說(shuō)到冠心病的預(yù)防，一些人還是知之甚少。冠心病在寒冷冬季是一個(gè)高發(fā)期，此時(shí)發(fā)病率往往呈上升趨勢(shì)。在此期間，大家一定要做好自我保健，小心提防冠心病的乘虛而入，平時(shí)多注意休息，不過(guò)度勞累。
專家呼吁：寒冷冬季是冠心病頻發(fā)期，大家要做好預(yù)防！經(jīng)過(guò)大量的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，氣候變化可誘使冠心病病人發(fā)生急性心肌梗塞。據(jù)西德《醫(yī)學(xué)世界》報(bào)道，阿爾卑斯地區(qū)在春秋季時(shí)，心肌梗塞的病人明顯增多。我國(guó)山東地區(qū)在3～5月份心肌梗塞的發(fā)病率最高；北京地區(qū)，每年的4月和11月是冠心病心肌梗塞的發(fā)病高峰期。秋末冬初和早春，我國(guó)多數(shù)地區(qū)的大氣壓、風(fēng)速、溫差都處于極不平衡狀態(tài)，而變化多端的氣候可能導(dǎo)致心臟血管發(fā)生痙攣，直接影響心臟本身的血液供應(yīng)；再則寒冷的季節(jié)里，常易發(fā)生感冒和支氣管炎，這一切對(duì)患有冠心病的病人都十分不利，常是誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞的主要誘因。
預(yù)防工作應(yīng)按部就班，遵從科學(xué)的原則。大家在生活中應(yīng)堅(jiān)持參加力所能及的體育鍛煉，如戶外散步、太極拳、氣功等。但遇有驟冷、暴雪、大風(fēng)等天氣變化時(shí)，要留在室內(nèi)活動(dòng)，根據(jù)氣溫變化，及時(shí)更換衣服被褥、注意保暖。提倡用溫水擦澡，以提高皮膚的抗寒能力，同時(shí)要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染。避免疲勞、緊張、情緒激動(dòng)，盡量少參加社交活動(dòng)和長(zhǎng)途旅行，適當(dāng)節(jié)制性生活。
以上向大家講解了寒冷冬季是冠心病頻發(fā)期，大家要做好預(yù)防，相信大家對(duì)于冠心病的預(yù)防也有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)于冠心病病人來(lái)說(shuō)，及時(shí)治療總是刻不容緩的，大家一定要早發(fā)現(xiàn)早治療。
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