人體血液循環(huán)系統(tǒng)是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細(xì)胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內(nèi)皮都是光滑干凈的。隨著年齡的增長，血液中的脂肪和膽固醇會慢慢沉積，使血管內(nèi)皮慢慢變厚，血管腔慢慢變窄，每年變窄1％～2％，有高血壓、高血黏度、糖尿病者更為嚴(yán)重，每年變窄3％～4％或以上。當(dāng)動脈血管堵塞75％以上，血流量過少時，人就會有胸悶、氣短、頭暈、頭痛等不適的感覺，更嚴(yán)重的可誘發(fā)腦卒中、心肌梗死等疾病。

　　它是奪取人類生命的頭號殺手

　　當(dāng)血管功能失調(diào)時，新生血管形成，還會誘發(fā)數(shù)目眾多的惡性腫瘤、感染以及免疫性疾病。

　　血管硬化或蛻變，將導(dǎo)致心、腦缺血以及癡呆等疾病。一般的老年病，其實(shí)就是血管老化引起的。例如活動時感到心慌、氣短，伴有呼吸困難；在飽餐、寒冷、情緒變化時，感到心前區(qū)憋悶、心悸，平躺時透不過氣來，必須把后背墊高才能入睡；有些人長期左肩胛陣發(fā)性疼痛，久治不愈等，其實(shí)，這些是腦細(xì)胞供血、供氧不足的表現(xiàn)。

　　6類人的血管老得最快

　　高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸煙和精神緊張，會加速血管老化。

　�。�1）高血壓：特別是無癥狀或沒有控制好的高血壓，是引發(fā)急性心肌梗死和腦血管病的導(dǎo)火索。以腦血管為例，高血壓患者發(fā)生腦梗死或腦出血（即腦卒中）的概率是正常人的4～7倍。

　　（2）血脂異常：無論是高膽固醇、高三酰甘油或低密度脂蛋白，都會增加心腦血管病的發(fā)病危險。

　�。�3）糖尿病：高血糖不僅累及微血管，也能導(dǎo)致大血管病變，其危害不在高血壓之下，其腦出血的發(fā)生率要比正常人高2～3倍。

　　（4）肥胖：肥胖易與糖尿病、血脂異常、高血壓結(jié)緣，從而使血管老化的程度大大提高。

　　（5）吸煙：就血管而言，煙草中以尼古丁為代表的多種有毒物質(zhì)可以刺激身體自主神經(jīng)，使血管收縮、痙攣，小動脈變細(xì)，血液中含氧量減少，損害血管壁，導(dǎo)致血壓升高，腦血管舒縮功能障礙及加速動脈硬化等。

　�。�6）情緒：精神壓力可引起血管收縮，加速血管老化，增加心性猝死的危險。

　　血管老化的3大后果：心梗、腦梗、腦出血

　　急性心肌梗塞、腦梗塞、腦出血，是3只吃人的大老虎，如果高血壓患者出現(xiàn)以下征兆，請你立即就醫(yī)，因?yàn)檫@3只吃人的老虎，已經(jīng)到家門口了。

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