能夠引起低血糖的因素很多，除了常見(jiàn)的饑餓性低血糖、糖尿病性低血糖及內(nèi)分泌性低血糖之外，還有一種與情緒波動(dòng)密切相關(guān)的神經(jīng)元性低血糖。
臨床資料表明，由情緒波動(dòng)引起的低血糖，有自身發(fā)作特點(diǎn)，具體表現(xiàn)有如下7點(diǎn)：
1.多在飯后2個(gè)小時(shí)后發(fā)作，持續(xù)時(shí)間較短，一般在10～15分鐘，很少超過(guò)1個(gè)小時(shí)；
2.發(fā)作與精神受到強(qiáng)烈刺激，或有較長(zhǎng)時(shí)間的緊張、焦慮、情緒不安密切相關(guān)；
3.發(fā)作時(shí)的癥狀較輕，主要有心悸、乏力、出虛汗和手抖，但饑餓感不明顯，病情也很少持續(xù)進(jìn)展，幾乎不可能發(fā)展成為重度低血糖；
4.血清胰島素基本正常，胰島素與血糖比值也多在正常范圍內(nèi)；
5.發(fā)作時(shí)血糖略有降低，停止發(fā)作后很快恢復(fù)正常；
6.中年婦女多見(jiàn)，特別是肥胖婦女發(fā)病率高。
7.可自行緩解，也可在稍進(jìn)食后恢復(fù)正常，但具有多次反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)；
為何情緒波動(dòng)可導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，對(duì)此，目前尚沒(méi)有一個(gè)確定的答案。
因此，當(dāng)人們?cè)谇榫w顯著波動(dòng)時(shí)出現(xiàn)上述特點(diǎn)的低血糖表現(xiàn)，就應(yīng)考慮神經(jīng)元性低血糖的可能，加強(qiáng)自我調(diào)理和治療環(huán)節(jié)。自我調(diào)理的目的在于減少或避免反復(fù)發(fā)作，基本措施是調(diào)節(jié)情緒，放松心情，去除誘因；避免飲用咖啡、濃茶和酒精飲料，防止加劇癥狀；注意增加飲食中的蛋白質(zhì)攝入，如多喝牛奶、多吃蛋類、魚及豆類等高蛋白食物，但要減少脂肪攝入，控制每日總熱量以減輕體重，有助于減少發(fā)作次數(shù)。
一旦低血糖發(fā)作，最簡(jiǎn)單的措施就是立即休息及進(jìn)食少量含糖食品或喝點(diǎn)含糖飲料，如果不能進(jìn)食，可給予50%葡萄糖20～40ml靜脈注射，以迅速緩解癥狀。
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