艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種性病。它的全稱(chēng)是“獲得性免疫缺陷綜合征”，英文縮寫(xiě)為AIDS。它具有潛伏期長(zhǎng)，傳染性強(qiáng)，死亡率高的特點(diǎn)，嚴(yán)重地威脅人民的健康和生命。
但目前的狀況是，有部分市民不夠了解相關(guān)常識(shí)，自我保護(hù)意識(shí)弱，存在僥幸心理；也有部分市民又過(guò)分恐懼，始終懷疑自己得了艾滋病，一趟一趟地到醫(yī)院檢查，甚至懷疑檢驗(yàn)報(bào)告的準(zhǔn)確性。因此，我們希望向市民普及艾滋病相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)關(guān)于艾滋病患者自我保健教育，讓人們了解艾滋病傳播途徑并掌握這方面的醫(yī)學(xué)科學(xué)知識(shí)。
四分之三的HIV感染通過(guò)性傳播
艾滋病的傳播途徑只有三種：性傳播，血傳播，母嬰傳播。
1、性傳播
全世界約有四分之三的HIV感染是通過(guò)性途徑傳播的，包括同性或異性之間的性行為。男性艾滋病人的精液、女性病人的陰道分泌物以及男女病人的血液中，都含有大量的艾滋病病毒，陰交、肛交都可傳染上艾滋病。
2.血液傳播
艾滋病病毒是一種很脆弱的病毒，它只能在血液和體液中存活，不能在空氣、水和食物中存活。只有帶病毒的血液立馬進(jìn)入健康人的體內(nèi)，才會(huì)造成疾病傳染。
如何預(yù)防艾滋病
1、避免在非常時(shí)期性交：
當(dāng)性伴侶出現(xiàn)異常情況時(shí)，比如分泌物異常、外生殖器有病損、潰瘍或者處于月經(jīng)期，千萬(wàn)不能為了一時(shí)的快感，而勉強(qiáng)性交。
2、避免某些性行為方式：
口交、肛交這些性交方式不是不可以采用，但不可常為之，在使用時(shí)必須加強(qiáng)防范措施，以減少患性病的危險(xiǎn)。比如肛交，因肛門(mén)的直腸黏膜為單層的上皮細(xì)胞，與陰道的多層結(jié)構(gòu)不同，很容易損傷出血，比經(jīng)陰道性交更易損傷黏膜，引起感染。根據(jù)世界醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，男性同性戀者，他們患上艾滋病的危險(xiǎn)性比普通人高100倍。而男性同性戀者性行為的主要方式就是肛門(mén)性交。
因此，如果夫妻之間實(shí)在想尋找一些新奇的性交方式，請(qǐng)切記要加強(qiáng)安全措施，比如在口交和肛交時(shí)一定戴上安全套。
3、使用避孕套等屏障工具：
在做愛(ài)時(shí)，不要圖一時(shí)舒服快樂(lè)，擯棄使用避孕套，避孕套除了避孕，還可以預(yù)防多種性病�？梢哉f(shuō)，避孕套等是預(yù)防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有潤(rùn)滑劑，還可以降低性交過(guò)程中的摩擦損傷。
4、采用殺精劑：
對(duì)于一些正在避孕的夫妻來(lái)說(shuō)，也可以采用殺精劑。殺精劑不僅能殺滅精子，也可以抑制不少性病病原體的感染，相當(dāng)于一道強(qiáng)有力的屏障，對(duì)女性性健康起著較強(qiáng)的保護(hù)作用。
5、性交后排尿、沖洗生殖器等：
當(dāng)然，這是治標(biāo)不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，當(dāng)然也不是一點(diǎn)不能降低危險(xiǎn)。有證據(jù)表明，在性交半小時(shí)以?xún)?nèi)，排尿或者沖洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危險(xiǎn)的。
未雨綢繆沒(méi)錯(cuò)，但也不能談“性”色變，其實(shí)，只要潔身自好，具備良好的性行為，講究性衛(wèi)生，練就一些“防身術(shù)”，性病和艾滋病并不那么容易找上門(mén)。
溫馨提醒：艾滋病病毒在干燥環(huán)境內(nèi)，頂多活10分鐘，60℃高溫狀況下，大概半小時(shí)就會(huì)被滅掉。所以一起生活，日常的肢體接觸，比如握手、拿同一個(gè)物品，包括接吻都不會(huì)感染艾滋病。除非親吻時(shí)咬出了傷口、流了血還被健康人吸進(jìn)體內(nèi)。日常的空氣、水、噴嚏、公用廁所、公用餐具包括蚊子都是不會(huì)傳播艾滋的。
