一般而言，戒毒者經(jīng)脫毒治療后即進(jìn)入康復(fù)期，常常有失眠、焦慮、疼痛、發(fā)汗、乏力、納差、咽干、便秘等癥狀，若能配合中醫(yī)飲食療法，則能減輕這些癥狀。
一般而言，戒毒者經(jīng)脫毒治療后即進(jìn)入康復(fù)期，這一時(shí)期很長，常常有失眠、焦慮、疼痛、發(fā)汗、乏力、納差、咽干、便秘等癥狀。若意志不堅(jiān)，不注意調(diào)理，一經(jīng)誘惑，又有復(fù)吸的可能。若能配合中醫(yī)飲食療法，則能獲得良好效果。
苡棗粳米粥 取苡仁、粳米各30g，大棗10枚，棗仁30g。將上藥與粳米共煮為粥食服，每天1劑。具有益氣安神之功效。
蓮棗粳米粥 取蓮子肉、粳米各50g，炒棗仁、麥冬各30g。將上藥與粳米共同煮粥食服，每天1劑。具有安神除煩的作用，適用于戒毒后失眠心煩者。
參芪山藥粥 取黨參、黃芪、山藥各50g，紅棗10枚，粳米60g。先將4味中藥加水煎煮兩次，每次20分鐘，合并濾液1000ml，與粳米共同煮粥食服，每天1劑。具有益氣健脾，適用于戒毒后心悸氣短，神疲乏力者。
山楂粳米粥 取炒山楂15g，苡仁、粳米各50g。將山楂加水煎兩次，每次20分鐘，合并藥汁1000ml，與苡仁、山楂共同煮粥食服，每天1劑。具有健脾開胃的作用，適用于戒毒后納食不香、消化不良者。
芝麻二仁粥 取黑芝麻、核桃仁、松子仁各30g，粳米50g，蜂蜜適量。先將芝麻、核桃仁、松子仁搗成泥狀，與粳米共同煮粥，待粥熟時(shí)，加入蜂蜜即可食服，每天1劑。具有滋陰潤燥的作用，適用于吸毒腸燥便秘者。
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