5類(lèi)老人最好不用按摩器
有脊髓型頸椎病、急性期神經(jīng)根型頸椎病的老人
因頸椎間盤(pán)突出壓迫，使脊髓功能出現(xiàn)障礙引起的脊髓型頸椎病，是頸椎病中最嚴(yán)重的一種。本來(lái)該病就是由于脊髓受壓迫所致，如果再因按摩器施加外力，會(huì)導(dǎo)致病情加重、大小便失禁、癱瘓，甚至死亡。神經(jīng)根型頸椎病最怕按壓，如果患者處于急性期使用按摩器，會(huì)加重神經(jīng)根炎癥，不但頸椎疼得更厲害，胳膊和肩膀也會(huì)受連累。
骨折過(guò)的老人
骨折或關(guān)節(jié)部位受損后，由于肌張力作用會(huì)造成骨移位，若過(guò)早使用按摩器，會(huì)使骨移位加劇，不利于康復(fù)。所以在骨折固定期、脫位早期局部出血或固定期，不宜使用按摩器。
骨質(zhì)疏松的老人
骨質(zhì)疏松患者骨皮質(zhì)變薄，骨小梁纖細(xì)，不能承受過(guò)大力量，打噴嚏都可能導(dǎo)致骨折，這種情況下使用按摩器，力度掌握不好，特別容易骨折。
有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人
頸部有很多通向腦部的神經(jīng)和血管，頸內(nèi)動(dòng)脈是其中非常重要的一條，腦組織所需的大部分血液由其供應(yīng)。很多老人由于高血壓、高血脂等血管病變，頸內(nèi)動(dòng)脈存在動(dòng)脈粥樣硬化或鈣化，如果隨意使用按摩器，容易造成硬化斑塊脫落，隨血液進(jìn)入顱內(nèi)，堵塞血管，引發(fā)腦卒中。心臟病患者用按摩器強(qiáng)度太大、持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)誘發(fā)或加重病情。
有癰癤、腫瘤的老人
長(zhǎng)有癰癤和腫瘤的部位多與相應(yīng)的毛細(xì)血管及病變組織相連，體表按摩使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致病變擴(kuò)散而加重病情，所以使用按摩器應(yīng)避開(kāi)這些部位。
老人使用按摩器要了解這些
1、選擇合適按摩器
應(yīng)選擇振動(dòng)頻率較快、振動(dòng)強(qiáng)度較弱的電動(dòng)式按摩器，而電磁式按摩器由于振動(dòng)頻率慢、振動(dòng)強(qiáng)度較大，更適合中青年人使用。
2、使用時(shí)間不宜久
要調(diào)整好按摩力度和次數(shù)，要由輕到重，由少到多。時(shí)間最好控制在每次20分鐘左右，早晚各1次即可。
3、要注意使用方法
持按摩器的手臂要靈活些，不要握得太緊，振動(dòng)頭也不能緊壓皮膚，一切應(yīng)以自然、感覺(jué)舒適為宜;使用中若出現(xiàn)停振、升溫太高、聲音異常等異�，F(xiàn)象，應(yīng)立即停止使用。
4、要注意使用時(shí)機(jī)
為了避免發(fā)生不良后果，在空腹、飽食、醉酒和劇烈運(yùn)動(dòng)后嚴(yán)禁使用電子按摩器。此時(shí)按摩可使血液流速進(jìn)一步加快，胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng)，易造成惡心、嘔吐、胸悶等不適。
