餐后高血糖是指食物消化吸收過程中血糖高峰超過正常范圍。對糖耐量異�；颊�，即口服75克葡萄糖后2小時血漿葡萄糖測定大于11．1mmoI／L者，實(shí)際上提示已經(jīng)出現(xiàn)病理過程，因此餐后高血糖是糖尿病并發(fā)癥的決定性影響因素。
隨著各種新藥的問世和各種新方法的應(yīng)用，糖尿病急性并發(fā)癥相對減少，而由高血糖引起的心血管疾病已成為臨床的重要問題，日益引起大家的重視。
哪些患者要特別注意餐后血糖的監(jiān)測？
餐后高血糖是指食物消化吸收過程中血糖高峰超過正常范圍。對糖耐量異常患者，即口服75克葡萄糖后2小時血漿葡萄糖測定大于11．1mmoI／L者，實(shí)際上提示已經(jīng)出現(xiàn)病理過程，因此餐后高血糖是糖尿病并發(fā)癥的決定性影響因素。
哪些患者要特別注意餐后血糖的監(jiān)測呢？①空腹血糖達(dá)標(biāo)、但糖化血紅蛋白仍不理想，或空腹血糖大于5．6mmoI／L者；②餐后血糖偏高的患者；③正進(jìn)行飲食、運(yùn)動和藥物治療的患者；④妊娠糖尿病患者；⑤高危人群，即使其空腹血糖正常，也應(yīng)常進(jìn)行餐后血糖或OGT下檢測，以盡早診斷糖耐量異常和糖尿病。
餐后高血糖是心備管疾病的危險因素
循證醫(yī)學(xué)證明：在一些高危人群或2型糖尿病患者中，當(dāng)其空腹血糖或糖化血紅蛋白還正常時，餐后血糖已經(jīng)升高，因此餐后血糖是一個較早的診斷指標(biāo)。餐后血糖增高，可能已伴有微血管和大血管并發(fā)癥。國外糖尿病干預(yù)研究（DIS）發(fā)現(xiàn)，餐后高血糖是心血管病的一個危險因素，餐后高血糖會使老年人發(fā)生致死性心血管疾病的危險性增加1倍以上�？崭寡钦＃秃笱窃�7．8～11．1mmoI／L之間時，心血管疾病的發(fā)生率約為正常人的2倍；而餐后血糖大于11．1mmol／L時，心血管疾病的發(fā)生率則上升到正常人的2．5倍。中國人民解放軍總醫(yī)院的潘長玉教授近年來的研究顯示：在糖耐量異常和正常對照者各700多例中，前者冠心病發(fā)病危險性明顯高于后者。因此越來越多的流行病學(xué)數(shù)據(jù)提示我們：餐后高血糖是心血管疾病的危險因素。
遠(yuǎn)離心血管疾病的困擾
如果檢查發(fā)現(xiàn)了餐后高血糖，也不必驚慌，只要您參考以下幾條原則并且堅(jiān)持下去，相信您一定會遠(yuǎn)離心血管疾病的困擾。首先是生活方式的干預(yù)。生活方式包括以下三點(diǎn)：①控制體重，如果您的體重超過了您的標(biāo)準(zhǔn)體重，您就應(yīng)該減肥了；②合理飲食，就是根據(jù)您的標(biāo)準(zhǔn)體重和您一天活動的狀態(tài)，將每日所需攝入的總熱量合理分配到碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等食物中去；③適當(dāng)運(yùn)動，俗話說：“生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動不僅可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，更有大量研究證明運(yùn)動可以減輕外周組織的胰島素抵抗，而胰島素抵抗正是2型糖尿病的重要發(fā)病機(jī)制之一。另外，當(dāng)您以上幾點(diǎn)已經(jīng)做得足夠好，但餐后血糖仍不太理想時，也不要著急，因?yàn)槲覀冞�有一個好辦法可以幫助您，那就是藥物治療�，F(xiàn)在控制血糖的藥物有許多種，我們建議您在正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇適合您的藥物并且定期復(fù)查，千萬不要隨便相信報(bào)刊上所謂的中藥降糖的廣告，或者將別人降糖的經(jīng)驗(yàn)生搬硬套到自己身上試驗(yàn)。
