養(yǎng)好腸胃是重中之重，只有擁有一個(gè)健康的腸胃你才能擁有一個(gè)健康的身體。因?yàn)槌霈F(xiàn)胃病對(duì)于患者來說是一件非常糾結(jié)的事情，如果沒有及時(shí)治療的話，胃病發(fā)展下去可能成為慢性胃病，因此一定要及時(shí)調(diào)養(yǎng)。小編建議喝粥養(yǎng)胃，那么春季喝什么粥養(yǎng)胃呢？接下來為大家介紹幾款養(yǎng)胃粥，供大家參考。
一、糯米小麥粥
材料：糯米500克，小麥600克，白糖少許。
做法：
1、洗干凈糯米，備用。
2、將小麥和糯米一起放入鍋內(nèi)，加水煮粥，煮滾后提前5分鐘加入白糖，攪拌均勻再煮3分鐘即可。待稍涼即可食用。
功效：補(bǔ)腸胃、強(qiáng)氣力、養(yǎng)心神、斂虛汗。
二、沙參米粥
材料：北沙參、粳米、冰糖、水各適量。
做法：
1、每次取北沙參15克，搗碎，
2、選用粳米50克，冰糖適量，同入沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煮至參爛米花，湯稠湯面有油為度。
3、早晚二次溫?zé)岱常?~5天為一療程。
功效：具有潤肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰、祛痰止咳的功用。
三、花生紫米粥
材料：紫糯米粥1杯，花生半杯。
做法：紫糯米、花生洗凈。鍋中加水燒開，下紫糯米和花生，煮開后轉(zhuǎn)小火，熬成粥。粥將煮熟，放少許鹽調(diào)味即可。
功效：紫糯米是糯米的一種，具有溫暖脾胃、補(bǔ)益中氣的功效，對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用�；ㄉ哂蟹稣a(bǔ)虛、悅脾和胃的功效。紫糯米與花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，經(jīng)常胃痛者可常食此粥。
四、大麥牛肉粥
材料：大麥仁150克，熟牛肉100克，面粉100克，胡椒粉、辣椒絲、蔥花、生姜絲、麻油、牛肉湯、精鹽、味精、醋皆適量。
做法：
1、把牛肉切成小塊，在麥仁去雜，洗凈。
2、面粉加水調(diào)成稀稠。鍋中下牛肉湯和水，放大麥仁煮開花，把面粉糊入鍋，燒沸成麥仁面糊。
3、另一鍋中放熟牛肉、精鹽、醋，放入麥仁面糊，加入味精、胡椒粉、辣椒絲、蔥花、生姜絲、麻油，燒沸即可。
功效：益氣強(qiáng)筋、和胃消積；對(duì)慢性胃炎、慢性前列腺炎、更年期綜合癥、胃下垂、貧血、營養(yǎng)不良性水腫均有療效。
