現(xiàn)在人們聽到“艾滋”這兩個(gè)字的時(shí)候還是有點(diǎn)恐懼，但是稍微對(duì)艾滋有點(diǎn)了解的人都知道，其實(shí)艾滋并沒有那么可怕，對(duì)待艾滋病人我們也應(yīng)該釋放我們的善意，今天我們就來了解幾點(diǎn)艾滋的小常識(shí)吧！
1、艾滋病病人從感染到死亡的全過程是怎樣的？
病毒感染――2-3周-→急性HIV感染綜合征--2-3周-→血清陽轉(zhuǎn)-→無癥狀慢性HIV感染--平均8年-→有癥狀感染（艾滋病期）――平均1.3年-→死亡。
2、何為“窗口期”？
由于目前艾滋病病毒檢測(cè)只有血清檢測(cè)一種最佳方式，而感染者自感染到血清陽轉(zhuǎn)要經(jīng)過2-3月，這個(gè)時(shí)期被稱為“窗口期”。在窗口期，病毒無法被檢測(cè)出，但病毒的傳染性很大。
3、蚊子叮咬是否會(huì)導(dǎo)致病毒感染？
不會(huì)，因?yàn)榘滩〔《静粫?huì)在蚊子體內(nèi)繁衍，蚊子吸血不會(huì)吐出，艾滋病病毒感染也需要一定的量，而蚊子上千次叮咬所攜帶的病毒量才足以導(dǎo)致病毒感染。至今還沒有發(fā)現(xiàn)因蚊子叮咬而感染艾滋病病毒的病例。
4、為什么艾滋病難于治療？
因?yàn)榘滩〔《酒茐牡氖侨梭w的免疫系統(tǒng)，正如一個(gè)國(guó)家被摧毀的國(guó)家軍隊(duì)，一旦軍隊(duì)被破壞，國(guó)土便逐步喪失了。
5、艾滋病的傳染源、易感人群、高危人群是哪些？
傳染源為病人、無癥狀病毒攜帶者;所有人群都是易感染人群;高危人群是多性伴者、靜脈注射吸毒者、同性戀者、有償賣血獻(xiàn)血者。目前的一種可怕趨勢(shì)是一般人群逐漸變?yōu)楦呶Ｈ巳骸?/p>
艾滋病病毒感染者及病人的飲食原則
1、高能量、高蛋白飲食
艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量攝入不足，同時(shí)，由于機(jī)體代謝率升高，使得能量不平衡，所以在飲食上應(yīng)當(dāng)以高蛋白和高能量的食物為主。
2、多吃新鮮蔬菜和水果
艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果，以增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。特別應(yīng)多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。
3、少量多餐、定時(shí)進(jìn)餐
一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良，損傷脾胃，對(duì)病情不利;進(jìn)食過少又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，營(yíng)養(yǎng)更加匱乏。所以，艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。
4、食物多樣化
每一頓飯，盡量多吃幾種食物，要學(xué)會(huì)計(jì)劃一個(gè)包含五類食物的飲食。
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