如今，家長由于工作原因不能時常陪伴孩子，使得一些“壞人”有可趁之機(jī)；孩子由于青春期特有的逆反心理不愿跟父母多做溝通，所有的事情都想自己處理，所以難免會在一些自己尚無法自行解決的事情上有失誤；許多孩子自踏入大學(xué)校門的那一刻起都覺得自己已經(jīng)是大人了，很多事情不該事事勞煩家長所以在遇到侵害時，不知所措。

　　這些都我們值得深思的。獨立自主是應(yīng)該提倡，但是在孩子獨立自主之前我們應(yīng)該教育他們?nèi)绾位�解危機(jī)，不讓自己受傷害。那么父母應(yīng)該從哪些方面入手，才能防患于未然呢？

　　首先在孩子明確性別意識后就要開始教育孩子正確看待身體，明確隱私部位誰都不能碰，如不能隨時陪伴孩子最好也不要讓孩子離開視線范圍，樹立時間概念即天黑前必須回家等等，從小時就要讓孩子知道哪里都沒有家里安全，讓孩子能安全的在自己的羽翼下成長。在青少年時期，家長除了要跟孩子保持良好溝通外，在步入青春期前也要普及青春期生理變化的知識，引導(dǎo)孩子以平和心態(tài)接受并教會孩子用正確方式排解青春期躁動。對于上了大學(xué)的孩子一定要告訴他們交友要慎重，要自尊自愛，更要告訴孩子如何正確使用安全套，以及普及一些性病艾滋病防治知識，要讓孩子知道青少年因為青春期的性躁動極易成為艾滋病的攻擊對象，要想避免受到傷害，首當(dāng)其沖的是要知道性病艾滋病的傳播途徑，了解相關(guān)防治知識，教育孩子自尊自愛，這樣才能遠(yuǎn)離“壞人”，避免被惡意感染。

　　哪些食品可防艾滋病

　　黃豆

　　黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體 的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進(jìn)入體內(nèi)，難 生長繁殖。

　　黃瓜

　　黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強(qiáng)人體免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黃瓜 尾部有一種苦味的化學(xué)物質(zhì)，能把進(jìn)入體內(nèi)的艾滋病毒殺死。

　　苦瓜

　　苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進(jìn)入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，美國科 學(xué)家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。

　　海帶

　　海帶中含碘最多，碘化物能促進(jìn)炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用 。海帶中還有硫酸脂，能夠保護(hù)人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預(yù)防艾滋病。

　　鵝血

　　鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，升高血液中的白細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強(qiáng)的抵抗作用。

　　大蒜

　　大蒜中含有植物殺菌素，除對細(xì)胞有滅殺作用外，對各種病毒，立克次體也有 滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒 放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

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