我們可以從一個人的臉上看出他的喜怒哀樂，也可以從一個人的臉色可以推測出他近來的狀況。我們也可以從一個人長痘痘的位置可以了解他的身體狀況。下面就來具體的了解一下。

　　一、嘴周：消化不良

　　吃太多不僅會不消化，還會讓嘴巴周圍“吃不消”而長痘。如果你最近總是大吃大喝，令腸胃負(fù)擔(dān)過生，嘴周就成了最容易頻發(fā)痘痘的重災(zāi)區(qū)。便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因

　　身體反應(yīng)：常常積食胃脹，有時感覺惡心、反酸。

　　建議：

　　1.應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調(diào)整飲食習(xí)慣。便秘嚴(yán)重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

　　2.柴胡舒肚丸、香枳術(shù)丸、大山楂丸、加味保和丸、木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物，既以幫助消化又能舒胃火，可以從根本上抑制痘痘。但切記要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　　二、額頭：心火旺，血液循環(huán)和肝臟排毒不暢

　　額頭起痘最主要的原因是中醫(yī)所說的“心火旺”，如果你覺得最近脾氣變壞，十分焦躁、心慌胸悶、睡眠不好，那就是心火旺的征兆，與之對應(yīng)，額頭上就會冒出痘痘。一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點(diǎn)小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細(xì)致，但生活中卻易流于瑣碎。

　　此外，血液循環(huán)有問題以及肝臟排毒功能不佳，體內(nèi)積聚毒素過多等因素，也會導(dǎo)致額頭起痘。

　　身體反應(yīng)：口舌生瘡、失眠、小便黃、大便干、舌尖紅。

　　建議：

　　1.保證一天有充足的睡眠。按時上床睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。

　　2.盡量不喝酒，額頭起痘的時候可以每天喝一些綠茶，能起到清熱解毒的作用。

　　3.中醫(yī)建議每天用蓮子芯或者竹葉泡水，也能降心火。

　　三、下巴：內(nèi)分泌失調(diào)

　　一般表示體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴(yán)重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規(guī)律，月經(jīng)來的時候長，月經(jīng)結(jié)束的時候會消，如此周而復(fù)始。這主要是由于體內(nèi)激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。

　　身體反應(yīng)：痛經(jīng)、色斑、皮膚變得粗糙、體毛變多。

　　建議：

　　1.少吃冰冷的東西，月經(jīng)期間可用消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品。

　　2.關(guān)于子宮肌瘤或卵巢囊腫等婦科問題，它們通常是下巴起痘的導(dǎo)火索。有必要每年看一次婦科醫(yī)生。

　　3.忌辛辣、油膩、熱補(bǔ)、過甜以及刺激性的食物和飲品。

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