很多人都認為喝酒對人體健康有很大的危害，酒精會對人體的器官產(chǎn)生麻痹作用，給心臟增加很多負擔，作為心臟病患者更是應該滴酒不沾的。但是經(jīng)過一項新的研究表明，心臟病患者適當少量的飲用酒，也不會對身體產(chǎn)生影響。
根據(jù)斯德哥爾摩環(huán)境醫(yī)學研究所最新發(fā)布的研究成果，適度飲酒也是健康生活的一部分，其可將人們患上心臟病的幾率降低80%。該項研究針對2萬多名年齡在45-79歲的瑞典人的生活方式進行觀測研究，歷時長達11年。
在該研究中，研究者考量的對象包括飲食、飲酒、吸煙、身體鍛煉、體重等，幾乎涵括了被研究對象生活方式的各個方面。觀測研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些更不容易患上冠狀動脈硬化疾病的人都不吸煙，還每天堅持步行或騎行至少40分鐘，每周鍛煉時間都至少在1小時以上，腰圍也控制在95厘米以下，而且還會適量攝入酒精。而這樣的生活方式也被認為是“低風險”的生活方式。當然，這種低風險生活方式還包括飲食方面的選擇，包括水果、蔬菜、豆類、堅果、低脂奶制品、全麥食品和魚類等營養(yǎng)的攝入。而這樣的生活方式如果再加上適度飲酒，則患上心臟病的幾率大大降低。
研究發(fā)現(xiàn)，與那些采取“高風險”生活方式的人相比，采用這種“低風險”生活方式的人患上心臟病的幾率要降低35%。如果再加上不吸煙而且還進行身體鍛煉，那么患上心臟病的幾率則降低至86%。
斯德哥爾摩環(huán)境醫(yī)學研究所副教授阿格尼塔·阿克森是該項研究的主導者。她說：“健康的生活方式能降低心臟病發(fā)生的幾率，這一點也不令人感到驚奇，但令人驚奇的是由于這些因素的影響，這種風險降低得如此之大。”她還補充道：“生活方式是可以改變的，從高風險的生活方式轉(zhuǎn)為低風險的生活方式對心血管疾病是有積極作用的，認識這一點非常重要。不過，我們最好早點開始這樣的健康生活方式。”
研究人員還發(fā)現(xiàn)，在藥物治療下，心臟病的死亡率的確已經(jīng)下降，但通過采取一種健康生活方式來阻止心臟病的發(fā)生不僅能避免藥物治療的副作用，而且還經(jīng)濟實惠。
研究結(jié)束時，研究人員發(fā)現(xiàn)，輕度至中度飲酒的人，大約每周1到10杯，患有心衰竭的危險并不高。所以輕度或中度飲酒，對死亡率及心臟病的再發(fā)生率并沒有影響。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒：通過以上文章可以知道其實喝酒并不一定會導致心臟病的發(fā)生的，只要我們把握好喝酒的量，適當飲酒甚至還有益于身體健康。
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