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提前預(yù)防血管“生銹”

2010-11-06 12:50來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
  心血管疾病呈年輕化趨勢(shì),40歲左右發(fā)病已不少見(jiàn)。但近日,成功救治一位因急性心梗險(xiǎn)些喪命的20歲患者,患者年齡之輕連醫(yī)生都稱(chēng)罕見(jiàn)。

  醫(yī)師指出,動(dòng)脈粥樣硬化在胎兒時(shí)期就開(kāi)始發(fā)生了,隨著年齡增加而逐漸加重,于是,動(dòng)脈就像水管一樣,會(huì)“生銹、老化、堵塞”。所以,不管你是年老或年輕,都要了解自己的心臟危險(xiǎn)因素。

  20歲的年紀(jì),手里有一大把可以揮霍的青春,但心臟卻禁不起過(guò)分的“折騰”。美國(guó)加利福尼亞州心臟病專(zhuān)家埃瑞克·托波爾指出,“這個(gè)年齡段的人有一個(gè)普遍的問(wèn)題,他們不知道自己也同樣容易被心臟病擊倒。”

  因此,20多歲的人最好每年檢查一次血脂和血壓。如果結(jié)果正常,只需要請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)你沒(méi)有心臟病就可以了。如果你是運(yùn)動(dòng)員,或每周到健身房大負(fù)荷健身超過(guò)5次,最好再做一個(gè)超聲心動(dòng)圖檢查,它能幫你確認(rèn)心臟內(nèi)的血管是否受損,以及是否患有心肌肥大等問(wèn)題。

  盡管不少心臟病是通過(guò)遺傳獲得的,但多數(shù)都不會(huì)在20多歲的時(shí)候發(fā)作,30、40歲以后應(yīng)特別注意預(yù)防。

  家族遺傳因素加上肥胖、高血壓、不注意鍛煉、抽煙、壓力大,就構(gòu)成了心臟病的高危人群。對(duì)于這部分人群,在努力改變生活方式之余,還需要有針對(duì)性的體檢。除了常規(guī)的心電圖、血壓、血脂等檢測(cè),還應(yīng)該加上運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)及冠脈CT,以確定血管的狹窄情況和斑塊的穩(wěn)定性,預(yù)防猝死的發(fā)生。同時(shí),還可以通過(guò)炎癥指標(biāo)之一——高敏C反應(yīng)蛋白(hsCRP)檢查,密切關(guān)注身體所有的炎癥問(wèn)題。hsCRP水平越高,患上血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能就越高。

  一般常規(guī)體檢可以對(duì)身體的基本狀況有所了解,卻無(wú)法準(zhǔn)確檢測(cè)出心臟存在的隱患,而選擇一家硬件設(shè)備先進(jìn)、專(zhuān)家經(jīng)驗(yàn)豐富、結(jié)果權(quán)威準(zhǔn)確的心臟專(zhuān)業(yè)治療機(jī)構(gòu),就顯得尤為重要。它不僅可以對(duì)心臟進(jìn)行全面細(xì)致的檢測(cè),并將與心臟相關(guān)的其他部位同時(shí)進(jìn)行檢測(cè),結(jié)合年齡、家族病史、生活習(xí)慣、工作環(huán)境等因素評(píng)估未來(lái)十年發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)程度,提出有效的預(yù)防對(duì)策。

標(biāo)簽閱讀:
動(dòng)脈硬化
心臟
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所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過(guò)多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過(guò)硬過(guò)薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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