近日，美國性學家們走進紐約皇后區(qū)的一座豪宅，專門為老人們上了堂性教育課。
老人性生活問題日漸嚴重
賓佛德女士說，性生活中斷多年后，許多老年男子遇到了無法繼續(xù)性交的問題；而當喪偶的女士開始一段新戀情時，性欲也下降了不少。賓佛德表示，她注意到老年人同性戀現(xiàn)象日漸嚴重，越來越多的老年人被診斷患上了艾滋病，如紐約的布朗克斯區(qū)一名82歲的老太太就不幸遇到了這樣的事。
性愛前后，都要洗澡
問：我和妻子每次性愛前都要洗澡，但前陣子，我在書上看到性愛前洗澡對健康并不好，不知道是不是這樣？
北京大學第三醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師姜輝答：性愛前洗澡是很好的習慣，但要看怎么洗。如果是長時間泡桑拿，則會消耗精力，對接下來的性愛不利。同時，性愛前洗澡水溫不宜太高，時間也不宜太長，短時間沖澡不會對性愛造成影響。
另外需要注意的是，在性愛后，最好也能洗個澡。因為在性愛過程中，難免會有精液漏出，一旦精液殘留在龜頭上，很容易引起炎癥。
老年性教育課怎么上
在老年性教育課上，性學專家們告訴老人們：心臟病、糖尿病及藥物治療等問題如何造成性功能障礙；失去活力的子宮如何讓男性插入困難；陰道干澀如何增加染上性病的幾率等。賓佛德一邊展示女性生殖系統(tǒng)模型，一邊講解：“現(xiàn)在，我要告訴你們，我將使用‘陰莖’和‘陰道’這兩個單詞，它們是解剖學術(shù)語，希望你們能習慣。”
在中國老年人的觀念中，“性”更是被拒之千里的，一旦老年人對性表現(xiàn)出興趣，就容易被當作“不正常”，甚至“變態(tài)”。在性問題上，他們存在著比美國人更多的誤區(qū)：一、人老了，必然會發(fā)生性功能障礙，而且也治不好。二、不良生活習慣，如吸煙、飲酒等不會影響性健康。三、出現(xiàn)性功能障礙后，為保護“隱私”，自己想辦法解決。四、服用性保健品、壯陽藥來保持和提高性功能。
那么，老年人如何進行安全性生活呢？
1.要刺激雙方的生殖器，方式可以是自我刺激或相互刺激，直至性交。但當中不能要求男方總有射精和性高潮。
2.一旦出現(xiàn)任何有性交困難或疼痛的現(xiàn)象或疾患，就應(yīng)及時就醫(yī)，尋求解決。
3.努力避免失去性交的習慣，特別是由于患病而禁欲一段時間之后，應(yīng)適時恢復(fù)性生活。
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