專家說:刺激手掌的方法有很多,最簡單而且最有效的有以下幾種:
1、利用牙簽刺激手掌。取牙簽十根,用橡皮筋捆成一束,然后用其兩端刺激手掌和指甲,這樣做可以促進血液循環(huán)。使用牙簽要注意的是,接觸面要廣,用力不可過大,否則容易刺傷皮膚。
2、利用電吹風刺激手掌。每天用電吹風向手掌送去暖風,由遠到近,再由近到遠,反復進行六七次使手掌、手背、指甲都受到刺激,以消除身體疲勞和緊張感。
3、利用梳子刺激手掌。每天梳頭后用梳齒在整個手掌上輕輕叩擊2至3分鐘,可以使內臟功能得到調節(jié)。
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