冬天要選擇暖、軟、輕的羊毛、棉、鴨絨等服裝。因為天然織物保暖性好,對人的皮膚有親和性而無剌激性。因為暖和、柔軟、輕便,所以不會影響老年人周身氣血的流暢和手足的活動。
這里特別要提一提的是:緊貼肌膚的衣物面料一定要用天然織物,才有利于老年人的身體健康。品質(zhì)天然的純棉質(zhì)量,是健康保暖內(nèi)衣的首選。
此外,老年人也需要注意護膝。除了多活動膝關(guān)節(jié)之外,保暖工作也必不可少,一般的保暖褲沒有對膝蓋作特別的關(guān)注,所以購買時要問店家是否是有膝蓋保護的特殊保暖褲。對膝部進行重點保護,從膝暖到腿,從腿暖到全身,最受老年人歡迎了。
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