醫(yī)生建議：多吃豆制品、魚類和水果本報(bào)訊有些人經(jīng)常過(guò)飽，豈不知經(jīng)常吃得太飽也是誘發(fā)老年性癡呆的病因。上海金惠老年康復(fù)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任于克全醫(yī)師指出，如果長(zhǎng)期飲食過(guò)飽，不僅使人思維遲鈍，而且會(huì)使人常常感到困倦。這是因?yàn)檫M(jìn)餐后大量血液長(zhǎng)時(shí)間集中在胃腸系統(tǒng)中造成腦缺血所致。若長(zhǎng)期飲食過(guò)飽，可加速腦動(dòng)脈硬化，容易引起癥。
上海步入人口老齡化城市后，65歲以上居民中已有3.9%患老年癡呆癥，達(dá)到近7萬(wàn)人�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，誘發(fā)老年性癡呆的因素有多樣，如體內(nèi)維生素的缺乏、免疫功能的降低、病毒感染、過(guò)多使用鋁制品、缺乏體育及腦力鍛煉、鈣離子含量過(guò)低、情緒抑郁、吸煙醺酒、喪偶獨(dú)居等。
據(jù)介紹，老年癡呆癥不是一個(gè)獨(dú)立的病，而是一種癥狀，很多病可以造成癡呆。其中現(xiàn)代生活方式不良誘發(fā)病的比例大幅度上升，飲食不節(jié)制，心腦血管疾病誘發(fā)老年性癡呆也是主要的病因。專家為此提醒：若長(zhǎng)期飲食過(guò)飽，可加速腦動(dòng)脈硬化，容易引起老年癡呆癥。盡量少吃多餐，對(duì)消化有利，尤其是中老年人可預(yù)防老年癡呆癥發(fā)生。醫(yī)生建議預(yù)防老年癡呆從“口”開始，避免多吃造成加速腦動(dòng)脈硬化的食品，多吃豆制、魚類和水果等食品有健腦作用，可延緩衰老，健腦益智。
今日老年癡呆的平常表現(xiàn)：
1.早期信號(hào)：記憶障礙，語(yǔ)言障礙，書寫困難，計(jì)算障礙，判斷力差，注意力分散，精神功能性障礙，運(yùn)動(dòng)障礙。
2.輕型癡呆期：生活上許多活動(dòng)如洗衣、做飯、清掃、養(yǎng)花、整理書櫥等難以完成。
3.重癥期：對(duì)時(shí)間、場(chǎng)所、人物、事物等的判斷能力幾乎喪失，其輕重程度因人而異，但是一旦進(jìn)入此階段很難逆轉(zhuǎn)。
- 上一篇：老年性癡呆的病因是什么
- 下一篇：血壓偏低會(huì)引發(fā)老年癡呆癥嗎
