老年人一般會(huì)因不平衡而摔倒，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》11月18日?qǐng)?bào)道，專家建議，老年人穿高跟鞋可以幫助保持身體平衡，減少摔跤次數(shù)。
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體肌肉與運(yùn)動(dòng)皮層（大腦皮層控制肌肉的部分）之間的交流與傳遞越來(lái)越少，大腦不能有效控制腳部肌肉，從而使老年人容易摔跤，造成頭部損傷或髖骨折，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致抑郁、疼痛、喪失自理能力等癥狀，在某些情況下，甚至造成死亡。對(duì)此，專家建議，進(jìn)入60歲的老年人克穿上高跟鞋來(lái)保持身體的平衡，減少摔跤次數(shù)。
來(lái)自英國(guó)皇家利物浦大學(xué)醫(yī)院創(chuàng)傷和骨科手術(shù)的主治醫(yī)生克里斯托弗·沃克爾說(shuō)道：“大多數(shù)高跟鞋的設(shè)計(jì)，都使得人們只能用腳趾部分來(lái)使力走路，這樣的話，人們就需要利用平衡感和運(yùn)動(dòng)知覺(jué)來(lái)促進(jìn)身體的平衡。因此，穿高跟鞋可以刺激人體的運(yùn)動(dòng)知覺(jué)，使其在眼睛、耳朵和肌肉上達(dá)到平衡。”
不過(guò)，專家還建議，老年人要穿高跟鞋，就應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉。鍛煉可以維持人體肌肉力量，保持踝關(guān)節(jié)的平衡與平穩(wěn)，從而使老年人摔跤的頻率大大降低。
沃克爾醫(yī)生還說(shuō)道，患感冒或流感的老年人不宜穿高跟鞋。這主要是因?yàn)槔夏耆嗽诨疾』謴?fù)身體期間肌肉處于休止?fàn)顟B(tài)。
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