老人辛苦一生,子女都各有家業(yè),他們的心理是趨于脆弱的,不堪一擊的。所以,子女在這個(gè)特殊的時(shí)期要多關(guān)心老人,多陪老人,精神關(guān)懷要多于物質(zhì)關(guān)懷,幫助老人渡過(guò)心理困難時(shí)期,讓老人安度晚年。
案例:
姥爺去世后,姥姥晚上總是需要人陪著,F(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了,如果一直陪著她,以后會(huì)影響家里生活,也會(huì)讓她養(yǎng)成依賴心理.現(xiàn)在她什么活都不想干,這樣下去以后不知道該怎么辦?
心理專家王蕓:生老病死是一切生物發(fā)展的自然規(guī)律,任何人也無(wú)法抗拒。你們必須讓姥姥接受這種人生無(wú)常的事實(shí),只有這樣她才能夠慢慢地走出失去你姥爺?shù)年幱啊?br />
人生本來(lái)就是變幻莫測(cè),今天不知道明天事,所以人生也是一個(gè)接受事實(shí),接受變化的過(guò)程?梢赃m當(dāng)?shù)耐度肽撤N愛(ài)好活動(dòng),如練功舞劍、工藝制作、琴棋書(shū)畫(huà)、養(yǎng)鳥(niǎo)種花等,用于陶冶情操,彌補(bǔ)生活單調(diào)。該盡量戒除懷舊誘因,除了祭奠以外,平時(shí)把姥爺?shù)倪z物收藏起來(lái),尤其是最能引起自己痛苦回憶的物品,把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方去。如果我們改變不了事實(shí),就只好改變自己,接受事實(shí);既然事實(shí)不能順應(yīng)我們,那么就只有我們?nèi)ロ槕?yīng)事實(shí)了。只有接受事實(shí)并順從今后的發(fā)展道路,才能安寧順利地度過(guò)一生。
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