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強直性脊柱炎怎么飲食保健

2013-05-27 19:08來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
強直性脊柱炎是一種常見的脊髓疾病。那么你知道對于強直性脊柱炎有哪些飲食保健方法呢?

  專家認為:有些有害微生物的繁殖可能有賴于某些食物,攝入這種食物可促使病菌大量繁殖,產(chǎn)生毒素,這些毒素與細菌抗原進入體內(nèi)會增強某些不良免疫反應(yīng)而加重強直性脊柱炎病情,因此,人們應(yīng)注意日常飲食。那么強直性脊柱炎飲食護理有哪些方面?

  一、養(yǎng)成良好的飲食習慣

  強直性脊柱炎患者飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會,增加強直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。

  二、多食以下食物

  a、豆類食品:豆類食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,它有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用,如:大豆、黑豆、黃豆等?芍委熞詽裰貫橹鞯娘L濕骨痛,對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風濕病,效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子,又可治療風濕疼痛,經(jīng)驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒,治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

  b、果實食品:中醫(yī)認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損,而果實食品對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。

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保健
飲食
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