心臟與生命息息相關(guān)，所以說(shuō)心臟病突發(fā)會(huì)威脅到性命的，在平時(shí)一定要重視心臟病的護(hù)理，保證自己的健康安全。下面請(qǐng)求醫(yī)專(zhuān)家為我們介紹心臟病的日常護(hù)理工作。
心臟病患者的日常護(hù)理措施
心臟病護(hù)理1、堅(jiān)果有益。學(xué)會(huì)吃零食，在辦公桌里放些核桃、白果、花生等堅(jiān)果，它們是心臟的益友。調(diào)查表明，每天只吃1次堅(jiān)果的人，比不吃者患心臟病的危險(xiǎn)減少53%。這主要得益于堅(jiān)果中所含的不飽和脂肪酸。 堆積于胸腹部的脂肪流動(dòng)性強(qiáng)，容易進(jìn)入血液影響心臟。臉腹部肥胖的蘋(píng)果型身體者危險(xiǎn)更大。持之以恒采取節(jié)食、限制脂肪食品攝入以及多運(yùn)動(dòng)等減肥措施，不可半途而廢，否則會(huì)增加罹患心臟病的危險(xiǎn)。
心臟病護(hù)理要注意的禁忌
心臟病護(hù)理2、經(jīng)常吃魚(yú)。吃魚(yú)對(duì)保護(hù)心臟極為有益，這是因?yàn)轸~(yú)類(lèi)中普遍含有一種特殊不飽和脂肪酸-22碳6-烯酸。新近發(fā)現(xiàn)，魚(yú)肉中還含有另一種叫W-3脂肪酸的不飽和脂肪成分，是心臟病的保護(hù)神。只要每天平均吃上30克-50克魚(yú)，則可使人患心臟病的危險(xiǎn)減少一半。
心臟病護(hù)理3、抽點(diǎn)時(shí)間曬太陽(yáng)。合理、適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)可保護(hù)心臟。陽(yáng)光有益于人體的新陳代謝，可以有效地降低血中膽固醇的水平。據(jù)調(diào)查：凡是陽(yáng)光照射率高的地區(qū)，罹患心臟病的比例都小。日光浴的最佳時(shí)機(jī)上午8點(diǎn)-10點(diǎn)，下午4點(diǎn)-6點(diǎn)。
心臟病護(hù)理4、及時(shí)治牙病。慢性牙病的細(xì)菌是心臟病的潛在隱患，因此，積極防治牙病，保護(hù)口腔衛(wèi)生，也可收到保護(hù)心臟的功效。
心臟病護(hù)理5、預(yù)防感冒。感冒可招致心臟病等發(fā)生，中老年人尤然。專(zhuān)家解釋?zhuān)焊忻暗雀腥拘?a target='_blank'>疾病所激發(fā)的人體免疫反應(yīng)如白細(xì)胞數(shù)量的上升以及抗體等免疫活性物質(zhì)的增加，在抵抗細(xì)菌或病毒的侵襲，也可沉積于血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，誘發(fā)或加重心臟損害。
高血壓性心臟病的護(hù)理措施
1、并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2、經(jīng)治療好轉(zhuǎn)后，可參加一般輕體力工作。
3、輕度心衰時(shí)，病人應(yīng)適當(dāng)休息，加強(qiáng)飲食調(diào)理并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;恢復(fù)后可照常工作。
4、心衰較重時(shí)，應(yīng)長(zhǎng)期低鹽飲食，每日食鹽量不超過(guò)2克，飲食應(yīng)少量多餐，選用營(yíng)養(yǎng)豐富及易消化食品。
心臟病護(hù)理要注意的禁忌
1、忌晨跑。清晨慢跑對(duì)心臟可造成壓力，故應(yīng)采取散步、練氣功等方式。
2、忌飲酒。包括含有酒精的飲料，有引起心肌梗塞的危險(xiǎn)。
3、忌急劇減肥。體重過(guò)快下降，致使大量蛋白質(zhì)消耗與肌肉組織減少，造成心肌組織的衰退，誘發(fā)心力衰竭。
4、忌飽食。三餐進(jìn)食過(guò)飽，胃壁擴(kuò)張，會(huì)使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增加，容易誘發(fā)致命性的心肌梗塞。
心臟病護(hù)理要注意的禁忌
5、忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸，心臟病人食后會(huì)使血管壁增厚，心臟脂肪堆積，加重病情。
6、忌頻繁起夜。心臟病人半夜起夜有危險(xiǎn)。
7、忌拒絕脂肪。研究表明，如果心臟病人每周食用兩次魚(yú)、肉、脂肪，其死亡率比限制全部脂肪，只食纖維素較高食物的病人還低30%。故心臟病人在一日三餐中適當(dāng)安排魚(yú)、禽食品，有助于心臟康復(fù)。
先天性心臟病家庭的護(hù)理
1、居室內(nèi)保持空氣流通，患兒盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所逗留，以減少呼吸道感染的機(jī)會(huì)。應(yīng)隨天氣冷暖及時(shí)增減衣服，密切注意預(yù)防感冒。
2、 盡量讓孩子保持安靜，避免過(guò)分哭鬧，保證充分睡眠。大些的孩子生活要有規(guī)律，動(dòng)靜結(jié)合，既不能在外邊到處亂跑（嚴(yán)格禁止亂跑和劇烈運(yùn)動(dòng)），也不必整天躺在床上，晚上睡眠一定要保證，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3、患兒宜少食多餐，需保證足夠的蛋白質(zhì)和維生素的攝入，給予的飲食盡可能多樣化，易消化。
4、心功能不全的孩子往往出汗較多，需保持皮膚清潔。夏天勤洗澡，冬天用熱毛巾擦身（注意保暖），勤換衣褲，多喝水，以保證充足的水份。
5、 保持大便通暢，若大便干燥，排便困難時(shí)，過(guò)分用力會(huì)增加腹壓，加重心臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重后果。
6、定期去醫(yī)院心臟外科門(mén)診隨訪，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服藥，尤其是強(qiáng)心，利尿藥，由于其藥理特性，必須絕對(duì)控制劑量，按時(shí)，按療程服用，以確保療效。每次服用強(qiáng)心藥前，須測(cè)量脈搏數(shù)，若心率過(guò)慢，應(yīng)立即停服，以防藥物毒性作用發(fā)生，危及孩子生命。
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