肛交
高危性行為：
●無安全套防護或者使用了沒有質(zhì)量保證的安全套的陰道交
●無安全套防護或者使用了沒有質(zhì)量保證的安全套的肛交
●共用吸毒注射器、針頭針管
第三道防線：性行為中，避免危險體液互相交換
性病主要是通過發(fā)生體液交換的性行為而傳播，與性行為有關的體液包括：精液、陰道分泌物、血液、陰莖分泌物、傷口滲出物、月經(jīng)，是發(fā)生性行為的雙方通過任何形式的性活動都可能接觸到的。而多種性傳播疾病的病原體可存活于這些體液中，并可通過輕微破損的皮膚、粘膜(甚至是完好皮膚和粘膜)入侵人體。
使用避孕套，這種辦法簡單而可靠。據(jù)研究者統(tǒng)計，使用避孕套性交，可使傳染病幾率下降90%以上。這是因為各類性病最容易通過生殖器直接接觸傳染，用上避孕套就隔離了雙方的生殖器皮膚粘膜，從而大大降低了大多數(shù)性病的傳染幾率。
安全套可以阻擋所有的細菌類病原體和絕大多數(shù)的病毒類病原體，若正確地使用質(zhì)量可靠安全套，能極大地降低通過性交感染HIV以及其他性病的危險性。如果使用防病毒安全套還可以完全阻擋HIV病毒。據(jù)研究者統(tǒng)計，使用避孕套性交，可使傳染病幾率下降90%以上。
但一般安全套只能避免陰莖和陰道之間的直接體液接觸，不能保證生殖器周邊的體液接觸和寄生蟲類感染。如果采用抑菌噴劑等同類產(chǎn)品，不僅可以保護生殖器周邊，還可以殺滅包括HIV病毒在內(nèi)的各種病原體，極大減少感染幾率。只要在生殖器周邊噴灑即可，極其方便、簡潔。
第四道防線：性行為后采取的補救措施，有效降低傳播效率
發(fā)生性行為后，特別是與性職業(yè)工作者、一夜情等發(fā)生的性行為，建議性行為后進一步進行預防處理，避免對自己造成危害。
各類病原體都存在于性交過程接觸的體液中，接觸到帶有病原體的體液后，病原體需要一定時間才能進入人體組織并感染繁殖，趁其“未站穩(wěn)腳跟”前及時清洗，越早越好。若及時清洗，就能減少外生殖器及沾上對方分泌物的部位上的各種病原體數(shù)量。一般清洗后，只能減少病原體，如果采用抑菌噴劑等同類產(chǎn)品，可以殺滅殘存在生殖器周邊(包括HIV病毒在內(nèi))的各種病原體，使其喪失傳染性，極大減少感染機率。而在使用上極其方便、簡潔。
及時徹底地清除身體上沾染的各種體液，可以減小感染的幾率。如果采取以上的安全性行為方式，那么相對于毫無防護，沒有安全行為意識的人來說，您是安全的。但即便您采取的是最安全的行為防護，也是有感染疾病的可能。所以，特別要指出的是，一旦發(fā)生了不潔性行為，即使采用了預防措施后，幾天內(nèi)仍要注意自己的身體變化。如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、白帶增多、尿道流膿、腹股溝淋巴結脹痛、生殖器疼痛或出現(xiàn)皰疹、丘疹、潰瘍，一定要及時去醫(yī)院檢查治療。
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